NordicTrack E 7.2 Elliptical Manual Do Utilizador page 19

DIAGRAMA DA CONSOLA
Carbon
ELNE77911
NTEVEL77911.0
FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola avançada oferece uma gama de funcionali-
dades concebidas para tornar os seus exercícios mais
eficazes e divertidos.
Quando utilizar o modo manual da consola, pode
alterar a resistência dos pedais, bastando para isso
tocar num botão. Enquanto faz exercício, a consola
apresenta continuamente informações sobre o mesmo.
Pode também monitorizar a frequência cardíaca, utili-
zando o monitor da frequência cardíaca para o punho
ou o monitor da frequência cardíaca para o peito
opcional.
A consola oferece vinte sessões de exercício predefini-
das – dez de perda de peso e dez de desempenho.
Cada sessão de exercício altera automaticamente a
resistência dos pedais enquanto o orienta ao longo de
um exercício eficaz.
A consola inclui também um modo iFit, que permite à
consola comunicar com a sua rede sem fios através
de um módulo iFit opcional. Com o modo iFit, pode
descarregar exercícios personalizados, criar os seus
próprios exercícios, manter um registo dos resultados
dos exercícios, fazer uma corrida com outros utiliza-
dores de iFit e aceder a muitas outras funcionalidades.
Para adquirir um módulo iFit em qualquer altura, vá
a www.iFit.com ou ligue para o número de telefone
indicado na capa deste manual.
Pode até ligar o leitor de MP3 ou de CD ao sistema de
som da consola e ouvir as suas músicas ou os seus
audiolivros preferidos durante o exercício.
Para utilizar o modo manual, consulte a página 20.
Para utilizar uma sessão de exercício predefinida,
consulte a página 22. Para utilizar uma sessão de
exercício iFit, consulte a página 23. Para alterar as
configurações da consola, consulte a página 24.
Para utilizar o sistema de som, consulte a página 25.
Nota: Se houver uma película de plástico sobre o ecrã,
retire-a.
19