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Sportplus SP-MR-1300-B-iE User Manual
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Sportplus SP-MR-1300-B-iE User Manual

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BEDIENUNGSANLEITUNG
20240926_V3
SPIN-RUDERGERÄT
SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE

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  • Page 1 BEDIENUNGSANLEITUNG 20240926_V3 SPIN-RUDERGERÄT SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE...
  • Page 2 LIEFERUMFANG / SCOPE OF DELIVERY / CONTENU DE LA LIVRAISON / VOLUME DI CONSEGNA / ALCANCE DE LA ENTREGA...
  • Page 3 MONTAGESATZ / ASSEMBLY KIT / PIÈCES DE MONTAGE / KIT DI MONTAGGIO / JUEGO DE MONTAJE Ø 8.5 x Ø 1.5 4x Ø 8.5 x Ø 1.5 4x M6 x 10 2x Ø 16 x Ø 8.5 4x Ø 16 x Ø 8.5 4x ST 4.2 x 16 2x M8 x 20 4x M8 x 20 4x...
  • Page 4 MONTAGEANLEITUNG / ASSEMBLY INSTRUCTIONS / NOTICE DE MONTAGE / ISTRUZIONI DI MONTAGGIO / MANUAL DE MONTAJE Schritt 1 / Step 1 / Étape 1 / Passaggio 1 / Paso 1: M6 x 10 ST 4.2 x 16...
  • Page 5 Schritt 2 / Step 2 / Étape 2 / Passaggio 2 / Paso 2: M 8x 20 Ø 8.5 x Ø 1.5 Ø 16 x Ø 8.5...
  • Page 6 Schritt 3 / Step 3 / Étape 3 / Passaggio 3 / Paso 3: M 8x 20 Ø 8.5 x Ø 1.5 Ø 16 x Ø 8.5...
  • Page 7 Schritt 4 / Step 4 / Étape 4 / Passaggio 4 / Paso 4: M 8x 20 Ø 8.5 x Ø 1.5 Ø 16 x Ø 8.5...
  • Page 8 Schritt 5 / Step 5 / Étape 5 / Passaggio 5 / Paso 5: Ø 16 x 110 M8 x 20 Ø 20 x Ø 8.5...
  • Page 9 Schritt 6 / Step 6 / Étape 6 / Passaggio 6 / Paso 6: M12 x 160...
  • Page 10 EXPLOSIONSZEICHNUNG / EXPLODED VIEW / VUE ÉCLATÉE / VISTA ESPLOSA / DESPIECE...
  • Page 11 SPIN-RUDERGERÄT SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE BEDIENUNGSANLEITUNG ..................................12 SPIN ROWING MACHINE SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE USER MANUAL ..................................30 RAMEUR-SPINNING SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE MODE D'EMPLOI ..................................48 VOGATORE SPIN SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE MANUALE UTENTE ..................................68 MÁQUINA DE REMO Y GIRO SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE MANUAL DE INSTRUCCIONES...

  • Page 12: Table Of Contents

    BEDIENUNGSANLEITUNG Sehr geehrte Kundin, Sehr geehrter Kunde, Sie haben sich für ein SportPlus Rudergerät entschieden. Wir sind sicher, dass Sie damit jede Menge Spaß haben werden. Damit alles rund läuft und Sie stets das Beste aus Ihrem Rudergerät rausholen können,...

  • Page 13: Lieferumfang

    H.C., DIN EN ISO 20957-1, DIN EN ISO 20957-7 Klasse HC Verwendung im Heimbereich, geringe Genauigkeit Max. Gewicht des Benutzers 150 kg Computerinformationen Modell TZ-1103 Batterieanzahl Batterietyp Batterien (1.5 V, AA) Computerfunktionen Zeit, Schlagfrequenz (SPM), Distanz, Schlaganzahl, Kalorien, Puls (Empfänger eingebaut) Bluetooth Ble 5.1 Frequenzbereich 5 kHz (www.sportplus.de/konformitaetserklaerung)

  • Page 14: Zeichenerklärung

    3. ZEICHENERKLÄRUNG Dieses Symbol weist auf mögliche Dieses Symbol zeigt eine Gefahren im Umgang mit Gefährdung an. Batterien/Akkus hin. Dieses Symbol weist auf mögliche Dieses Symbol weist auf mögliche Gefahren in Bezug auf Kinder hin. Gefahren durch Quetschungen hin. Dieses Symbol weist auf mögliche Gefahren in Bezug auf Dieses Symbol weist auf Überhitzung hin.
  • Page 15 VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR • Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in diesem Fall an eine Fachwerkstatt oder unser Service Center. • Prüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfreien Zustand. Defekte Teile müssen sofort ausgetauscht werden, da sonst Funktion und Sicherheit beeinträchtigt werden.
  • Page 16 WARNUNG! VERLETZUNGSGEFAHR! HANDSCHUHE TRAGEN! AUSGELAUFENE BATTERIEN NICHT MIT BLOSSEN HÄNDEN BERÜHREN! ES BESTEHT VERLETZUNGSGEFAHR! • Ausgelaufene oder beschädigte Batterien können bei Berührung mit der Haut Verätzungen verursachen. Berühren Sie ausgelaufene Batterien nicht mit bloßen Händen; tragen Sie deshalb in diesem Fall unbedingt geeignete Schutzhandschuhe! •...

