Samsung MG23K3585 Series User Manual page 58

Bruk av mikrobølgeovnen
Kode/Mat Porsjonsstørrelse
5 200 g
Grillede
grønnsaker
6 500 g
Bakt eple
7 400 g
Biff
8 280 g
Grillede pølser
18 Norsk
MG23K3585AW_EE_DE68-04403G-00_NO.indd 18
Instruksjoner
• Ingredienser
200 g blandede friske grønnsaker (paprika,
cherrytomater, squashskiver, sopp,
aubergineskiver)
• Metode
Skyll grønnsakene og del dem i lik størrelse.
Pensle dem med olje og strø på salt og pepper.
Plasser dem på stativet.
• Ingredienser
1 eple, ½ teskje kanel, ¼ kopp valnøtt og plomme
• Metode
Fjern kjernen fra eplet. Bland de andre
ingrediensene godt og plasser dem i hullet til
eplet. Plasser eplet i en ildfast form på den
roterende tallerkenen.
• Ingredienser
200 g biff (2 stk.), 1 teskje rosmarin, timian,
pepper, 2 spiseskjeer olivenolje
• Metode
Krydre biffen med olivenolje, rosmarin, timian og
pepper. Plasser biffen på stativet. Snu dem når
mikrobølgeovnen piper.
• Ingredienser
300 g pølser (4 stk.)
• Metode
Legg pølsene side ved side på stativet.
Kode/Mat Porsjonsstørrelse
9 400 g • Ingredienser
Svinekoteletter 400 g svinekoteletter (2 stk.), 1 teskje rosmarin,
timian, pepper, 2 spiseskjeer olivenolje
• Metode
Krydre svinekjøttet med olje, krydder og pepper.
Plasser på stativet. Snu dem når mikrobølgeovnen
piper.
500 g
10 • Ingredienser
Grillede 500 g kyllingstykker (2 stk.), 2 spisesskjeer
vegetabilsk olje, 1 teskje kyllingkrydder
kyllingstykker
• Metode
Skyll kyllingstykkene og tørk godt av med
tørkepapir. Bland krydderet med oljen. Pensle
krydderoljen på kyllingstykkene. Plasser på
stativet. Snu dem når mikrobølgeovnen piper.
La stå i 1-2 minutter etter tilberedning.
11 200 g • Ingredienser
Grillede reker 200 g ferske reker (8 stk.)
• Metode
Skyll rekene og tørk godt av med tørkepapir.
Legg i ildfast form på stativet.
12 300 g • Ingredienser
Grillet fisk 300 g ørret, salt, 1 spiseskje sitronsaft
• Metode
Skyll fisken og tørk tørr med tørkepapir. Krydre
fileten med salt og sitronsaft. Plasser fisken på
stativet.
Instruksjoner
2/24/2016 11:28:30 AM