Garmin TruSwing Quick Start Manual page 36

录保持人Jamie Sadlowski则为150+
mph。
业余球员 职业球员 长打纪录
杆头 80-100
速度
开球 160-220
距离
挥杆节奏 (Swing TEMPO)
显示上杆与下杆时间的比例。 针对职业
高尔夫球员的相关研究显示， 理想的挥
杆节奏在上下杆时间比最好是3:1(或
3.0)， 您可以使用不同的挥杆时间(例如
0.7秒/0.23秒或1.2秒/0.4秒)来达到此目
标。 每个打球的人都可能因为能力与经
验的不同， 而有独特的挥杆节奏。
• 上杆时间
TruSwing ™
115-130
mph
240-300
码
(Backswing Time)： 开
1
mph
码
保持人
150+
mph
445码
35
CN