ring RX 109 Instructions For Assembly And Use

Magnetic bicycle

Hide thumbs

Table of Contents

Quick Links

Download this manual

UPUTSTVO ZA MONTAŽU I UPOTREBU

Sadržaj

Važne sigurnosne napom

Ekspandirani crtež

Popis delova

Montiranje

Uputstvo za ekran

Instrukcije za vežbanje

VAŽNO!

PAŽLJIVO PROČITAJTE OVO UPUTSTVO PRE UPOTREBE BICIKLA

TIP UREĐAJA: Magnetni bicikl

MODEL UREĐAJA : RX 109

Maksimalna težina korisnika: 120KG

Klasa upotrebe: H

Klasa tačnosti: C

2,3

5,6

8,9

Table of Contents

Need help?

Do you have a question about the RX 109 and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Summary of Contents for ring RX 109

Page 1 TIP UREĐAJA: Magnetni bicikl MODEL UREĐAJA : RX 109 Maksimalna težina korisnika: 120KG Klasa upotrebe: H Klasa tačnosti: C UPUTSTVO ZA MONTAŽU I UPOTREBU Sadržaj Važne sigurnosne napom Ekspandirani crtež Popis delova Montiranje Uputstvo za ekran Instrukcije za vežbanje VAŽNO!
Page 2: Važne Sigurnosne Napomene
Dragi kupče, Molimo vas da pažljivo pročitajte ovo uputstvo pre upotrebe. VAŽNE SIGURNOSNE NAPOMENE:  Obratite pažnju na sledece mere predostrožnosti pre sklapanja ili rukovanja mašinom  Montirajte mašinu tačno kao što je opisano u uputstvu za upotrebu.  Pre prve upotrebe mašine proverite sve zavrtnje, matice i druge priključke i proverite da li je trenažer u bezbednom stanju.
Page 3 EKSAPNDIRANI CRTEŽ 1b 1a...
Page 4 POPIS DELOVA: NAZIV KOL. NAZIV KOL. 1 KOMPJUTER Vijci ST4.2X19 2 SEDIŠTE KOMPJUTERA Vijci ST4.2X19 3 SUNĐER 44LR L/D poklopac lanca 4 RUČICA PULSA (Ø 25) Matica 5 UPRAVLJAČ Podloška 6 KRAJNJI POKLOPAC (Ø 25) Levo kucište usandika 7 VIJSCI ST4.2X19 sss(ST4.2*19) Kugla usadnika 8 PODLOŠKA D8 Kucište usadnika...
Page 5 PRIČVRSNI ELEMENTI: PRIPREMA: 1 6 # M 8 * 7 2 4 P C S A. Pre montaže uverite se da cete imati dovoljno prostora 1 7 # d 8 * Φ 2 0 * 1 . 5 * R 3 0 8 P C S 2 5 # 4 P C S...
Page 6 KORAK 3: #35 d8*Φ16*1.5 3PCS #34 M8 3PCS Postavite sedište (11) na držač sedišta (37) #38 M10*20*L50 1PC podloškom (35) i najlonskom maticom (34), a zatim zategnite sedište (11). Postavite stub sedišta (37) u vertikalni nosač sedišta (31) sa dugmetom (38) i podloškom.
Page 7 UPUTSTVO ZA KOMPJUTER ZA VEŽBANJE FUNKCIONALNI TASTER: MODE – Pritisnite da odaberete funkcije. – Da podesite vreme, rastojanje, kalorije kada nije u režimu scan. RESET – Da resetujete vreme, rastojanje, kalorije. Držite 3 sekundi da resetujete vreme, rastojanje, kalorije. FUNKCIJE I RAD: 1.SCAN: Pritisnite taaster MODE dok se ne pojavi "SCAN", monitor ce se rotirati kroz sljedece funkcije: vreme, kalorije, brzinu, udaljenost i ukupnu udaljenost.
Page 8 proverite sa svojim lekarom ako: Imate dijagnostikovane srčane probleme, visoki krvni pritiskak ili bilo koji drugi zdravstveni problem  Niste vežbali više od godinu dana.   Ste stariji od 35 godina, a trenutno ne vežbate Ste trudni  Imate dijabetes. ...
Page 9 Ova faza treba da traje najmanje 12 minuta iako vecina ljudi počinje sa oko 15-20 minuta 3. FAZA HLAĐENJA Ova faza je da se vaš kardiovaskularni sistem i mišici spuste. Ovo je ponavljanje vežbe zagravanja, npr. smanjite tempo, nastavite oko 5 minuta. Vežbe istezanja bi sada trebalo da ponavite, ponovo se secajuci da ne prisiljavate ili forsirate mišice.