  • Page 17: Übungsbereich/Abstellen/Vorbereiten/Rangieren

    vorgesehenen Bohrlöchern, ohne die Schrauben fest anzuziehen. Richten Sie die Bauteile aus und ziehen Sie die Schrauben danach fest an. • Nachdem Sie das Produkt gemäß der Bedienungsanleitung aufgebaut haben, vergewissern Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig angebracht und festgezogen sind.
  • Page 18 5.3 RANGIEREN • Um das Produkt zu bewegen, heben Sie das Produkt wie abgebildet an, bis die Räder den Boden berühren. Nun können Sie das Produkt an den gewünschten Ort rollen. • Nehmen Sie falls nötig die Hilfe einer weiteren Person in Anspruch. •...

  • Page 19: Batterien Einlegen

    5.6 AUFBEWAHRUNG Wenn Sie das Produkt nicht verwenden, können Sie das Produkt zusammenklappen und platzsparend aufbewahren. Vorsicht Quetschgefahr! Bewegliche Teile, wie der Sitz , könnten Ihre Finger quetschen und schneiden. Berühren Sie nicht die Laufschiene Sitzes , wenn Sie das Produkt rangieren und/oder benutzen! Bewegen Sie sich vorsichtig, wenn Sie das Produkt aufrichten, da Ihr Kopf den hinteren Standfuß...

  • Page 20: Bedienung Des Computers

    6. BEDIENUNG DES COMPUTERS 6.1 FUNKTIONSTASTEN MODE: Drücken Sie die Taste MODE, um die Displayfunktion auszuwählen. Halten Sie die Taste MODE 2 Sekunden gedrückt, um die gespeicherten Werte, mit Ausnahme des Kilometerzählers, zurückzusetzen. 6.2 DISPLAYFUNKTIONEN Die Trainingszeit (00:00 – 99:59 min). TIME: Schlagfrequenz, Ruderschläge pro Minute (0–120).

  • Page 21: Trainingstipps

    2. Der Computer wird mit 2 „AA”-Batterien betrieben. 3. Alle gespeicherten Werte werden zurückgesetzt, wenn die Batterien entfernt werden. Funktion Wert Zeit 0:00~99:59 Zähler 0~9999 RUDERSCHLÄGE Entfernung 0~9999 METER Kalorien 0~9999 CAL 0~120 SCHLÄGE/MINUTE Puls 40~240 BPM Batterietyp 2x AA Batterie Carbon Zinc Betriebstemperatur 0°C ~ +40°C Lagertemperatur...

  • Page 22: Übungen

    Berücksichtigen dabei sowohl Ihr Alter als auch Ihre Kondition. Einen Anhaltspunkt für die Ermittlung des optimalen Trainingspulses gibt folgende Tabelle: Herzfrequenzbereich Maximale Herzfrequenz Alter 50-75 % (Schläge pro Minute) 100 % – idealer Trainingspuls – (220 Schläge minus Lebensalter) 20 Jahre 100 bis 150 25 Jahre 98 bis 146...

  • Page 23: Wartung, Reinigung Und Pflege

    8.2 ÜBUNGSABLAUF • Strecken Sie die Beine, wobei Sie die Neigung des Oberkörpers nicht ändern. Strecken Sie niemals Ihre Beine komplett durch, lassen Sie Ihre Knie leicht angewinkelt. • Wenn Sie die Beine vollständig durchgestreckt haben, beugen Sie den Oberkörper leicht nach hinten.

  • Page 24: Konformitätserklärung

    10. KONFORMITÄTSERKLÄRUNG Der vollständige Text zur EU-Konformitätserklärung ist unter folgenden Internetadressen verfügbar: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung 11. ENTSORGUNGSHINWEISE HINWEISE ZUM UMWELTSCHUTZ Verpackungsmaterialien sind Rohstoffe und können wieder verwendet werden. Trennen Sie die Verpackungen sortenrein und führen Sie diese im Interesse der Umwelt einer ordnungsgemäßen Entsorgung zu. Nähere Informationen erhalten Sie auch bei Ihrer zuständigen Verwaltung.

  • Page 25: Fehlersuche

    Ersatzteilbestellungen steht Ihnen unser Service-Team wie folgt zur Verfügung: Servicezeit: Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Servicehotline: +49 40 780 896-35 × E-Mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile × Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig.

  • Page 26: Wichtiger Hinweis

    Absendenden unfrei bzw. auf dessen Kosten zurückzusenden. 14. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde. Voraussetzung für die Gewährleistung ist die Bedienung und der ordentliche Aufbau gemäß...

