Weslo Pursuit 103 Bike Manuale D'istruzioni
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- Gebruiksaanwijzing (17 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (16 pages) ,
- Bedienungsanleitung (16 pages)
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Modello Nº WLEVEX19831
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Etichetta
del Nº. di
Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il:
800 865114
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari.)
Fax: 075 5271829
email: csitaly@iconeurope.com
AVVERTENZA
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
MANUALE D'ISTRUZIONI
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Summary of Contents for Weslo Pursuit 103 Bike
- Page 1 MANUALE D’ISTRUZIONI Modello Nº WLEVEX19831 Nº di Serie Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chia- mare il: 800 865114 lunedì-venerdì: 15.00–18.00 (Non accessibile da telefoni cellulari.)
- Page 2 INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI ..............2 PRIMA DI INIZIARE .
-
Page 3: Prima Di Iniziare
PRIMA DI INIZIARE Congratulazioni per avere acquistato la nuova biciclet- bicicletta stazionaria. In caso di ulteriori informazio- ta stazionaria WESLO PURSUIT 103. Andare in bici- ni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al numero ® cletta é uno degli esercizi più efficaci per migliore il verde 800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle... - Page 4 MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti della bicicletta stazionaria in una zona libera e rimuo- vere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Per aggiunta gl’inclusi chiave di allen, il montaggio richiede una chiave regolabile , un cac- ciavite a stella , ed un paio di pinze...
- Page 5 3. Mentre un’altra persona tiene il Montante (13) nella posizione mostrata, collegare il Filo Superiore (36) al Filo Commutatore (43). Tagliare e rimuovere il laccio in nylon tenendo il Filo Commutatore contro il Telaio (1). Fare attenzione Poi, collegare il Cavo di Resistenza (19) al Cavo a evitare di piz- Inferiore (45) nel seguente modo: zicare i fili e i...
- Page 6 5. La Consolle (16) richiede tre pile tipo 1,5V (“AA”); sono raccomandate pile alcaline. Inserire prima tre pile nel Consolle. Assicurarsi che le pile siano posizionate Pile come mostrato dal diagramma all’interno del Consolle. 6. Tenere la Consolle (16) vicino al Montante (13). Collegare il filo consolle al Filo Superiore (36).
- Page 7 8. Girare l’indicata Manopola di Regolazione (9) in senso anti-orario e rimuoverla. Inserire il Montante Sedile (5) nel Telaio (1). Allineare uno dei fori di regolazione sul Montante Sedile con l’indicato foro sul Telaio. Inserire la Manopola di Regolazione nel Telaio e nel Montante Sedile e girarla in senso orario fino a che non sia stret- Fori di ta.
- Page 8 COME UTILIZZARE LA BICICLETTA STAZIONARIA COME REGOLARE IL MONTANTE SEDILE COME REGOLARE LE FASCE PEDALI Per un esercizio effi- Per regolare le fasce cace, il sedile deve pedali, per prima cosa essere regolato alla staccare l’estremità giusta altezza. delle fasce dalle lin- Fascia Sedile Mentre pedalate, le...
- Page 9 FCARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE un ciclo ripetitivo. Nota: La funzione pulsazioni verrà mostrata solo quando il sensore pulsazioni Ë in uso. La consolle è facile da usare ed è fornita di sei funzio- ni che provvedono un istantaneo aggiornamento del- COME FARE FUNZIONARE LA CONSOLLE l’esercizio durante i vostri allenamenti.
- Page 10 3. Misurate la vostra frequenza cardiaca, se desiderata. pollice dal sensore pulsazioni per alcuni secondi. Poi, posizionare il vostro pollice sul sensore pulsa- Per misurare la zioni come sopra descritto. vostra frequenza cardiaca, cessate Assicurarsi di applicare la quantità appropriata di di pedalare e pressione al sensore pulsazioni.
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Page 11: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI Ispezionare e stringere spesso tutte le parti della bici- Dopo, individuare il Commutatore (43). Girare il cletta stazionaria. Sostituire immediatamente qualsiasi Manovella (35) fino a che il Magnete (38) sia allineato parte logorata. con il Commutatore. Allentare ma non togliere la Vite da M5 x 15mm (46). -
Page 12: Consigli Per L'allenamento
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Dimagrimento Le seguenti indicazioni vi aiuteranno a creare e con- trollare costantemente il vostro programma di allena- Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle- mento. Ricordarsi che anche un adeguato riposo e narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per una sana alimentazione sono essenziali per ottenere lungo periodo di tempo. - Page 13 ALCUNI ESERCIZI DI STRETCHING I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente senza balzare. 1. Stretching Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lenta- mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas- sare la schiena e le spalle.
- Page 14 LISTA DELLE PARTI—Modello Nº WLEVEX19831 R0604A Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione Telaio Sostegno a « U » Stabilizzatore Anteriore Bullone Trasporto da 3/8” x 78mm Molla Bullone ad Anello Cappuccio del Stabilizzatore Controdado in Nylon da M6 Montante Sedile Controdado in Nylon da 3/8”...
- Page 15 DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello Nº WLEVEX19831 R0604A 20 39 41 20 41 20...
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Page 16: Come Ordinare Parti Di Ricambio
NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO del DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la pagina 14) WESLO é una marchio della ICON IP, Inc. Parti Nº 215698 R0604A Stampato nella Cina © 2004 ICON IP, Inc.