Kettler ELLIPTICAL-P Assembly
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Kettler Manuals
  4. Elliptical Trainer
  5. ELLIPTICAL-P
  6. Assembly

Kettler ELLIPTICAL-P Assembly

Hide thumbs
Table of Contents

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 4

Quick Links

D
B
GB
A
S
FIN
ca 30 – 45 Min.
EST
LV
LT
RUS
Abb. ähnlich
Montageanleitung Crosstrainer „ELLIPTICAL-P"; "CETOS-P"
A
185 cm
B
68 cm
C
C
164 cm
max.
75 kg
130 kg
Art.-Nr. 07649-600; 07649-620

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for Kettler ELLIPTICAL-P

Summary of Contents for Kettler ELLIPTICAL-P

  • Page 1 185 cm 68 cm 164 cm max. 75 kg 130 kg ca 30 – 45 Min. Abb. ähnlich Montageanleitung Crosstrainer „ELLIPTICAL-P”; “CETOS-P“ Art.-Nr. 07649-600; 07649-620...

  • Page 2: Wichtige Hinweise

    Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernsthaften Verbinden Sie das Netzteil mit einer Schutzkontakt-Steckdose. gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Beenden Sie bei • Das Trainingsgerät darf nur mit der von Kettler mitgelieferten Span- Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Training. WARNUNG! nungsversorgung benutzt werden.
  • Page 3 Ersatzteilbestellung Seite 34-35 Entsorgungshinweis Geben Sie bei Ersatzteilbestellungen bitte die vollständige Artikel- KETTLER-Produkte sind recyclebar. Führen Sie das Gerät am Ende nummer, die Ersatzteilnummer, die benötigte Stückzahl und die Seri- der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sam- ennummer des Gerätes (siehe Handhabung) an.

  • Page 4: Important Instructions

    Extensive repairs must only be be distorted (e.g. pulse measurement. carried out by KETTLER service staff or qualified personnel trained by KETTLER. • The product is not suitable for use by persons weighing over 130...

  • Page 5: Handling The Equipment

    Waste Disposal When ordering spare parts, always state the full article number, KETTLER products are recyclable. At the end of its useful life please spare-partnumber, the quantity required and the S/N of the product dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).

  • Page 6: För Din Säkerhet

    • Denna produkt får inte användas av personer som väger mer än användaren. Sådana ingrepp får endast KETTLER-serviceavdel- 130 kg. ningen eller av KETTLER auktoriserad fackpersonal göra. • Under träningen får inga andra personer uppehålla sig i ome- VARNING ! Se till att anslutningskabeln absolut inte är klämd delbar närhet.
  • Page 7 • Denna produkt är en varvtalsavhängig träningsapparat. • För produktens regelbundna rengöring, skötsel och underhåll bör du använda vår speciella produkt-skötsel-sats för KETTLER- • Om du hör ett relativt tyst ljud när svänghjulet löper ut så är be- idrottsredskape (art.-nr 07921-000) som finsn att köpa i sport- ror detta ljud på...
  • Page 8 (esim. sykkeen pulointi, jota tässä ei ole kuvattu, voi vaarantaa käyttäjää. mittauksessa). Tämän yli menevät toimet saa suorittaa ainoastaan KETTLER-huol- topalvelu tai KETTLERIN kouluttama ammattihenkilöstö. • Tuote ei sovellu henkilöille, joiden kehon paino ylittää 130 kiloa.
  • Page 9 Vaihda tästä syystä vaurioituneet ja kulu- aiheuttaa korroosiota. neet rakenteet heti ja ota laite pois käytöstä, kunnes on on kun- nostettu. Käytä tarvittaessa vain alkuperäisiä KETTLER varao- • Juoksumatto on tarkoitettu aikuisten käyttöön. Lasten ei missään sia. tapauksessa saa antaa leikkiä sillä. Muista, että lasten luon- •...
  • Page 10 • Toode ei sobi inimestele, kelle kehamass on üle 130 kg. muudatused võivad tekitada kahjustusi või osutuda inimestele • Treeningu ajal ei tohi keegi viibida treeniva inimese liigutuste ohtlikuks. Muid töid võib teha ainult KETTLER-i teenindus või alas. KETTLER-i koolitatud personal.
  • Page 11 Seepärast vahetage kahjustunud või jms). See võib tekitada korrosiooni. kulunud detailid kohe välja ning ärge kasutage seadet enne, kui see on korda tehtud. Kasutage vajadusel ainult KETTLER-i • Seade on mõeldud täiskasvanute treeningseadmeks ning ei originaalvaruosi. sobi mingil juhul laste mänguasjaks. Arvestage, et laste loo- •...
  • Page 12 Savienojiet elektrības vadu ar sazemētu drošības spraudkon- taktu. BĪSTAMI! Sirdsdarbības frekvences uzraudzības sistēmas var • Trenažieri atļauts izmantot tikai ar Kettler piegādes komplektā- darboties neprecīzi. Pārmērīga trenēšanās var izraisīt nopietnu cijā pievienoto strāvas kaitējumu veselībai vai pat nāvi. Ja jums sāk reibt galva vai sa- •...

