Uw Hartslag Meten - Mio LINK Quick Start Manual

24 NEDERLANDS
5. Breng zowel de Mio LINK als de sporthorloge aan op dezelfde
onderarm ter bevordering van de ANT+-verbinding.
6. Als u vaak koude handen hebt of last hebt van een minder
goede bloedcirculatie, probeer de bloedcirculatie dan gedurende
een paar minuten te stimuleren met enkele oefeningen vooraleer u
van start gaat met opvolgen van uw hartslag.

Uw hartslag meten

1. Om de Hartslagmodus op uw Mio LINK in te schakelen, houd u de
knop ingedrukt tot de LED-lampjes gaan branden. De kleur van de
LED geeft de batterijstatus weer:
Lichtblauw
Geel
Rood (tweemaal
knipperen)
2. De LINK zal onmiddellijk starten met zoeken naar uw hartslag (HR) en
de hartslag weergeven door middel van een pulserende LED-lampje.
3. Houd uw arm zo stil als mogelijk tot het LED-lampje knippert met een
duidelijk langzamer patroon. Dit betekent dat de LINK uw hartslag heeft
gevonden. De kleur van de LED op dat moment geeft de hartslagzone
weer, berekend als percentage van uw maximale hartslag (MHR):
Batterij is helemaal geladen
Batterijspanning is minder dan 30%
Batterij is bijna leeg en het is niet meer mogelijk om
de hartslag te meten