Важни Предпазни Мерки - NordicTrack E4.1 Elliptical

ВАЖНИ ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:
прочетете всички важни предпазни мерки и указания в това ръководство и всички
предупреждения върху елиптичния тренажьор, преди да го използвате. ICON не поема
отговорност за физическо нараняване или повреда на имущество, възникнала поради или
чрез употребата на този продукт.
1. Собственикът носи отговорност и трябва
да се увери, че всички потребители на
този елиптичен тренажор са подходящо
информирани за всички предпазни мерки.
2. Преди за започнете програма за
тренировки, посъветвайте се с Вашия
лекар. Това е особено важно за лица на
възраст над 35 г. или такива, които имат
проблеми със здравето.
3. Използвайте елиптичния тренажор само
съгласно описанието в това ръководство.
4. Този елиптичен тренажор е предназначен
за използване само в домашни условия.
Не го използвайте за търговски цели или
в институции и не го давайте под наем.
5. Съхранявайте елиптичния тренажьор
на закрито, далече от влага и прах. Не
поставяйте елиптичния тренажьор в
гараж или покрит вътрешен двор, нито
близо до вода.
6. Поставете елиптичния тренажьор върху
равна повърхност, като оставите луфт
от поне 0,9 м отпред и отзад и по 0,6 м от
всяка страна. За да предпазите пода или
килима от повреда, поставете подходяща
подложка под елиптичния тренажьор.
7. Редовно проверявайте и затягайте всички
части. Веднага заменяйте износените
части.
8. По всяко време дръжте децата под 12
години и домашните животни далече от
елиптичния тренажьор.
За да намалите риска от сериозно нараняване,
9. Елиптичният тренажьор не трябва да се
ползва от лица с тегло над 150 кг.
10. Необходимо е да носите подходящи дрехи
докато тренирате; не носете широки
дрехи, които могат да бъдат захванати
от елиптичния тренажьор. Винаги носете
спортни обувки, за да предпазвате
краката си докато тренирате.
11. Дръжте кормилото или горните
ръкохватки, когато сглобявате,
разглобявате или използвате елиптичния
тренажьор.
12. Сензорът за пулс не е медицинско
устройство. Върху точността на
отчитането на сърдечния ритъм може
да повлияят различни фактори.
Предназначението на датчика за пулс е да
подпомага определянето на тенденциите
в сърдечния ритъм при тренировките по
принцип.
13. Елиптичният тренажьор няма
механизъм за свободен ход; педалите
ще продължават да се движат до
спирането на маховика. Необходимо е да
контролирате намаляването на скоростта
на педалите.
14. Дръжте гърба си изправен, когато
използвате елиптичния тренажьор; не се
прегърбвайте.
15. Твърде тежките тренировки може да
доведат до сериозно нараняване или
смърт. Ако Ви прилошее или изпитате
болка по време на тренировка, спрете
веднага и се успокойте.
3