ProForm 3.9 Xm Treadmill Manual Del Usuario page 15

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COMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido
expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderla. Si no
lo hace, pueden resultar dañados los monitores de
la consola u otros componentes eléctricos.
Enchufe el cable eléc-
trico (vea la página
13). Localice el corta-
circuito para
reiniciar/apagar
[RESET/OFF] en la
máquina para correr
cerca del cable eléctrico. Verifique que el cortocircuito
quede en la posición para reiniciar.
IMPORTANTE: La consola tiene una función demo,
diseñada para utilizar si la máquina para correr se
expone en un tienda. Si los monitores se iluminan
cuando usted enchufa el cable eléctrico y coloca el
interruptor en la posición de reinicio, se activa la
función demo. Para desactivar la función demo,
pulse sostenidamente el botón Detener [STOP] por
algunos segundos. Si los monitores permanecen
encendidos, lea LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN
en la página 19 para desactivar la funciÛn demo.
Párese en los rieles para los pies de la máquina para
correr. Encuentre el sujetador conectado a la llave (vea
el dibujo a la página 14) y deslícelo a la cintura de su
ropa. Luego, inserte la llave en la consola; después de
un momento, la pantalla se encenderá. IMPORTANTE:
En una situación de emergencia, es posible arran-
car la llave de la consola, lo cual causa que la
banda para caminar disminuya la velocidad hasta
detenerse. Pruebe el sujetador cuidadosamente to-
mando unos pasos hacia atrás; si la llave no se
sale de la consola, ajuste la posición del sujetador
como sea necesario.
Posición
Reiniciar
15
COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave completamente en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a la iz-
quierda.
2. Seleccione la función manual.
Cada vez que usted inserte la llave, la función ma-
nual será seleccionada. Si usted ha seleccionado
un entrenamiento, retire la llave y después reinsér-
tela. Una pista aparecerá en la pantalla. Nota: La
pantalla tiene una función de la Consola y una fun-
ción de la Entrada. La pista puede mostrarse sola-
mente cuando se selecciona la función de la
Consola. Para ver la pista, oprima el botón de
Entrada repetidamente hasta que la palabra CON-
SOLE (CONSOLA) aparezca en la pantalla por
unos segundos.
3. Comience la banda para caminar y ajuste la ve-
locidad.
Para hacer partir la banda para caminar, presione
el botón de Comenzar [START], el botón de au-
mento de Velocidad [SPEED], o uno de los boto-
nes con números.
Si se presiona el botón de Comenzar o el botón de
aumento de Velocidad es presionado, la banda
para caminar comenzará a moverse a 2 Km. por
hora. Al hacer ejercicios, cambie la velocidad de la
banda para caminar como quiera al presionar los
botones de aumento o disminución de Velocidad.
Cada vez que presione un botón, el nivel de veloci-
dad cambiará en 0,1 Km. por hora; Si sostiene el
botón presionado, el nivel de velocidad cambiará
en incrementos de 0,5 Km. por hora. Si alguno de
los botones con números se presiona, la banda
para caminar aumentará la velocidad gradual-
mente hasta alcanzar el ajuste de velocidad selec-
cionado.
Para detener la banda para caminar, presione el
botón de Parar [STOP]. Para comenzar la banda
para caminar de nuevo, presione el botón de
Comenzar, el botón de aumento de Velocidad, o
uno de los botones con números.

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