  • Page 27: Teileliste

    15. TEILELISTE (Siehe Expolsionszeichnung auf Seite 9) Beschreibung und Daten Anzahl Hauptrahmen Laufschiene Vorderer Standfuß Hinterer Standfuß Handgriff Sitzhalterung Mittlerer Standfuß Magnetische Platte Kettenabdeckung (L) Kettenabdeckung (R) Aluminium-Abdeckung L Pedale Pedalschlaufe Kreuzschlitzschraube M5 × 15 Aluminium-Abdeckung R Justierplatte, U-Form Gurt Sensorhalter Quadratischer Stecker Ovaler Stecker...
  • Page 28 Endkappe für vorderen Stabilisator (R) Endkappe für hinteren Stabilisator Begrenzungspad Endkappe für Handgriff Schaumstoffgriff Geflecht Sitz Spiralfeder Kabelverbindung Unterlegscheibe Ø 12 × Ø 6.5 Welle für Kordelzugrolle Kreuzschlitzschraube M5 × 35 Unterlegscheibe Ø 20 × Ø 8.5 Buchse für Schiene Schienenachse Quadratischer Stecker Abstandshalter für Riemenscheibe...
  • Page 29 Kugellager 608ZZ Abstandhalter für Sitzrolle Magnet Schraube M8 × 140 Schraube M8 × 145 Unterlegscheibe Ø 11 × Ø 5.5 Innensechskantschraube M6 × 45 Selbstschneidende Schraube ST 5.0 × 10 Selbstschneidende Schraube ST 4.0 × 19 Selbstschneidende Schraube ST 4.0 × 16 Sechskantmutter M10 Flanschmutter M10 Selbstschneidende Schraube ST 4.2 ×...
  • Page 30 USER MANUAL Dear customer, You have chosen a SportPlus rowing machine. We are sure that you will have a lot of fun with it. To ensure that everything runs smoothly and you can always get the best out of your...

  • Page 31: Scope Of Delivery

    Home use, low accuracy Max. weight of user 150 kg Computer information Model TZ-1103 Number of batteries Type of batteries Batteries (1.5 V, AA) Computer functions Time, Counter, Distance, Calories, SPM, Pulse (built-in receiver) Bluetooth Ble 5.1 Frequency range 5 kHz (www.sportplus.de/konformitaetserklaerung)

  • Page 32: Explanation Of Symbols

    3. EXPLANATION OF SYMBOLS This symbol indicates potential This symbol indicates a hazard. danger from. This symbol indicates potential This symbol indicates possible danger to children. dangers due to crushing. This symbol indicates potential This symbol indicates additional danger in relation to overheating. information.
  • Page 33 safety will be impaired. • Ensure that no more than one person uses the product at the same time. • Always use the product on a horizontal, level, non-slip and solid surface. Never use the product near water and, for safety reasons, keep at least 1 metre of free space around the product.
  • Page 34 • Only use type 1.5 V, AA batteries from the same manufacturer. • Insert the batteries into the designated battery compartment with the correct polarity. • Do not use combinations of old and new batteries or rechargeable batteries. • Store batteries in a dry and cool, not damp, place. •...

  • Page 35: Exercise Area/Placement/Preparation/Manoeuvring

    5. EXERCISE AREA/PLACEMENT/PREPARATION/ MANOEUVRING 5.1 EXERCISE AREA 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm 5.2 PLACEMENT Place the product on a sufficiently large surface. Keep to the recommended exercise area. NOTE: If necessary, place a protective mat (not included) under the product to protect your floor, as it cannot be ruled out that rubber feet, for example, may leave marks.
  • Page 36 5.3 MANOEUVRING • To move the product, lift the product as shown until the wheels touch the ground. Now you can roll the product to the desired location. • If necessary, enlist the help of another person. • Lift the product by the rear stand Caution, danger of crushing! When you raise the product, the seat will slide downwards.

  • Page 37: Inserting The Batteries

    5.6 STORAGE When you are not using the product, you can fold it up and store it to save space. Caution, danger of crushing! When you raise the product, the seat will slide downwards. Do not touch the running rail of the seat when manoeuvring and/or using the product!

  • Page 38: Operating The Computer

    6. OPERATING THE COMPUTER 6.1 FUNCTION KEYS MODE: Press the MODE button to select a display function. Press and hold MODE for 2 seconds to reset the saved values, excluding the odometer. 6.2 DISPLAY FUNCTIONS: Training time (00:00 – 99:59 min). TIME: Stroke frequency, strokes per minute (0–120).

  • Page 39: Exercising Tips

    Function Value Time 0:00~99:59 Counter 0~9999 ROWING STROKES Distance 0~9999 METRES Calories 0~9999 CAL 0~120 STROKES/MINUTE Pulse 40~240 BPM Battery type 2x AA battery Carbon Zinc Operating temperature 0 °C ~ +40 °C Storage temperature -10 °C ~ +60 °C 7.

  • Page 40: Exercises

    35 years 93 to 138 40 years 90 to 135 45 years 88 to 131 50 years 85 to 127 55 years 83 to 123 60 years 80 to 120 65 years 78 to 116 70 years 75 to 113 WARNING! The heart rate monitoring system may be inaccurate.

