Réglage Du Guidon - BH FITNESS Onyx Instructions For Assembly And Use

Après avoir
introduire l'extrémité du cale-pied (1)
Fig.4 dans la rainure de la pédale (2) et
en l'adaptant à votre chaussure, fixez-le
dans l'ergot de la pédale (3).
5 MONTAGE DE LA SELLE.-
Placez la selle (22) Fig.5, dans la tige
(19) comme indiqué dans la Fig.5 en
veillant à ce que les trous de la tige se
trouvent bien vers la partie avant de la
selle, placez la selle sur la position
requise et serrez les écrous (Z) très fort.
Ensuite introduire le tube de la tige
dans le trou du corps principal (17)
Fig.6, placez le pommeau de serrage
de la tige (42), fixez la tige de la selle
sur une position confortable pour
l'utilisateur avec le pommeau de
serrage (42) et serrez dans le sens
des aiguilles d'une montre.
6 MISE EN PLACE DU
GUIDON.-
Placer le guidon (2) près des trous
supérieurs du tube rameur (6). Placez la
bride (29), prendre la vis (26) et la
rondelle (27) et vissez- la dans la partie
inférieure sans visser trop fort, Fig.7.
Passez les câbles de l'hand-grip dans la
rainure du tube rameur (6) Fig.A et tirez-
les par la partie supérieure du tube
rameur,. Prendre la protection (23) et
introduisez-la comme indiqué dans la
Fig.7. Prendre la manette (25) et la
douille d'écartement (24) et vissez dans
le sens des aiguilles d'une montre, dans
le trou inférieur, Fig.7.
7 RÉGLAGE DE LA HAUTEUR
DE LA SELLE.-
Desserrez légèrement le pommeau de
serrage (42) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d'une
montre tout en le tirant en arrière Fig.7,
monté les pédales, quand la selle sera à la hauteur
appropriée pour effectuer l'exercice,
lâchez le pommeau et introduire la selle
dans les trous de la tige. Serrez très fort
le pommeau (42) dans le sens des
aiguilles d'une montre.
8 MISE EN PLACE DU
MONITEUR ÉLECTRONIQUE.-
Dévissez le vis (4) posées derrière le
moniteur, connecter le câble (9) qui
dépasse par l'extrémité supérieure du
tube rameur (6) dans le connecteur (n)
qui se trouve derrière le moniteur (1)
Fig.8, prendre l'extrémité du câble de
l'hand-grip (z) et introduisez-le dans le
connecteur (v) de la partie arrière du
moniteur, Fig.8, ensuite introduire le
moniteur dans la partie supérieure du
tube rameur (6) Fig.8 et vissez les vis
(4) dévissées tout à l'heure.
9 RÉGLAGE DU GUIDON.-
Placez le guidon (2) de façon à
pouvoir pédaler à l'aise et sans lâcher
le guidon, serrez très fort la manette
(25) Fig.9.
10 RÉGLAGE DE L'EFFORT.-
Pour contrôler l'effort régulier de votre
exercice, cette machine dispose d'une
commande de tension (5) à plusieurs
positions de résistance placée sur la
console du moniteur Fig.9.
Pour augmenter la résistance du
pédalage, tournez la commande de
tension (5) dans le sens des aiguilles
d'une montre (+) jusqu'à ce que l'effort
de l'exercice soit celui que vous
souhaitez faire. Pour diminuer la
résistance du pédalage, tournez la
commande de tension (5) dans le
sens contraire à celui des aiguilles
d'une montre (-).
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