Pro-Form 660 Vx Treadmill Bedienungsanleitung page 12

STROMANSCHLUSS
Stecken Sie das Netzkabel
ein (sehen Sie sich Seite
10 an). Finden Sie den An-/
Ausschalter am Lauf-gerät
in der Nähe des Netzka-
bels. Stellen Sie den An-/
Ausschalter auf die An-
Position.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Laufgerätes.
Finden Sie den Klipp (siehe Abbildung auf Seite 11),
der am Schlüssel befestigt ist, und befestigen Sie den
Klipp am Bund ihrer Kleidung. Stecken Sie dann den
Schlüssel in den Computer. Nach einem Moment
schalten sich Matrix- und Displaybeleuchtung ein.
Probieren Sie den Klipp aus, indem Sie vorsichtig
ein paar Schritte rückwärts gehen bis der
Schlüssel vom Computer herausgezogen wird.
Wenn der Schlüssel nicht herausgezogen wird,
verschieben Sie die Position des Klipps wie nötig.
BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS (oben) an.
Wählen Sie den manuellen Modus.
2
Wenn der Schlüssel
eingesteckt ist, wird au-
tomatisch der manuelle
Modus ausgewählt. Ist
ein Programm oder der
iFIT-Modus ausge-
wählt, wählen Sie den
manuellen Modus,
indem Sie wiederholt
die iFIT-Taste drücken, bis in der Matrix die graphi-
sche Darstellung einer Laufbahn, nicht jedoch die
Buchstaben „iFIT" erscheinen.
Starten Sie das Laufband.
3
Um das Laufband zu starten, drücken Sie die
Starttaste, die + Geschwindigkeitstaste oder eine
der zehn nummerierten Geschwindigkeitstasten.
Nachdem die Start- oder + Geschwindigkeitstaste
gedrückt ist, wird sich das Laufband mit einer
Geschwindigkeit von 2 Kilometern pro Stunde in
Gang setzen. Während Sie trainieren, ändern Sie
auf Wunsch die Geschwindingkeit des Laufbands
indem Sie auf die + oder – Geschwindigkeitstaste
drücken. Jedes Mal wenn ein Knopf gedrückt
wird, wird sich die Geschwindigkeit um 0.1
An-
Position
12
Kilometer pro Stunde verändern; wenn eine Taste
beständig nieder gedrückt wird, wird sich die
Geschwindigkeit um of 0.5 Kilometer pro Stunde
verändern. Anmerkung: Nach Drücken der Tasten
kann es einen Moment dauern, bis das Laufband
die eingestellte Geschwindigkeit erreicht hat.
Wenn eine der zehn nummerierten
Geschwindigkeitstasten gedrückt wird, erhöht sich
die Geschwindigkeit des Laufbands allmählich, bis
es die eingestellte Geschwindkeit erreicht hat.
Um das Laufgerät anzuhalten, drücken Sie einmal
die Stopptaste [STOP]. Um das Laufband neu zu
starten, drücken Sie die Starttaste, die +
Geschwindigkeits-taste oder eine der zehn num-
merierten Tasten.
Anmerkung: Wenn das Laufband zum ersten Mal
benutzt wird, inspizieren Sie die Ausrichtung des
Laufbands und richten Sie diese aus, wenn nötig
(sehen Sie sich Seite 28 an).
Verändern Sie nach Wünsch die Steigung des
4
Laufgeräts.
Um die Steigung des Laufgeräts zu verändern,
drücken Sie die Steigung-Erhöhungs- oder -ver-
minderungstaste. Jedes Mal, wenn eine der
Tasten gedrückt wird, verändert sich die Steigung
um 0,5%. Anmerkung: Nach Drücken der Tasten
kann es einen Moment dauern, bis das Laufband
die eingestellte Steigung erreicht hat.
Folgen Sie Ihrem Trainingsablauf anhand der
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Matrix und des Displays.
Anmerkung: Die Matrix und das Display kön-
nen nach Belieben mit fünf verschiedenen
Farben von hinten beleuchtet werden. Um die
gewünschte Farbe auszuwählen, drücken Sie
wiederholt die Display-Farbe-Taste
[DISPLAY COLOR].
Ist der manuelle Modus,
das Fitnesstest-
Programm oder der
iFIT.com-Modus ausge-
wählt, zeigt die Matrix
eine Laufbahn von 400
Metern Länge an.
Während Sie gehen
bzw. laufen, werden
nacheinander weitere Streckenabschnitte der
Laufstrecke angezeigt, bis die gesamte Strecke gra-
phisch dargestellt wird. Die Streckenanzeige ver-
schwindet daraufhin wieder und die einzelnen
Streckenabschnitte werden nacheinander wieder
angezeigt.