TZS First AUSTRIA FA-8006-3 Instruction Manual page 15

PENTRU A REAPELA ÎNREGISTRAREA TESTĂRII
DESPRE GRĂSIME
1. Despre grăsime%
• Grăsimea% este un indice% al conţinutului de grăsime al corpului uman.
• Conţinutul de grăsime al corpului uman se află la un anumit nivel, excesul de grăsime poate avea
efecte negative asupra metabolismului, de aceea pot apărea diverse boli. După cum spune un
vechi proverb: "Obezitatea este sursa tuturor bolilor".
2. Principii de funcţionare
Deoarece prin corpul uman se transmit semnale electrice cu o anumită frecvenţă, impedanţa
grăsimii este mai mare decât cea a masei musculare sau a altor ţesuturi. Prin utilizarea analizării
rezistenţei biologice, acest produs va transmite o frecvenţa sigură a unui curent electric cu
tensiune scăzută prin corpul uman, astfel încât grăsimea% va fi reflectată conform diferenţelor de
rezistenţă atunci când semnalul electric este transmis în corpul uman.
a. Apăsați SET
(ON/SET) pentru
pornire
b. Afișați parametrii
ultimului utilizator
sau parametrii
impliciți
c. Apăsați ▲▼ pentru
a selecta codul
de utilizator sau a
reseta parametrii
d. Așteptați 6
secunde sau
apăsați pe
platforma
cântarului
e. Apăsați ▲ pentru
a deschide modul
Reapelare
f. Afișați ultima
înregistrare
de testare a
utilizatorului,
apăsați ▲▼ pentru
a schimba paginile
rapid.
g. Repetați de 3 ori și
opriți automat
h. Opriți automat
28
3. Tabel pentru evaluarea conţinutului de grăsime/hidratare
După cântărire, puteţi utiliza următorul tabel pentru a vă informa:
VARSTA % Grasime % Hidratare % Grasime
Femeie Femeie Barbat
4.0-16.0 66.0-57.8 4.0-11.0
16.1-20.5 57.7-54.7 11.1-15.5
< 30 20.6-25.0 54.6-51.6 15.6-20.0
25.1-30.5 51.5-47.8 20,1-24.5
30.6-45.0 47.7-37.8 24.6-45.0
4.0-20.0 66.0-55.0 4.0-15.0
20,1-25.0 54.9-51.6 15.1-19.5
> 30 25.1-30.0 51.5-48.1 19.6-24.0
30,1-35.0 48.0-44.7 24.1-28.5
35.1-45.0 44.6-37.8 28.6-45.0
• Informaţiile de mai sus sunt pur informative
DESPRE CALORII
1. Consumul de calorii & energie
Calorii: Unitatea energetică
Datele citite indică energia de care aveţi nevoie pentru a vă susţine metabolismul zilnic şi activităţile
normale şi care este necesară pentru greutatea, înălţimea, vârsta şi genul dumneavoastră.
2. Calorii & pierderea în greutate
Controlul aportului de calorii combinat cu exerciţii sportive adecvate este un mod eficient de a pierde
în greutate. Aceasta este o teorie foarte simplă. Deoarece aportul energetic zilnic nu poate susţine
consumul de energie al corpului uman, zaharurile şi grăsimea depozitată în interiorul corpului se vor
descompune şi vor furniza energie corpului uman. Aceasta duce la pierderea în greutate.
SFATURI PENTRU UTILIZARE ŞI ÎNGRIJIRE
1. Platforma va fi alunecoasă atunci când este udă. Menţineţi-o uscată!
2. Rămâneți nemişcat în timpul cântăririi.
3. NU loviţi, zguduiţi şi nu scăpaţi cântarul.
4. Manipulaţi cântarul cu grijă deoarece este un instrument precis.
5. Curăţaţi cântarul cu o cârpă umedă şi evitaţi pătrunderea apei în interiorul acestuia. NU utilizaţi
agenţi de curăţare chimici/abrazivi.
6. Menţineţi cântarul într-un loc rece cu aer uscat.
7. Păstraţi cântarul întotdeauna în poziţie orizontală.
8. Dacă nu reuşiţi să porniţi cântarul, verificaţi dacă bateria este instalată sau dacă nivelul bateriei
este scăzut. Inseraţi sau înlocuiţi cu o baterie nouă.
9. Dacă apare un mesaj de eroare sau dacă nu puteţi închide cântarul pentru o perioadă lungă
de timp, scoateţi bateria timp de 3 secunde, apoi instalaţi-o din nou pentru a anula defecţiunea
softului. Dacă nu puteţi rezolva această problemă, vă rugăm să contactaţi distribuitorul
dumneavoastră pentru informaţii.
10. A nu se utiliza în scopuri comerciale.
% Hidratare Status Diagramme
Barbat
66.0-61.2 too lean
61.1-58.1 lean
58.0-55.0 normal
54.9-51.9 high
51.8-37.8 very high
66.0-58.4 too lean
58.3-55.3 lean
55.2-52.3 normal
52.2-49.2 high
49.1-37.8 very high
29