Page 10 KVAROVI I TRETMAN Kvar Razlog Tretiranje 1. Pod nije ravan ili postoji mali 1. Uklonite objekat objekat ispod prednjeg ili zadnjeg 2. Podesite poklopce zadnjeg Baza je nestabilna. stabilizatora. stabilizatora 2. Poklopci zadnjeg stabilizatora nisu poravnati tokom montaže. Upravljač ili jastuk Zavrtnji I ručka sedla su labavi Zategnite zavrtnje I ručku sedla sedišta se tresu.
Page 11 TIP UREĐAJA: Magnetni bicikl MODEL: RX 109 Maksimalna težina korisnika: 120KG Klasa upotrebe: H Klasa točnosti: C UPUTE ZA SASTAVLJANJE I UPOTREBU SADRŽAJ: Važne sigurnosne napomene Prošireni crtež Popis dijelova Montaža Prikaz uputa Upute za korištenje VAŽNO! PAŽLJIVO PROČITAJTE OVAJ PRIRUČNIK PRIJE KORIŠTENJA BICIKLA...
Page 12 VAŽNE SIGURNOSNE NAPOMENE:  Pridržavajte se sljedecih mjera opreza prije sastavljanja ili rada stroja  Sastavite stroj točno onako kako je opisano u korisničkom priručniku.  Prije prve uporabe stroja, provjerite sve vijke, matice i ostale spojeve i uvjerite se da je trenažer u sigurnom stanju.
Page 13 PROŠIRENI CRTEŽ 1b 1a...
Page 14: Lista Dijelova
LISTA DIJELOVA NAZIV KOL. NAZIV KOL. 1 RAČUNALO Vijci ST4.2X19 2 LEŽIŠTE RAČUNALA Vijci ST4.2X19 3 SPUŽVA 44LR L/D poklopac lanca 4 RUČKA PULSA (Ø 25) Navrtka 5 UPRAVLJAČ Brtva 6 KRAJNJI POKLOPAC (Ø 25) Lijevo kucište usadnika 7 VIJCI ST4.2X19 sss(ST4.2*19) Kugla usadnika 8 BRTVA D8 Kucište usadnika...
Page 15 PRIČRŠĆIVAČI 1 6 # M 8 * 7 2 4 P C S 1 7 # d 8 * Φ 2 0 * 1 . 5 * R 3 0 8 P C S 2 5 # 4 P C S 1.PRIPREMA: 1 8 # M 8 * 1 6 4 P C S...
Page 16 #35 d8*Φ16*1.5 3PCS KORAK 3: #34 M8 3PCS Postavite sjedalo (11) na držač sjedala (37) #38 M10*20*L50 1PC brtvom (35) i najlonskom navrtkom (34), a zatim zategnite sjedalo (11). Postavite stup sjedala (37) u okomiti nosač sjedala (31) s gumbom (38) i brtvom.
Page 17 SMJERNICE I UPUTE ZA UPORABU Sljedece smjernice pomoci ce vam u planiranju vašeg programa vježbanja. Ne zaboravite da su pravilna prehrana i adekvatan odmor ključni za uspješne rezultate. Ako započinjete s programom vježbanja, trebali biste provjeriti sa svojim liječnikom ako: Dijagnosticirani su vam srčani problemi, visoki krvni tlak ili bilo koji drugi zdravstveni problem Niste vježbali više od godinu dana.
Page 18 2. FAZA VJEŽBE Ovo je faza kada ulažete trud. Nakon redovite uporabe mišici na nogama postaju fleksibilniji. Radite vlastitim tempom i budite sigurni da održavate ravnomjeran tempo tijekom cijele vježbe. Brzina rada trebala bi biti dovoljna da podigne broj otkucaja srca u ciljnu zonu prikazanu na grafikonu ispod Ova faza bi trebala trajati najmanje 12 minuta, iako vecina ljudi počinje s otprilike 15-20 minuta 3.
Page 19 Kvar Razlog Tretiranje 3. Pod nije ravan ili postoji neki objekt 3. Uklonite objekt ispod prednjeg ili stražnjeg Baza je nestabilna. stabilizatora. 4. Poklopci stražnjeg stabilizatora nisu 4. Namjestite poklopce stražnjeg poravnani tijekom montiranja. stabilizatora Upravljač ili jastuk Vijci i ručka sjedala su labavi Zategnite vijke i ručku sjedala sjedala se tresu.
Page 20: Instructions For Assembly And Use
