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根據烹調方法，需要選擇安全合適的容器。 如果選擇不當，不僅會影響烹飪效
果，還會對器皿或微波爐造成損壞。 使用方法請參考下表：
容器材質
耐熱陶瓷
耐熱塑膠
耐熱玻璃
保鮮膜
以下因素可能會影響烹飪效果：
*
食物安排
將較厚的部分放在盤子的外側，將較薄的部分放在盤子的中心，並均勻地舖開。
盡可能不要重疊。
*
烹飪時間長度
開始烹飪時設定較短的時間，超時後評估並根據實際需要延長時間。 過度烹飪可
能會導致煙霧和燒傷。
*
食物受熱均勻
雞肉、漢堡或牛排等食物在烹調過程中應翻轉一次。
根據食物的類型（如果適用），在烹飪過程中從外部到菜餚中心攪拌一到兩次
*
食物是否煮熟
食物的顏色和硬度有助於確定是否煮熟，包括：
- 蒸氣從食物的不同位置散發出來，而不僅僅是邊緣
- 家禽的關節可以輕鬆移動
- 豬肉或家禽沒有血跡
- 魚是不透明的，可以用叉子輕鬆切片
*
微波爐安全保鮮膜
烹調高脂肪食物時，請勿讓保鮮膜接觸食物，否則可能會融化
微波爐安全塑膠器具
*
一些微波爐安全的塑膠器具可能不適合烹調高脂肪和高糖含量的食物。
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餐具指南
微波爐
切勿使用裝飾有金屬邊緣
可用
或釉面的陶瓷
可用
不能長期使用微波爐烹飪
可用
烹飪肉類或排骨時不應使用
它，因為溫度過高可能會損
可用
壞包裝紙
烹飪提示
注意事項
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