ProForm 380 P Treadmill Bedienungsanleitung page 16

Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungseinstellung für
das laufende Segment zu hoch oder nieder ist, kann die
Einstellung verändert werden, indem Sie auf die Gesch-
windigkeits- oder Steigungstasten auf dem Computer
drücken. Jedes Mal wenn einer der Geschwindigkeitstas-
ten gedrückt wird, wird ein zusätzlicher Indikator auf der
laufenden Segmentsäule auf- oder ableuchten. (Wenn ir-
gendeine der Säulen auf der rechten Seite der laufenden
Segmentsäule die gleiche Zahl der aufleuchtenden
Indikatoren anzeigt wie in der laufenden Segmentsäule,
so kann ein zusätzlicher Indikator in dieser Säule eben-
falls auf- oder ableuchten.) Anmerkung: Wenn das
nächste Segment des Programms beginnt, wird
sich der Lauftrainer automatisch der Geschwindig-
keits- und Steigungseinstellungen des nächsten
Segments anpassen.
Vervolgen Sie Ihren Fortschritt anhand der fünf
4
Anzeigen.
Sehen Sie sich Schritt 5 auf Seite 13 an.
Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz.
5
Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 14 an.
Wenn Sie mit Ihrem Training fertig sind, ziehen
6
Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 14 an.
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