Astuces/Recettes - Beem Baby Vital-Center User Manual

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Astuces/recettes

A partir du 4e au 6e mois de vie, on com-
mence avec l'alimentation complémentaire
à la cuillère. Les repas faits soi-même
sont vite préparés, délicieux et ne contien-
nent pas d'additifs nocifs si les ingrédients
sont d'origine organique. En outre, l'appa-
reil cuit d'une façon ménageant les vitami-
nes - le bébé obtient donc une nourriture
saine dès le début.
Astuces
■ Commencez entre les repas avec
quelques cuillères de purée de carotte
et augmentez la quantité de jour en
jour . Lorsque vous atteint 100 g vous
pouvez remplacer le repas au lait par
un repas à base de purée – de préfé-
rence d'abord le repas de midi.
■ Les bébés aiment les repas sucrés, ils
connaissent le goût sucré du lait ma-
ternel. Commencez l'alimentation com-
plémentaire d'abord par des carottes,
car elles ont un goût douceâtre et sont
très bien tolérés. Les courges, pasti-
naques ou choux-raves conviennent
également très bien - mais ne prenez
qu'une sorte de légume par repas et
au maximum 2 nouvelles sortes de lé-
gumes par semaine.
■ Pour rendre un autre légume appétis-
sant à votre enfant, mélangez-le tout
d'abord à la sorte déjà acceptée par
celui-ci.
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■ Vous pouvez ajouter des pommes
de terre et de la viande aux légumes
environ à partir du 6e. au 7e mois. Ici
également, il faut prendre en compte
que l'enfant doit d'abord s'habituer
aux nouveaux aliments. Donnez à
votre bébé par semaine seulement
un nouvel ingrédient. Exemple: 1ère
semaine: purée de carottes, 2ème se-
maine: ajouter de la purée de pommes
de terre, 3ème semaine: ajoutez de
la viande, 4ème semaine: ajouter de
l'huile de tournesol.
■ Une alimentation complémentaire
complète comprend 100 g de légumes,
50 g de pommes de terre, 10 g de
graisse et 2- à 3 fois par semaine envi-
ron 20 g de viande – donc au total 150
bis 180 g d'aliment bébé.
■ Parallèlement à l'alimentation com-
plémentaire à la cuillère, vous devez
aussi offrir des boissons à votre bébé.
Veillez à ce que celles-ci soient sans
ajout de sucre.
■ Les aliments pour bébés ne nécessi-
tent ni épices ni exhausteurs de goût.
Les bébés ont un sens du goût très
finde sorte qu'ils ne nécessitent pas
de stimulus supplémentaire, le goût
propre des sortes de légumes est suf-
fisant. Ceci permet en outre d'éviter
d'éventuels déclencheurs allergiques.
■ Les crudités, légumes de choux et
légumes secs sont mal tolérés par les
bébés. Attention aussi avec les toma-
tes, elles peuvent provoquer une irrita-
tion des fesses.
■ Après le repas de midi, les autres
repas au lait sont, eux aussi, succes-
sivement remplacés: d'abord l'après-
midi (p.ex. par une bouillies aux fruits
et céréales), ensuite le soir (p.ex. par
une bouillie au lait et céréales) et en
dernier le repas matinal.
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