  • Page 41: Maintenance, Cleaning And Care

    • Pay particular attention to components that are susceptible to wear. 10. DECLARATION OF CONFORMITY The full text of the EU Declaration of Conformity is available at the following Internet addresses: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung 11. DISPOSAL INSTRUCTIONS NOTES ON ENVIRONMENTAL PROTECTION Packaging materials are raw materials and can be reused.
  • Page 42 of with household waste at the end of its service life. The appliance must be handed in at designated collection points, recycling centres or waste disposal companies. In addition, distributors of electrical and electronic appliances and distributors of foodstuffs are obliged to take them back.

  • Page 43: Troubleshooting

    Service time: Monday to Friday from 9.00 to 18.00 Service hotline: +44 203 318 4415 × E-mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile × National landline network, call charges depend on your telephone provider / telephone contract.

  • Page 44: Important Note

    14. WARRANTY PROVISIONS SportPlus guarantees that the product to which the warranty relates has been manufactured from high quality materials and has been checked with the utmost care. A prerequisite for the warranty is operation and proper assembly in accordance with the operating instructions.
  • Page 45 Front stand Rear stand Handle Seat mount Middle stand Magnetic plate Chain cover (L) Chain cover (R) Aluminum cover L Pedals Pedal strap Phillips screw M5 × 15 Aluminum cover R U-shaped adjustment plate Strap Sensor bracket Square plug Oval plug Handle holder Belt wheel Pulley...
  • Page 46 Seat Spiral spring Cable connection Washer Ø 12 × Ø 6.5 Pulley shaft Phillips screw M5 × 35 Washer Ø 20 × Ø 8.5 Rail socket Rail axle Square plug Spacer for belt wheel Hex screw M6 × 55 Hex screw M12 × 160 Set screw M6 ×...
  • Page 47 Hex screw M6 × 45 Self-tapping screw ST 5.0 × 10 Self-tapping screw ST 4.0 × 19 Self-tapping screw ST 4.0 × 16 Hex nut M10 Flange nut M10 Self-tapping screw ST4.0 × 25 One-way bearing Hexagon socket screw M8 × 20 C clip Shaft washer Ø...
  • Page 48 MODE D'EMPLOI Chère cliente, Cher client, Vous avez fait l’acquisition d’un rameur SportPlus. Nous sommes convaincus que vous vous amuserez beaucoup avec. Pour que tout se passe bien et que vous puissiez toujours tirer le meilleur parti de votre rameur, voici quelques conseils dont vous devez absolument tenir compte : Avant d'utiliser le produit pour la première fois, lisez attentivement le mode...

  • Page 49: Contenu De La Livraison

    TZ-1103 Nombre de batteries Type de batterie Piles (1.5 V, AA) Fonctions de l’ordinateur durée, fréquence de coups de rame (SPM), distance, nombre de coups de rame, calories, pouls (récepteur intégré) Bluetooth Ble 5.1 Gamme de fréquences 5 kHz (www.sportplus.de/konformitaetserklaerung)

  • Page 50: Légende

    3. LÉGENDE Ce symbole indique de possibles Ce symbole indique de possibles risques d’électrocution. risques concernant l’utilisation des piles (rechargeables). Ce symbole indique des possibles risques concernant les enfants. Ce symbole indique un risque potentiel d'écrasement. Ce symbole indique de possibles risques de surchauffe.
  • Page 51 Les pièces défectueuses doivent être remplacées immédiatement, sinon le fonctionnement et la sécurité seront affectés. • Veillez à ce que jamais plus d'une personne n'utilise le produit en même temps. • Utilisez toujours le produit sur une surface horizontale, plane, antidérapante et solide. N'utilisez jamais le produit à...
  • Page 52 • Évitez tout contact avec la peau, les yeux et les muqueuses ! En cas de contact avec l'acide de batterie, rincez immédiatement les zones concernées à l'eau claire et consultez un médecin sans tarder ! • Utilisez exclusivement des piles de type 1.5 V, AA d’un seul fabricant. •...

  • Page 53: Zone D'exercice/Dépôt/Préparation/Rangement

    5. ZONE D’EXERCICE/DÉPÔT/PRÉPARATION/ RANGEMENT 5.1 ZONE D’EXERCICE 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm 5.2 DÉPÔT Placez le produit sur une surface suffisamment grande. Respectez la zone d'exercice recommandée. REMARQUE : Le cas échéant, placez un tapis de protection (non fourni) sous le produit pour protéger votre sol, car il n'est pas exclu que les pieds en caoutchouc, par exemple, laissent des traces.
  • Page 54 5.3 RANGEMENT • Pour déplacer le produit, soulevez le produit comme illustré jusqu'à ce que les roues touchent le sol. Vous pouvez maintenant rouler le produit jusqu'à l'endroit souhaité. • En cas de doute, demandez l'aide d'une autre personne. • Soulever le produit par le pied arrière Attention au risque d’écrasement ! Les pièces mobiles, comme le siège pourraient écraser et couper vos doigts.

