Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Quick Links
Advertisement
Table of Contents
Related Manuals for Tunturi E90L
Summary of Contents for Tunturi E90L
- Page 1 E90L English Русский www.tunturi.com...
-
Page 2: Table Of Contents
Your choice shows that you really want to invest in your well being and condition; it also shows you really value high quality and style. With Tunturi Fitness Equipment, you've chosen a high quality, safe and motivating product as your training partner. -
Page 3: Assembly
ASSEMBLY Start by unpacking the equipment and check that you have the following parts: 1. Frame 2. Rear and front support 3. Pedals (2 pcs) 4. Handlebar 5. Console 6. Transformer 7. Assembly kit (contents marked with in the spare part list) keep the assembly tools, as you may need them e.g. for adjusting the equipment. -
Page 4: Adjustments
REAR AND FRONT SUPPORT SEAT By holding on to the seat, incline the equipment backwards so that it rests on its transportation wheels. Attach the rear support from below with four hexagonal socket head screws and washers. Attach the front support to the frame with four screws and washers. - Page 5 If the equipment is not stable, adjust the adjustment screws below the support feet as necessary.
-
Page 6: Exercising
EXERCISING __________ Working out with this device is excellent aerobic exercise, the principle being that the exercise should be suitably light, but of long duration. Aerobic exercise is based on improving the body's maximum oxygen upteke, which in turn improves endurance and fitness. -
Page 7: Console
IPod/IPhone. Video cannot be played through this connection. You can access the music files of your IPod/Iphone in the folder user/Apple. NOTE: this monitor offers the possibility to connect your IPod/Phone, Tunturi is not liable for any damages done to your IPod/IPhone due to connecting in both hardware and software. - Page 8 Power Off To turn off the machine, hold the Power key on the side of the monitor for several seconds, and disconnect the power adapter from the machine. The values in a workout that has been interrupted are saved in the memory of the user interface for 5 minutes, after which they are reset.
- Page 9 USER MENU You can access the USER menu by pressing the USER button. We recommend that you choose a user code and save your personal details: these details are needed e.g. for a more accurate estimation of your energy consumption. At the same time, you can set the units to be displayed and check the total training values.
- Page 10 MANUAL Allows you to set your effort level with the slider during the workout. 1. Select MANUAL. 2. Using the slider, choose your target value for the session: time, distance or energy consumption. Confirm your selection by pressing the select button. 3.
- Page 11 PROFILE P4. Uphill effort profile for the improvement of endurance fitness. Peaks are relatively longlasting, increasing in intensity until the closing phase of the profile. This profile is specifically suitable for the physically fit. With default setting, max. watt value is 210, average watt value is 133.
- Page 12 T-ROAD , IMPORTANT: You can only carry out a T-ROAD training session when the memory stick is inserted in the meter. T-ROAD is similar to T-RIDE, but during a T-ROAD training session, you can also see your progress on a video. During training, you can display the altitude profile or video using the selection dial.
- Page 13 Manual mode to manually select to connect. Please note to disconnect your Wi-Fi when you stop training, because in sleep mode connection is still active. Tunturi is not liable for any costs made with the Internet connection, we only provide means to connect to...
-
Page 14: Maintenance
Please be aware that the use of internet (browsing and downloading) as well as using external devices (USB/ IPod) has certain risks for the monitor. Tunturi is not liable for any damages caused by the use of internet and external devices, nor for any viruses, spyware or malware as a result of that. -
Page 15: Technical Specifications
This product meets EN precision and safety standards (Class SA, EN-957, parts 1 and 5). Due to our continuous policy of product development, Tunturi reserves the right to change specifications without notice. ^^ NOTE! The instructions must be followed carefully in the assembly, use and maintenance of your equipment. The warranty does not cover damage due to negligence of the assembly, adjustment and maintenance instructions described herein. - Page 16 ПЕРЕМЕЩЕНИЕ И ХРАНЕНИЕ .......... Вы найдете информацию об использовании тренажеры и что делает ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ для эффективного обучения на веб-сайте по адресу WWW.TUNTURI.COM Важные инструкции по безопасности Прочитайте это руководство перед сборкой, использованием или обслуживанием вашего фитнесс оборудования. Всегда следуйте этим инструкциям.
- Page 17 Это средние величины, и максимум изменяется от человека человеку. Максимальный пульс уменьшается в среднем на одну единицу в год. Если Вы принадлежите одной из групп риска (сердечно-сосудистые заболевания, легочные заболевания, гипертония и т.д.), Пожалуйста, обратите внимание, что мобильный телефон, телевидение и другие электрические приборы формируют электромагнитное поле, которое может вызвать проблемы с измерением пульса. DEUTSCH E90L - BETRIEBSANLEITUNG...
