Tunturi T10 User Manual page 34

Deutsch
BITTE BEACHTEN
• Wenn 00:00 Minuten eingestellt wird, wird
das Training nicht angehalten, es sei denn,
es wird manuell gestoppt.
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr
Training zu beginnen.
Benutzerprogramme (U-01~U-03)
Das Gerät besitzt 3 Benutzerprogramme.
Jedes der Benutzerprogramme kann an
persönliche Anforderungen angepasst werden.
Jedes Benutzerprogramm umfasst maximal 12
Stufen.
Für jede Stufe kann die Geschwindigkeit und
die Steigung eingestellt werden.
Jede Stufe umfasst 1/12 der Gesamtzeit.
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den
Programmierungsmodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das
"U-01~U-03"-Programm auszuwählen,
und drücken Sie zur Bestätigung die
Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit
+/-", um Ihre gewünscte Trainingszeit
einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00
Minuten eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min..
Die "Distance" anzeige zeigt "01".
- Drücken Sie die "SPEED +/-", um die
Geschwindigkeit einzustellen. Drücken Sie
die Taste "INCLINE +/-", um die Steigung
einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung die
"MODE"-taste.
Die "Distance" anzeige zeigt „02".
- Wiederholgen Sie den obigen Vorgang, um
die anderen Stufen zu konfigurieren.
- Drücken Sie die Taste "START", um das
Programm zu starten.
Körperfett
Das Körperfettprogramm ist ein Programm
zur Anzeige Ihrer körperlichen Verfassung,
basierend auf Ihren Körperparametern und Ihrer
Herzfrequenz.
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den
Programmierungsmodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das
"FAT"-Programm auszuwählen, und drücken
Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Die "Distance" anzeige zeigt „F1"
(Geschlecht)
Die "Calories" anzeige zeigt „1"
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um
auszuwählen: 1: Männlich/ 2 Weiblich,
Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE"-
taste.
- Die "Distance" anzeige zeigt „F2" (Alter)
Die "Calories" anzeige zeigt „25"
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um
auszuwählen: 10~99. Drücken Sie zur
Bestätigung die "MODE"-taste.
- Die "Distance" anzeige zeigt „F3" (Größe,)
Die "Calories" anzeige zeigt „170"cm
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um
auszuwählen: 100~220 cm, Drücken Sie zur
Bestätigung die "MODE"-taste.
- Die "Distance" anzeige zeigt „F4" (Gewicht)
Die "Calories" anzeige zeigt „70"kg
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um
auszuwählen: 20~150 kg, Drücken Sie zur
Bestätigung die "MODE"-taste.
- Die "Distance" anzeige zeigt „F5" (Aktiv)
Die "Calories" anzeige zeigt "- - - -" (Messen)
ACHTUNG
• Für diese Funktion ist das Halten der
Kontakthandgriff-Herzfrequenzmesspads
erforderlich.
Ergebnisberechnung:
• FAT 0 ~17
• FAT 18 ~ 27
• FAT 28 ~ plus Übergewicht
- BF = Body Fat, dt. Körperfett (im Verhältnis,
%)
- Der Fehlercode „ER" wird angezeigt, wenn
während der Körperfettmessung keine
Herzfrequenz erkannt wurde.
- Drücken Sie die Taste „MODE", um das
Körperfettprogramm zu verlassen.
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Untergewicht
Standard