Acer Aspire S3 Series User Manual page 3280

- หลี ก เลี ่ ย งการจ อ งมองแหล ง กํ า เนิ ด แสงที ่ ส ว า งจ  า เป น ระยะเวลานาน ๆ
พั ฒ นาพฤติ ก รรมในการทํ า งานที ่ ด ี
พฤติ ก รรมในการทํ า งานต อ ไปนี ้ จ ะช ว ยให ค ุ ณ ใช ง านคอมพิ ว เตอร ไ ด อ ย า งสะดวกสบายและได ผ ลลั พ
ธ ข องงานมากขึ ้ น :
- พั ก เป น เวลาสั ้ น ๆ บ อ ยๆ
- ออกกํ า ลั ง โดยการยื ด กล า มเนื ้ อ
- สู ด อากาศบริ ส ุ ท ธิ ์ ใ ห บ  อ ยที ่ ส ุ ด เท า ที ่ ท ํ า ได
- ออกกํ า ลั ง กายเป น ประจํ า เพื ่ อ รั ก ษาร า งกายให แ ข็ ง แรงอยู  เ สมอ
- คํ า เตื อ น! เราไม แ นะนํ า ให ใ ช ค อมพิ ว เตอร บ นโซฟาหรื อ เตี ย งนอน
หากไม ส ามารถหลี ก เลี ่ ย งได ให ท ํ า งานเป น เวลาสั  น ๆ, หยุ ด พั ก อยู  เ สมอ,
และยื ด กล า มเนื ้ อ
- หมายเหตุ : สํ า หรั บ ข อ มู ล เพิ ่ ม เติ ม โปรดดู ท ี ่ "กฎข อ บั ง คั บ และถ อ ยแถลงด า น
ความปลอดภั ย " ในหน า 103
16 - ความปลอดภั ย และความสะดวกสบาย