Mio LINK Quick Start Manual page 42

42 PORTUGUÊS
5. Experimente usar o Mio LINK no mesmo braço que o relógio GPS
para melhorar a ligação ANT+.
6. Se tiver frequentemente as mãos frias ou má circulação, experimente
exercitar-se alguns minutos para aumentar o fluxo sanguíneo antes
de dar início à monitorização da frequência cardíaca.
Obter a frequência cardíaca
1. Para ativar o Modo de frequência cardíaca no Mio LINK, prima
continuamente o Botão até que o LED se acenda. A cor do LED
indica o nível da bateria:
Azul claro
Amarelo
Vermelho (duas
intermitências)
2. O LINK começa imediatamente a procurar a frequência cardíaca
(HR), facto indicado pelo LED intermitente.
3. Mantenha o braço imóvel até que o LED fique intermitente num
padrão manifestamente mais lento. Isto significa que o LINK
determinou a sua frequência cardíaca. A cor do LED nesta altura
indica a zona de frequência cardíaca (HR), calculada como
percentagem da sua frequência cardíaca máxima (MHR):
A bateria está carregada
O nível da bateria é inferior a 30%
O nível da bateria é baixo, não sendo possível efetuar a
medição da frequência cardíaca (HR)