  • Page 13: Montāžas Norādījumi

    • Regulārajiem tīrīšanas, kopšanas un apkopes darbiem izman- kas rodas sakarā ar inerces darbību, neietekmē ierīces fun- tojiet īpaši KETTLER sporta inventāram izstrādāto ierīces kop- kcionalitāti. Eventuāli dzirdamie trokšņi, kas rodas pedāļu at- šanas komplektu (preces Nr. 07921-000), ko varat iegādāties pakaļgaitas kustības laikā, rodas tehnisku iemeslu dēļ...

  • Page 14: Saugos Reikalavimai

    įžeminimu. Jei prietaisas remontuojamas netinkamai arba da- romi konstrukciniai pakeitimai (išimamos originalios dalys, pri- • Treniruoklis turi būti naudojamas tik su kartu pristatytu „Kettler“ taisomos neleistinos dalys ir t. t.), jis gali būti pavojingas nau- elektros įtampos maitinimo šaltiniu.
  • Page 15 Todėl nedelsdami pakeiskite sugadintas ir nusidėvėjusias dalis ir venkite naudotis prietaisu, kol šis ne- koroziją. paruoštas eksploatacijai. Naudokite tik originalias KETTLER at- • Prietaisas sukurtas suaugusiųjų žmonių treniruotėms, jis jokiu sargines dalis. būdu netinka vaikams žaisti. Atminkite, kad dėl natūralaus vai- •...
  • Page 16 — • • • • • • T Kettler. • (VDE). • • KETTLER KETTLER. • • • • • . .). • DIN EN ISO 20957-1 • DIN EN 957-9 • • • • • •...
  • Page 17 • • • • • • . .). • • KETTLER. • • • • KETTLER ( 07921-000). • • . 34-35 KETTLER 07649-500 / 68003531/ 1 : ...., .4, 125319 +7 495 755-81-94 +7 495 755-81-46 www.kettler.ru «...

  • Page 18: Checkliste (Packungsinhalt)

    Checkliste (Packungsinhalt) – GB – Checklist (contents of packaging) – LV – Pārbaudes saraksts (iepakojuma saturs) – S – Kontrollista (förpackningens innehåll) – LT – Patikros sąrašas (pakuotės turinys) – RUS – – FIN – Tarkastusluettelo (Pakkauksen sisältö) – EST – Kontrollnimekiri (pakendi sisu) Stck.
  • Page 19 Messhilfe für Verschraubungsmaterial – GB – Measuring help for screw connections – LV – mērīšanas palīgierīce saskrūves materiālam – S – Mäthjälp för fastskruvmaterial – LT – Kaip matuoti priveržimo priemones – FIN – Ruuvausmateriaalin mittausapu – RUS – – EST – Abiks kinnikeeramisvahendite mõõtmisel –...
  • Page 20 M 8x60 = 15 Nm Ø 8x19 M 8x20 M 8x20 Ø 8 Ø 8 = 20 Nm = 20 Nm...
  • Page 21 Ø 17,5x25 M 8x20 Ø 8x25 Ø 8x12,9...
  • Page 22 M 8x16 Ø 8x16 Ø 17,5x25 M 8x20 Ø 8x25 Ø 8x12,9 M 5x10 ST 3x16 M 8x55 Ø 8x16 M 5x10 Ø 5x16...
  • Page 23 M 8x40 Ø 8x19 M5x10 ST 3x16...
  • Page 24 Zubehörbestellung / Optional – GB – Accessories ordering (optional) – LV – Piederumi pasūtīšana (Opcija – S – Tillbehör beställning (Tillval) – LT – Priedai užsakymas (Pasirinktinai) – RUS – – FIN – Tarvikkeet tilaaminen (Optio) – EST – Aksessuaarid tellimine (Lisavarustus) 7937-700 Wireless 07937-640 Cardio ChestBelt...
  • Page 25 Handhabungshinweise – GB – Handling – EST – Käsitsemisjuhised – LT – Eksploatacijos instrukcija – RUS – – S – Produktens hantering – LV – Lietošanas norādes – FIN – Käyttöohjeet – D – Beispiel Typenschild – Seriennummer – GB – Example Type label – Serial number –...
  • Page 26 Trainingsanleitung Crosstrainer Körperhaltung und Bewegungsausführung Ideal zum Trainieren der großen Muskelgruppen wie Beine, Arme, Rumpf und Schultern. Durch den elliptischen Bewegungsablauf ist das Training besonders gelenkschonend d. Crosstraning eignet sich besonders für Menschen, die beruflich viel sitzen. Bei dem Training auf dem Crosstrainer haben Sie eine aufrechte Trainingsposition.