  • Page 55: Insertion Des Piles

    5.6 STOCKAGE Lorsque vous n'utilisez pas le produit, vous pouvez le plier et le ranger pour gagner de la place. Attention au risque d’écrasement ! Les pièces mobiles, comme le siège pourraient écraser et couper vos doigts. Ne touchez pas la rail de roulement du siège lorsque vous manœuvrez et/ou utilisez le produit ! Déplacez prudemment le produit, lorsque vous le redressez, car votre tête pourrait...

  • Page 56: Utilisation De L'ordinateur

    6. UTILISATION DE L’ORDINATEUR 6.1 FONCTIONS DES TOUCHES Appuyez sur la touche MODE pour sélectionner la fonction sur l'afficheur. MODE: Maintenez la touche MODE pendant 2 secondes afin de réinitialiser, à l'exception de l'odomètre, les valeurs enregistrées. 6.2 FONCTIONNALITÉS DE L'AFFICHEUR Durée de l'entraînement (00:00 –...

  • Page 57: Conseils D'entraînement

    Mises en garde importantes : 1. Remplacez les piles, si aucune information n'apparait sur l'ordinateur ou s'il n'existe qu'un affichage partiel. 2. L'ordinateur est alimenté avec 2 piles de type AA. 3. Toutes les valeurs enregistrées sont réinitialisées lorsque les piles sont retirées. Fonction Valeur Temps...

  • Page 58: Exercices

    • Veillez à ce que votre respiration soit régulière : expirer à l'effort et inspirer à la détente. • Veillez à adopter une posture correcte pendant l'exécution de l'exercice. • Contrôlez régulièrement votre pouls. Déterminez votre plage de fréquence d'entraînement personnelle afin d'obtenir un résultat d'entraînement optimal. Tenez compte à...

  • Page 59: Maintenance, Nettoyage Et Entretien

    8.2 DÉROULEMENT DE L’EXERCICE • Tendez les jambes, sans modifier l'inclinaison du buste. Ne tendez jamais complètement vos jambes, gardez vos genoux légèrement pliés. • Une fois les jambes complètement tendues, penchez légèrement le haut du corps vers l'arrière. • Tirez seulement maintenant de poignée avec les bras vers la poitrine.

  • Page 60: Déclaration De Conformité

    • Faites particulièrement attention aux composants sensibles à l'usure. 10. DÉCLARATION DE CONFORMITÉ Le texte complet de la déclaration de conformité UE est disponible aux adresses Internet suivantes : www.sportplus.de/konformitaetserklaerung 11. REMARQUES CONCERNANT L’ÉLIMINATION REMARQUES RELATIVES À LA PROTECTION DE L’ENVIRONNEMENT Les matériaux d'emballage sont des matières premières et...

  • Page 61: Recherche D'erreurs

    ou électronique et qui peuvent être retirés sans être détruits doivent être séparés de l'appareil avant que celui-ci ne soit remis à un point de collecte et doivent être éliminés conformément aux dispositions prévues. Avant de jeter les piles et les accumulateurs contenant du lithium, scotchez les pôles pour éviter tout court-circuit externe.

  • Page 62: Service Et Pièces De Rechange

    14. DISPOSITIONS DE GARANTIE SportPlus assure que le produit auquel se rapporte la garantie a été fabriqué avec des matériaux de haute qualité et contrôlé avec le plus grand soin. La condition préalable à la garantie est l'utilisation et le montage correct conformément au mode d'emploi.

  • Page 63: Liste Des Pièces

    entretien, une négligence ou un accident. • Sont également exclus l'usure et les consommables tels que les roulements et les coussins. • Le produit est destiné à un usage privé uniquement. Il n’existe pas de garantie pour l'utilisation commerciale. 15. LISTE DES PIÈCES (Voir le plan d'expansion à...
  • Page 64 Paroi B Roulement à billes 6003 Poulie Roulement à billes 6000ZZ Bouton de tension Capuchon d’extrémité pour stabilisateur avant (G) Capuchon d’extrémité pour stabilisateur avant (D) Capuchon d’extrémité pour stabilisateur arrière Pièce de limitation Capuchon d'extrémité de la poignée Poignée/garnissage en mousse Tresse plate Siège Ressort en spirale...
  • Page 65 Axe pour volant Vis cruciforme plate M6 × 10 Rondelle plate Ø 20 × Ø 10.5 × Ø 2 Douille pour pédale Goupille de sécurité Roulement à billes 6004 Roulement à billes 608ZZ Entretoise pour roulement du siège Aimant Vis M8 × 140 Vis M8 ×...
  • Page 66 Volant Clé hexagonale Clé plate Rouleaux du siège joint d'étanchéité en forme de o...
  • Page 68 SP-MR-1300-B-iE / SP-MR-1300-W-iE MANUALE UTENTE Gentile cliente, hai deciso di acquistare un vogatore SportPlus. Siamo certi che con questo attrezzo ti divertirai moltissimo. Affinché tutto funzioni senza inconvenienti e possiate sempre ottenere il meglio dal vostro vogatore, ecco alcuni consigli che dovreste assolutamente prendere in considerazione: Prima di utilizzare il prodotto per la prima volta, si prega di leggere accuratamente le seguenti istruzioni per l’uso! Il prodotto è...

