EXERCISE
LUNDI
Date:
/
/
EXERCICE AÉROBIQUE
MARDI
Date:
/
/
EXERCISE
MERCREDI
Date:
/
/
JEUDI
EXERCICE AÉROBIQUE
Date:
/
/
EXERCISE
VENDREDI
Date:
/
/
Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos entraînements.
POIDS
POIDS
POIDS
12
SÉRIES
RÉPÉT.
SÉRIES
RÉPÉT.
SÉRIES
RÉPÉT.
Need help?
Do you have a question about the 600utility Bench and is the answer not in the manual?
Questions and answers