Samsung MG23K3585 Series User Manual page 67

Tilberedningsveiledning for friske grønnsaker
Bruk en egnet glassbolle med lokk. Bruk 30-45 ml kaldt vann (2-3 spiseskjeer) for hver 250 g
hvis ikke annet er anbefalt – se tabell. Tilbered maten tildekket i henhold til minimumstiden
– se tabellen. Fortsett tilberedningen til du er fornøyd. Rør om av og til under og etter
tilberedning. Tilsett salt, urter eller smør etter tilberedning. Dekk til, og la maten hvile i
3 minutter.
Hint: Skjær de friske grønnsakene i omtrent like store biter. Jo mindre bitene er,
jo raskere blir de gjennomkokt.
Mat Porsjonsstørrelse
Brokkoli 250 g
500 g
Instruksjoner
Skjær stilkene i omtrent like store biter. Legg stilkene inn mot
midten. La stå i 3 minutter.
Rosenkål 250 g
Instruksjoner
Bruk 60-75 ml (4-5 spiseskjeer) vann. La stå i 3 minutter.
Gulrøtter 250 g
Instruksjoner
Skjær gulrøttene i omtrent like store biter. La stå i 3 minutter.
Blomkål 250 g
500 g
Instruksjoner
Skjær stilkene i omtrent like store biter. Del store stilker i to. Legg
stilkene inn mot midten. La stå i 3 minutter.
Squash 250 g
Instruksjoner
Skjær squash i skiver. Bruk 30 ml (2 spiseskjeer) vann, eller litt
smør. Kok bitene til de er møre. La stå i 3 minutter.
MG23K3585AW_EE_DE68-04403G-00_NO.indd 27
Effekt Tid (min.)
800 W 4-4½
7-7½
800 W 5½-6½
800 W 4½-5
800 W 5-5½
8½-9
800 W 3½-4
Mat Porsjonsstørrelse
Eggfrukt (aubergine) 250 g
Instruksjoner
Skjær auberginen i små biter, og stenk med 1 spiseskje sitronsaft
over. La stå i 3 minutter.
Purreløk 250 g
Instruksjoner
Skjær purreløk i tykke biter. La stå i 3 minutter.
125 g
Sopp
250 g
Instruksjoner
Tilberede små hele eller skivede sopp. Ikke tilsett vann. Stenk
med sitronsaft. Krydre med salt og pepper. Hell av væske før du
serverer. La stå i 3 minutter.
Løk 250 g
Instruksjoner
Skjær løk i skiver eller biter. Tilsett bare 15 ml (1 spiseskje) vann.
La stå i 3 minutter.
Paprika 250 g
Instruksjoner
Skjær paprika i små skiver. La stå i 3 minutter.
Poteter 250 g
500 g
Instruksjoner
Vei de skrelte potetene og skjær dem i omtrent like store biter.
La stå i 3 minutter.
Turnips/kålrot 250 g
Instruksjoner
Skjær turnips/kålrot i små biter. La stå i 3 minutter.
Effekt Tid (min.)
800 W 3½-4
800 W 4½-5
800 W 1½-2
3-3½
800 W 5½-6
800 W 4½-5
800 W 4-5
7½-8½
800 W 5-5½
Norsk 27
2/24/2016 11:28:32 AM