  • Page 69: Volume Di Consegna

    Peso max. utente 150 kg Informazioni sul computer Modello TZ-1103 Numero di batterie Tipo di batteria Batteria (1.5 V, AA) Funzioni del computer Time, Counter, Distance, Calories, SPM, Pulse (Ricevitore integrato) Bluetooth Ble 5.1 Gamma di frequenza 5 kHz (www.sportplus.de/konformitaetserklaerung)

  • Page 70: Spiegazione Dei Simboli

    3. SPIEGAZIONE DEI SIMBOLI Questo simbolo indica possibili Questo simbolo indica possibili pericoli di scosse elettriche. pericoli relativi all’uso delle batterie/degli accumulatori. Questo simbolo indica possibili pericoli in merito ai bambini. Questo simbolo indica i possibili pericoli dovuti allo schiacciamento. Questo simbolo indica possibili pericoli da surriscaldamento.
  • Page 71 pregiudicato il funzionamento e la sicurezza. • Accertarsi che il prodotto non venga utilizzato da più di una persona alla volta. • Utilizzare il prodotto sempre su una superficie orizzontale, piana, antiscivolo e resistente. Non utilizzare mai il prodotto in prossimità dell'acqua e, per motivi di sicurezza, tenere almeno 1 metro di spazio libero intorno al prodotto.
  • Page 72 questo caso guanti di protezione adatti! • Evitare il contatto con la pelle, gli occhi e le mucose! In caso di contatto con l'acido della batteria, sciacquare immediatamente le zone interessate con acqua pulita e consultare immediatamente un medico! • Utilizzare solo batterie del tipo 1.5 V, AA dello stesso produttore. •...

  • Page 73: Area Di Allenamento/Posizionamento/Preparazione/ Spostamento

    5. AREA DI ALLENAMENTO/POSIZIONAMENTO/ PREPARAZIONE/SPOSTAMENTO 5.1 AREA DI ALLENAMENTO 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm 5.2 POSIZIONAMENTO Posizionare il prodotto su una superficie sufficientemente ampia. Rispettare l’area di allenamento consigliata. NOTA: Per proteggere il proprio pavimento, posizionare eventualmente sotto il prodotto un tappetino di protezione (non compreso nella fornitura) poiché...
  • Page 74 5.3 SPOSTAMENTO • Per spostare il prodotto, sollevarlo come illustrato nella figura fino a quando le ruote toccano il pavimento. A questo punto, il prodotto può essere spostato verso il luogo desiderato. • All’occorrenza, farsi aiutare da un'altra persona. • Sollevare il prodotto dal supporto posteriore Attenzione! Pericolo di schiacciamento! Le parti mobili, come il sellino possono schiacciare le dita e provocare tagli.

  • Page 75: Inserimento Delle Batterie

    5.6 CONSERVAZIONE Quando non si utilizza il prodotto è possibile ripiegarlo e riporlo in poco spazio. Attenzione! Pericolo di schiacciamento! Le parti mobili, come il sellino possono schiacciare le dita e provocare tagli. Non toccare il binario a scorrimento del sellino , quando si sposta il prodotto o lo si utilizza! Quando si solleva il prodotto, muoversi con cautela poiché...

  • Page 76: Utilizzo Del Computer

    6. UTILIZZO DEL COMPUTER 6.1 FUNZIONE TASTI MODE: Premere il tasto MODE per selezionare la funzione del display. Tenere premuto il tasto MODE per 2 secondi per azzerare i valori memorizzati, ad eccezione dell'odometro. 6.2 FUNZIONI DEL DISPLAY Il tempo di allenamento (00:00 – 99:59 min). TIME: Frequenza dei colpi, vogate al minuto (0–120).

  • Page 77: Suggerimenti Per L'allenamento

    sostituire le batterie. 2. ll computer è alimentato da 2 batterie AA. 3. Quando si rimuovono le batterie, tutti i valori memorizzati vengono resettati. Funzionamento Valore Tempo 0:00~99:59 Contatore 0~9999 COLPI DI VOGA Distanza 0~9999 METRI Calorie 0~9999 CAL 0~120 BATTITI/MINUTO Pulsazioni 40~240 BPM Tipo di batteria...

  • Page 78: Esercizi

    Frequenza cardiaca Frequenza cardiaca massima 50-75 % (Battiti al minuto) Età 100% – pulsazioni di allenamento ideali (220 battiti meno età) – 100 fino a 150 20 anni 98 fino a 146 25 anni 95 fino a 142 30 anni 93 fino a 138 35 anni 90 fino a 135...