TYPE OF DEVICE: Magnetic bicycle MODEL: RX 109 Maximum user weight: 120KG Usage class: H Accuracy class: C INSTRUCTIONS FOR ASSEMBLY AND USE THE CONTENT Important security eg Expanded drawing Parts list Mounting Display instructions Instructions for use IMPORTANT! READ THIS MANUAL CAREFULLY BEFORE USING THE BICYCLE...
Page 21: Important Safety Notes
Dear customer, Please read this manual carefully before use. IMPORTANT SAFETY NOTES:  Observe the following precautions before assembling or operating the machine  Assemble the machine exactly as described in the user manual.  Before using the machine for the first time, check all screws, nuts and other connections and make sure that the trainer is in a safe condition.
Page 22 EXPANDED DRAWING AND PARTS LIST： 1b 1a...
Page 23: Parts List
PARTS LIST NAME QUA. NAME QUA. 1 COMPUTER Screws ST4.2X19 2 COMPUTER SEAT Screws ST4.2X19 3 FOAM 44LR L/R Chain cover 4 HANDLE PULSE (Ø 25) 5 HANDLEBAR Washer 6 END CAP (Ø 25) Left collar housing 7 SCREWS ST4.2X19 sss(ST4.2*19) Collar ball 8 WASHER D8 Collar housing...
Page 24 FASTENERS M8*72 4PCS 17# d8* Φ 20*1.5*R30 8PCS 4PCS M8*16 4PCS 33# d10* Φ 20*2 1PC PREPARATION: A. Before assembly, make sure that you will have enough space around the machine. B. Use the assembly tools provided. 32# M10 1PC 30# M16 1PC C.
Page 25 FIG.3: #35 d8*Φ16*1.5 3PCS #34 M8 3PCS Attach the seat(11) to the seat bracket(37) with washer(35)and nylon nut(34), then #38 M10*20*L50 1PC tighten seat (11).slide the seat post(37) into the vertical seat post(31) with the locking knob(38) and washer.Insert the vertical Seat Post (31) into the main frame (36) and line up the holes.
Page 26: Functions And Operation
EXERCISE COMPUTER GUIDE FUNCTION KEY: MODE – Press to select functions. SET – To set time, distance, calories when not in scan mode. RESET – To reset time, distance, calories. –Hold for 3 seconds to reset time, distance, calories. FUNCTIONS AND OPERATION: 1.SCAN: Press the MODE key until "SCAN"...
Page 27: Exercise Instructions
Target Heart Rate (THR) TRAINING ZONE MIN-MAX (BPM) 133 - 167 132 - 166 130 - 164 129 - 162 127 - 161 125 - 159 124 - 156 122 - 155 121 - 153 119 - 151 118 - 150 117 - 147 115 - 146 114 - 144...
Page 28: Muscle Toning
This phase should last at least 12 minutes, although most people start with about 15-20 minutes 3. COOLING PHASE This phase is for relaxing your cardiovascular system and muscles. This is a repetition of the warm-up exercise, eg. reduce the pace, continue for about 5 minutes. Now you should repeat the stretching exercises, again keeping in mind not to force or strain the muscles.
Page 29 FAILURES AND TREATMENT Failure Reason Treatment The base is unstable. The floor is not level or there is an Remove the object object under the front or rear stabilizer. Fit the rear stabilizer covers Steering wheel or The rear stabilizer covers are not Tighten the bolts and the seat handle seat cushion shakes.

ring RX 109 Instructions For Assembly And Use

Quick Links

Need help?

Questions and answers

Related Manuals for ring RX 109

Summary of Contents for ring RX 109

Table of Contents