  • Page 27: Exercising Instructions

    Exercising instructions Cross trainers Posture and how to work out correctly Ideal for training major muscle groups like the legs, arms, torso and shoulders. The workout is particularly easy on the joints thanks to the elliptical movement. Cross training is particularly suitable for people whose job involves a lot of sitting.
  • Page 28 Träining Crosstrainer Kroppshållning och hur du utför rörelserna Idealisk träningsmaskin för att träna de stora muskelgrupperna som armarna, benen, bålen och axlarna. Tack vare den elliptiska rörelsebanan är en crosstrainer mycket leds- konande. Träning med en crosstrainer rekommenderas speciellt för alla som sitter mycket i jobbet.
  • Page 29 Harjoittelu Crosstrainer kuntolaite Ryhti ja liikkeen suoritus Ihanteellinen kaikkien suurten lihasryhmien, kuten jalkojen, käsi- varsien, ylävartalon ja hartioiden treenaukseen. Elliptisen liikeradan ansiosta harjoittelu säästää niveliä. Cross- trainer soveltuu erityisesti henkilöille, jotka joutuvat ammatissaan istumaan paljon. Seiso crosstrainerilla harjoitellessasi ryhdikkäästi suorassa. Tämä keventää selkää ja selkärankaa. Harjoittelussa on mahdollista valita eri rasitustasot: Vain jalkaharjoittelu –...
  • Page 30 Treenin Crosstrainer Kehahoiak ja liikumine Sobib ideaalselt suurte lihasrühmade nagu jalgade, käte, kere ja õlgade treenimiseks. Tänu elliptilistele liigutustele on treening liigeste jaoks väga säästev. Crosstraining on eriti sobilik inimestele, kes oma ameti pärast palju istuma peavad. Crosstraineril treenimisel olete Te püstises asendis. Seeläbi koormate selga ja selgroogu vähem.
  • Page 31 Treniņš Kā turēt ķermeni un kustēties. Eliptiskais trenažieris Ideāli piemērots lielo muskuļu grupu, piemēram, kāju, roku, ķermeņa un plecu, trenēšanai. Pateicoties eliptiskajai kustībai, treniņš ir īpaši saudzējošs locītavām. Nodarbības uz eliptiskā trenažiera īpaši piemērotas cilvēkiem, kuriem ir sēdošs darbs. Treniņa laikā uz eliptiskā trenažiera jūsu atrodaties taisnā...
  • Page 32 Treniruotė Elipsinis treniruoklis Laikysena ir judėjimas Idealiai tinka treniruoti didelių raumenų, pvz., kojų, rankų ir liemens, grupes. Dėl elipsinio judėjimo treniruotės metu gerai saugomi sąnariai. Elip- sinis treniruoklis ypač tinka žmonėms, turintiems sėdimą darbą. Mankštindamiesi su elipsiniu treniruokliu užimate tiesią padėtį. Todėl nugara ir stuburas neapkraunami.
  • Page 33 – • • • • 55-59...
  • Page 34 Ersatzteilzeichnung...
  • Page 35 Ersatzteilbestellung – GB – Spare parts order – LV – Rezerves daļas, lai – S – Reservdelar för – LT – Atsarginės dalys, kad – RUS – – FIN – Varaosat järjestys – EST – Varuosad et 07649-600 07649-620 07649-600 07649-620 68009256 68009256...
  • Page 36 HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG · Postfach 1020 · D-59463 Ense-Parsit www.kettler.net...

This manual is also suitable for:

Cetos-p07649-60007649-620

Table of Contents