  • Page 79: Manutenzione, Pulizia E Cura

    8.2 SEQUENZA DEGLI ESERCIZI • Distendere le gambe senza modificare l'inclinazione della parte superiore del corpo. Non distendere mai completamente le gambe, ma tenere le ginocchia leggermente piegate. • Una volta distese completamente le gambe, piegare leggermente all'indietro la parte superiore del corpo.

  • Page 80: Dichiarazione Di Conformità

    10. DICHIARAZIONE DI CONFORMITÀ Il testo completo della Dichiarazione di conformità UE è disponibile ai seguenti indirizzi Internet: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung 11. AVVERTENZE PER LO SMALTIMENTO AVVERTENZE SULLA TUTELA DELL’AMBIENTE I materiali di imballaggio sono materie prime e possono essere riutilizzati. Separate gli imballaggi per tipo e smaltirli correttamente nell'interesse dell'ambiente. Per maggiori informazioni, rivolgersi presso la propria amministrazione locale.

  • Page 81: Ricerca Guasti

    Per informazioni tecniche, informazioni sui nostri prodotti ed ordini di pezzi di ricambio, contattate il nostro centro assistenza: Orari di apertura: Da lunedì a venerdì dalle 9.00 alle 18.00 Telefono assistenza: +39 069 480 1459 × E-Mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile...

  • Page 82: Avviso Importante

    14. DISPOSIZIONI SULLA GARANZIA SportPlus garantisce che il prodotto a cui si riferisce la garanzia è stato prodotto con materiali di elevata qualità ed è stato controllato con la massima cura.
  • Page 83 Supporto anteriore Supporto posteriore Impugnatura Supporto del sedile Supporto centrale Piastra magnetica Copricatena (S) Copricatena (D) Coperchio in alluminio sinistro Pedali Passante del pedale Vite a croce M5 × 15 Coperchio in alluminio destro Piastra di regolazione, forma a U Cinghia Supporto sensori Spina quadrata...
  • Page 84 Sedile Molla a spirale Collegamento cavo Rondella Ø 12 × Ø 6,5 Albero per rullo di trazione a cordoncino Vite a croce M5 × 35 Rondella Ø 20 × Ø 8,5 Boccola per guida Asse guida Spina quadrata Distanziatore per puleggia Vite a testa esagonale M6 ×...
  • Page 85 Vite ad esagono incassato M6 × 45 Vite autofilettante ST 5,0 × 10 Vite autofilettante ST 4.0 × 19 Vite autofilettante ST 4.0 × 16 Dado esagonale M10 Dado flangiato M10 Vite autofilettante ST 4.0 × 25 Cuscinetto monouso Vite esagonale M8 × 20 Clip a C Puleggia albero Ø...
  • Page 86 MANUAL DE INSTRUCCIONES Estimada clienta: Estimado cliente: Acaba de adquirir una máquina de remo SportPlus y estamos seguros de que pasará momentos muy agradables con él. Para que todo funcione de forma correcta y pueda sacar siempre el máximo partido a su máquina de remo, aquí...

  • Page 87: Alcance De La Entrega

    Peso máximo del usuario 150 kg Información del ordenador Modelo TZ-1103 Número de baterías Tipo de batería Batería de i(1.5 V, AA) Funciones del ordenador Time, Counter, Distance, Calories, SPM, Pulse (receptor incorporado) Bluetooth Ble 5.1 Gama de frecuencias 5 kHz (www.sportplus.de/konformitaetserklaerung)

  • Page 88: Explicación De Símbolos

    Este símbolo apunta posibles Este símbolo apunta posibles 3. EXPLICACIÓN DE SÍMBOLOS peligros debidos a una explosión. peligros debidos a descargas eléctricas. Este símbolo apunta posibles peligros debidos a la manipulación Este símbolo apunta posibles peligros en lo que se refiere a los de las pilas y baterías.
  • Page 89 servicio técnico. • Revise el producto antes de cada uso para asegurarse de que esté en perfecto estado. Se observa piezas defectuosas, sustitúyalas de inmediato para evitar que el funcionamiento o la seguridad puedan verse afectados. • Asegúrese de que no haya nunca más de una persona utilizando el producto al mismo tiempo.

  • Page 90: Instrucciones Para El Montaje

    pues las pilas pueden explotar como consecuencia de un sobrecalentamiento y, a su vez, provocar lesiones. ¡ADVERTENCIA! ¡RIESGO DE LESIONES! ¡USAR GUANTES! ¡NO TOQUE LAS PILAS DERRAMADAS CON LAS MANOS SIN PROTECCIÓN! ¡DE LO CONTRARIO, EXISTE RIESGO DE SUFRIR LESIONES! •...

