ProForm 300 Zle Elliptical Manual Do Utilizador page 19

No final de cada segmento da sessão de exercício
é emitida uma série de sons e o segmento
seguinte do perfil começa a piscar. Se estiver pro-
gramado um nível de resistência diferente para o
segmento seguinte, o nível de resistência piscará
no ecrã durante alguns segundos para o(a) aler-
tar. A resistência dos pedais será, então, alterada.
Se o nível de resistência para o segmento em
curso for demasiado elevado ou demasiado baixo,
pode preterir manualmente a definição premindo
os botões de Resistência [RESISTANCE].
Contudo, quando o segmento em curso terminar,
os pedais ajustar-se-ão automaticamente ao nível
de resistência do segmento seguinte.
Se parar de pedalar durante alguns segundos
será emitida uma série de sons e a sessão de
exercício será interrompida.
Para reiniciar a sessão de exercício, basta
recomeçar a pedalar. A sessão de exercício con-
tinuará até que o último segmento do perfil fique
intermitente e o último segmento da sessão de
exercício termine.
Nota: Se continuar a pedalar após concluída a
sessão de exercício, o ecrã continuará a mostrar
informações sobre o exercício; contudo, deixará
de mostrar o tempo decorrido até que seleccione
o modo manual ou uma nova sessão de exercício.
4. Siga o seu progresso com os ecrãs.
Consulte o passo 4 na página 17.
5. meça o ritmo cardíaco, se o desejar.
Consulte o passo 5 na página 18.
6. ligue a ventoinha, se o desejar.
Consulte o passo 6 na página 18.
7. Quando acabar de fazer exercício, a consola
desligar-se-á automaticamente.
Consulte o passo 7 na página 18.
como UTIlIZar o SISTEma DE Som
Para reproduzir música ou audiolivros através do sis-
tema de som da consola durante o exercício, ligue o
cabo áudio à tomada da consola e a uma tomada do
seu leitor de MP3 ou de CD; certifique-se de que o
cabo áudio esteja bem ligado.
Em seguida, prima o botão de Reprodução [PLAY] no
leitor de MP3 ou de CD. Ajuste o nível do volume com
o controlo de volume do leitor de MP3 ou de CD.
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