Tunturi T10 User Manual page 77

- Painamalla ja pitämällä pohjassa kahden sekunnin ajan voi
pienentää nopeutta nopeammin�
- Muuta arvoja tavoitteiden ohjelmointitilassa.
Kaukosäätimen painikkeet
Stop (Pysäytä)
- Paina "Stop"-painiketta pysäyttääksesi juoksumaton asteittain, kun
se on harjoittelutilassa.
Start (Käynnistä)
- Paina "Start"-painiketta käynnistääksesi valitun harjoittelun, kun
juoksumatto on stop-tilassa.
3 sekunnin kuluttua harjoittelu alkaa nopeudella 1,0 km/h.
+ (plus)
- Lisää arvoa tavoitteiden ohjelmointitilassa.
- (min.)
- Vähennä arvoa tavoitteiden ohjelmointitilassa.
Speed + (Nopeus +)
- Lisää arvoa tavoitteiden ohjelmointitilassa.
- Lisää harjoittelunopeutta harjoittelutilassa.
Speed - (Nopeus -)
- Vähennä arvoa tavoitteiden ohjelmointitilassa.
- Vähennä harjoittelunopeutta harjoittelutilassa.
M (Tila)
Paina M-painiketta ohjelmointitilassa:
1 kerran: Avaa tavoiteaikatila.
2 kertaa: Avaa tavoitematkatila
3 kertaa: Avaa kaloritavoitetila
P (Ohjelma)
Paina P-painiketta ohjelmointitilassa:
1 kerran: Valitse P1-ohjelma (P1 ja 10 näytetään näytöllä)
2 kertaa: Valitse P2-ohjelma (P2 ja 20 näytetään näytöllä)
3 kertaa: Valitse P3-ohjelma (P3 ja 30 näytetään näytöllä)
‼ HUOM.
• Kaukosäädin toimii asianmukaisesti vain, jos tilassa
kaukosäätimen lähettimen ja päärungon näytön vastaanottimen
välillä ei ole esteenä mitään esinettä.
• Kaukosäädin vaatii toimiakseen 2 AAA-tyypin paristoa.
• Vaihda paristot, kun kaukosäätimesi ei vastaa.
Näytön kohtien selitykset (kuva E-1)
Speed (Nopeus)
- Näyttää juoksumaton tämänhetkisen nopeuden harjoittelutilassa.
- Näyttöalue: 1,0~12,0 ± 0,1 km/h
Distance (Matka)
- Näyttää juostun matkan harjoittelutilassa.
- Asetusalue: 0,0~99,9 km.
- Näyttöalue: 0,0~99,9 km.
Time (Aika)
- Näyttää tähänastisen juoksuajan harjoittelutilassa.
- Asetusalue: 5~99 minuuttia
- Näyttöalue: 0~59 sek. / 1~99 minuuttia
(30 vilkkuu näytöllä)
(D ja 1,0 vilkkuvat näytöllä)
(50 vilkkuu näytöllä)
7 7
Calories (Kalorit)
- Näyttää kulutetut kilokalorit harjoittelutilassa.
- Asetusalue: 10~300 kcal.
- Näyttöalue: 0~999 kcal.
P1, P2, P3, D,
- P1, P2, P3: Osoittaa valitun ohjelman.
- D: Osoittaa, että matkalle on valittu tavoitetila.
D näytetään, kun matkaparametri näytetään harjoittelutilassa.
- : Osoittaa, että juoksumatto on Stop-tilassa (pysähdyksissä).
‼ HUOM.
• Nämä tiedot muodostavat suurpiirteisen oppaan eri
harjoitusjaksojen vertailuun. Niitä ei voi käyttää lääketieteellisessä
hoidossa.
‼ HUOM.
• Näyttö kaloreille / matkalle päivittyy 5 sekunnin välein.
Valmisohjelmat (P1~P3)
Laitteessa on 3 valmisohjelmaa, joilla on erilaiset profiilit.
(Taulukko G)
- Paina "P"-painikkeita valitaksesi "P1~P3"
P1-ohjelma�
Ohjelma P1 on kiinteänopeuksinen intervalliohjelma, jolla on kiinteä
10 minuutin kesto.
P2-ohjelma�
Ohjelma P2 on kiinteänopeuksinen intervalliohjelma, jolla on kiinteä
20 minuutin kesto.
P3-ohjelma�
Ohjelma P3 on kiinteänopeuksinen intervalliohjelma, jolla on kiinteä
30 minuutin kesto.
Puhdistus ja huolto
⚠ VAROITUS
• Kuntokeskuslaitteesi tarvitsee kuukausittaista huoltoa, vaikka sitä
ei käytettäisi.
• Poista pistoke pistorasiasta ennen puhdistusta ja huoltoa.
• Älä käytä liuottimia laitteen puhdistukseen.
- Älä peitä tuuletusaukkoja. Pidä tuuletusaukot puhtaana pölystä,
liasta ja muista esteistä�
- Puhdista laite pehmeällä, imukykyisellä kankaalla jokaisen käytön
jälkeen.
- Puhdista laitteen näkyvät osat pölynimurilla käyttäen pientä
imupäätä�
- Tarkista säännöllisesti kaikkien ruuvien ja mutterien olevan tiukasti
kiinni.
⚠ HUOMIO
• Suosittelemme käyttämään juoksumatolla vain sisäkenkiä. Jos
sinulla ei ole näitä, suosittelemme tarkistamaan jalkineiden
pohjat ennen niiden käyttöä juoksumatolla varmistaaksesi niiden
puhtauden, sillä juoksumatto ei kestä ulkoa tulevaa likaa.
Suomi