  • Page 91: Zona De Ejercicios, Instalación, Preparacióny Maniobras

    • Recuerde que, cuando se utilizan herramientas o se lleva a cabo un trabajo manual, existe siempre el riesgo de sufrir lesiones. Así pues, proceda con cuidado y prudencia durante todo el montaje del producto. • Asegúrese de que el entorno de trabajo sea seguro, por ejemplo, no dejando tiradas las herramientas.
  • Page 92 Ajustar los reposapiés en función del tamaño de sus pies, adaptando como Ajuste de los reposapiés 100 cm corresponda la circunferencia de las correas. 100 cm 5.3 MANIOBRAS 100 cm 100 cm • Para desplazar el producto, elévelo tal como se muestra en la imagen hasta que las ruedas toquen el suelo y, a continuación, haga rodar dicho producto hacia la ubicación deseada.
  • Page 93 5.5 AJUSTE DE LA RESISTENCIA DE ENTRENAMIENTO Regule la resistencia de entrenamiento con el botón de tensado 5.6 ALMACENAMIENTO Si no va a utilizar el producto, puede plegarlo para guardarlo ahorrando espacio. ¡PRECAUCIÓN! Riesgo de aplastamiento Los componentes móviles, como el asiento , pueden provocar aplastamientos o cortes en los dedos.

  • Page 94: Colocar Las Pilas

    5.7 COLOCAR LAS PILAS 1. Presione el desbloqueo del ordenador 2. Extraiga el ordenador del soporte. 3. Desconecte la conexión de cable 4. Abra el compartimento de las pilas en la parte trasera del ordenador e inserte 2 pilas (1,5 V, AA) conforme a la polaridad correcta. 6.

  • Page 95: Consejos Para El Entrenamiento

    Observe también el manual de instrucciones de la correa de pecho. El pulso se muestra durante el entrenamiento. Búsqueda automática: Tras encender el monitor o pulsar el botón MODE, SCAN: la pantalla LCD muestra todos los valores de función de tiempo, distancia, calorías, SPM y frecuencia cardiaca.

  • Page 96: Ejercicios

    que la cantidad de líquido recomendada de aproximadamente 2 litros al día aumenta cuando se realiza ejercicio físico. Además, el líquido que ingiera debe estar a temperatura ambiente. • Utilice el producto únicamente con ropa deportiva y calzado adecuado que disponga de una suela antideslizante.

  • Page 97: Mantenimiento, Limpieza Y Cuidado

    • Retire la empuñadura de su soporte. En la posición inicial, debe tener los brazos extendidos, la parte superior del cuerpo ligeramente inclinada hacia delante y las piernas flexionadas. Mantenga los hombros relajados y la cabeza erguida. 8.2 REALIZACIÓN DEL EJERCICIO •...

  • Page 98: Declaración De Conformidad

    • Preste especial atención a los componentes susceptibles de desgaste. 10. DECLARACIÓN DE CONFORMIDAD El texto completo de la Declaración de conformidad de la UE está disponible en las siguientes direcciones de Internet: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung 11. INSTRUCCIONES PARA LA ELIMINACIÓN DEL PRODUCTO ADVERTENCIAS SOBRE LA PROTECCIÓN DEL MEDIO AMBIENTE...

  • Page 99: Detección Y Solución De Errores

    No tire las pilas ni las baterías junto con la basura doméstica. Los consumidores están legalmente obligados a llevar todas las pilas o baterías recargables, independientemente de si contienen sustancias nocivas o no, a un punto limpio de su municipio o a un establecimiento debidamente autorizado para que puedan eliminarse de forma respetuosa con el medio ambiente y sea posible recuperar las valiosas materias primas que contienen.

  • Page 100: Servicio Y Piezas De Repuesto

    14. DISPOSICIONES DE LA GARANTÍA SportPlus garantiza que el producto al que se refiere la garantía se ha fabricado con materiales de alta calidad y se ha revisado con el máximo cuidado. No obstante, el funcionamiento y el montaje correctos de acuerdo con el manual de instrucciones son un requisito indispensable para hacer uso de la garantía.

  • Page 101: Lista De Piezas

    • Defectos surgidos como consecuencia de un manejo o un mantenimiento inadecuados, de casos de negligencia o de un accidente. • También quedan excluidos de la garantía las piezas de desgaste y los consumibles, como los rodamientos y los tapizados. •...
  • Page 102 Pared B Cojinete de bolas 6003 Polea Cojinete de bolas 6000ZZ Botón de tensado Tapa final para estabilizador delantero (I) Tapa final para estabilizador delantero (D) Tapa final para estabilizador trasero Delimitador Tapa final para mango Asa de espuma Trenza Asiento Resorte en espiral Conexión de cable...
  • Page 103 Eje para volante Tornillo de cruz plano M6 × 10 Arandela Ø 20 × Ø 10.5 × Ø 2 Casquillo para pedal Perno de fijación Cojinete de bolas 6004 Cojinete de bolas 608ZZ Separador para rodillo de asiento Imán Tornillo M8 × 140 Tornillo M8 ×...
  • Page 104 Volante Llave de hexágono interior Llave de tuercas Rodillos de asiento junta tórica...
  • Page 108 LOVE SPORT LOVE ROWING LOVE HOME Servicehotline: E-Mail: +49 40 780 896-35 service@sportplus.org URL: (Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von www.sportplus.de Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig.) Latupo GmbH Bei den Mühren 5 | 20457 Hamburg | Germany...

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