Чистка Прибора И Уход За Ним - Beurer BF 180 Instructions For Use Manual

Этот объем энергии необходим для Вашего организма в любом случае и должен поставляться в форме
еды. Если Вы продолжительное время получаете малое количество энергии, это может негативно отраз-
иться на Вашем здоровье.
Индекс массы тела (BMI)
Индекс массы тела (BMI) - это число, которое часто используется при оценке массы тела человека. Это
число рассчитывается, исходя из массы тела человека и его роста, по следующей формуле: Индекс массы
тела = масса тела : Рост². Единицей измерения индекса массы тела соответственно является [кг/м²]. Для
взрослых людей (20 лет и старше) распределение по весу на основании BMI происходит следующим об-
разом:
Категория
Недостаточная масса тела
Нормальный вес
Избыточный вес
Ожирение (избыточный вес)
Временная связь результатов
Указание! Обратите внимание, что это всё имеет значение только при достаточно длительном
наблюдении. Кратковременные изменения массы тела в пределах нескольких дней как правило
вызваны потерей жидкости.
Трактовка результатов даётся на основании изменений общей массы тела, процентного соотношения
жировой массы, содержания жидкости и мышечной массы тела, и зависит от промежутка времени, за
который эти изменения произошли.Кратковременные изменения в течение дня могут сильно отличатся от
среднесрочных изменений (в течение недели) и долгосрочных изменений (месяцы).
Как правило, кратковременные изменения в основном связаны с содержанием жидкости, в то время как
средне- и долгосрочные изменения вызваны изменениями в жировой и мышечной массах.
• Кратковременное снижение массы и одновременный рост или неизменное количество жировой массы
вызваны исключительно снижением жидкости в организме, напр. в результате тренировки, посещения
сауны или при быстрой потере массы под воздействием диеты.
• Если отмечается среднесрочное увеличение массы при снижении или неизменном количестве жировой
массы, возможно, произошло увеличение мышечной массы.
• Если Bы отмечаете одновременное снижение общей массы и жировой массы, Bаша диета работает – Bы
теряете жировую массу.
• Идеальным является сочетание диеты с физической деятельностью, занятиями фитнесом или силовыми
нагрузками. При этом Bы можете наблюдать среднесрочное повышение мышечной массы.
• Нельзя суммировать жировую массу, содержание жидкости или мышечную массу, так как мышечные
ткани также содержат жидкости, учитывающиеся при содержании жидкости.
4. Чистка прибора и уход за ним
Периодически следует чистить прибор.
Для чистки используйте влажную тряпочку, на которую нанесите при необходимости моющее средство.
ВНИМАНИЕ:
• Ни в коем случае не пользуйтесь растворителями и чистящими средствами!
• Ни в коем случае не погружайте прибор в воду!
• Запрещается чистить прибор в стиральной или посудомоечной машине!
Острый дефицит массы
Средний дефицит массы
Легкий дефицит массы
Предожирение
Ожирение I-й степени
Ожирение II-й степени
Ожирение III-й степени
50
BMI (индекс массы тела)
< 16
16-16,9
17-18,4
18,5-24,9
25-29,9
30-34,9
35-39,9
≥ 40