- Page 18 Воспроизведение DRM не поддерживаются. Также IPod/IPhone (30 pin) разъем , поддерживает воспроизведения фаилов. ПРИМЕЧАНИЕ: данный монитор обеспечивает возможность подключения вашего IPod, но Tunturi не несет ответственности за любой причиненный ущерб вашему IPod/IPhone, в связи с подключением в аппаратное и программное обеспечение.
- Page 19 Для, IPod / IPhone имеется разъем, к которому можно подключить. Вы можете использовать кнопку СМИ для просмотра и воспроизведения музыки, кроме видео. Примечание: Tunturi не несет ответственности за любой ущерб, нанесенный вашей IPod / IPhone в связи с подключением в аппаратное и программное обеспечение.
- Page 20 МЕНЮ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Вы можете получить доступ к меню пользователя, нажав на кнопку USER/ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ. Мы рекомендуем вам выбрать пользовательский код и сохранить ваши личные данные: эти данные необходимы, например, для более точной оценки вашей энергии. В то же время, вы можете установить единицы, которые будут отображаться и проверить общее значение обучения. Если выбрать имя пользователя, вы можете...
- Page 21 Изменение учетных Выбрав EDIT USER вы можете редактировать данные пользователей .. Удалить пользователя Выбрав Удалить пользователя можно удалить выбранного пользователя. НАСТРОЙКИ Выбрав Настройки можно обновить версию прошивки метр, настроить контрастность дисплея, см. общее значение цикла и включите кнопку звучит или нет. Вход...
- Page 22 TARGET HR Эта программа позволяет задать уровень импульс вашей, т. е. сопротивление регулируется так, чтобы ваш пульс остается на требуемом уровне. Если импульс имеет тенденцию к росту, устойчивости автоматически уменьшается, и наоборот \. Установленное значение может быть изменено и во время тренировки. Программа требует измерения частоты сердечных сокращений. Выберите...
- Page 23 ПРОФИЛЬ P1. 3-пик усилий профиля для улучшения кислородной емкости поглощения. При относительно низкой еще длительное пики, этот профиль подходит для начинающих. С умолчанию, макс. Вт значение 125, среднее значение составляет 98 ватт. ПРОФИЛЬ P2. 3-пик усилий профиля для улучшения кислородной емкости поглощения. С пика в относительно короткий срок, данный профиль...
- Page 24 T-RIDE T-RIDE ОБУЧЕНИЕ имитирует езду на велосипеде на естественном рельефе. Во время обучения, вы можете переключать передачи с помощью ползунка и смотреть на высоту профиля. Выберите Т-RIDE. Выбор местности и подтвердить свой выбор. Установить начальную точку, касаясь профиля, и подтвердите нажатием кнопки. Установить...
- Page 25 уровня. Тестирование продолжается до тех пор, пока вопрос теста добился его или ее индивидуальный целевой пульс (85% от максимального пульса). Тест требует использования сердечных сокращений ремень: счетчик следит за изменениями пульса в течение всего испытания, используя данные для расчета оценки тестируемого лица максимального потребления кислорода потенциала. Максимальное поглощение...
- Page 26 высоким использования данных. Вы можете выбрать Ручной режим, чтобы вручную выбрать, чтобы подключиться. Пожалуйста, обратите внимание, чтобы отключить Wi-Fi, когда вы прекратите обучение, потому что в спящем режиме, соединение остается активным. Tunturi не несет ответственности за любые затраты, произведенные с интернетом, мы только предоставляет средства для подключения к...
- Page 27 оборудования. В большинстве случаев нет необходимости использовать весь устройство в ремонт, а это, как правило, достаточно, чтобы заменить неисправную деталь. Если оборудование не функционирует надлежащим образом, во время использования, свяжитесь с вашим Tunturi дилеру. Всегда дают модель и серийный номер вашего оборудования. Пожалуйста, укажите также характер проблемы, условий использования и Дата покупки.
- Page 29 MONITOR SCREW SCREW M4 X 12 SEAT FIXED CLAMP CONNECTOR FOR HAND PULSE SEAT TUBE LOCKING KNOB CONNECTING PART, PAIR SCREW M5X8 DIN 7500C HANDLE BAR ASSEMBLY (INCL. 4,6,9,11) RELEASE SWITCH FOAM GRIP SEAT TUBE SLEEVE (PAIR) HAND PULSE WIRE SCREW THREAD HANDLE BAR TIGHTENER CABLE WIRE (LOWER)
- Page 30 Benelux Accell Fitness Benelux PO Box 60001 1320 AA Almere The Netherlands Tel: +31 36 5460050 Fax: + 31 36 5460055 www.accellfitness.com www.tunturi.com •...