ru
eªå¹e ÿa¯ø¹¿ c ÿo¯oó¿÷
ºc¹a¸ooñ¸¾x ®æaåò poc¹.
©æø ÿoª¹ep²ªe¸åø ÿpaå濸oc¹å
oªa ¸a²¯å¹e ®æaåòº SET.
©åcÿæe¼ ÿo®aµ¾ae¹ ®a²ªº÷ åµ ºc¹a-
¸oo® ¹eñe¸åe o®. 2 ce®º¸ª, µa¹e¯
¸a ¸e¯ ÿoøæøe¹cø .
Ñepeµ ÿapº ce®º¸ª ec¾ a¹o¯a¹åñec®å
¾®æ÷ña÷¹cø.
©æø µaÿåcå ªa¸¸¾x ªpº¨åe øñe¼®å
ÿa¯ø¹å a¯ ÿpåªe¹cø ÿo¹op广 ÿpoýecc,
oÿåca¸¸¾¼ paµªeæe «oª æåñ¸¾x
ªa¸¸¾x».
a²¸aø å¸íop¯aýåø: š²e µa¸ø¹¾e
øñe¼®å ÿa¯ø¹å ¯o²¸o æ÷¢oe pe¯ø
ÿepeÿpo¨pa¯¯åpoa¹¿ µa¸oo, eªø
ªpº¨åe ºc¹a¸o®å.
¥poeªe¸åe a¸aæåµa
Oÿpeªeæe¸åe eca å BMI, coªep²a¸åø
²åpa å oª¾ op¨a¸åµ¯e.
Påcº¸o® 5
®æ÷ñå¹e ec¾ å ÿoªo²ªå¹e, ÿo®a
¸a ªåcÿæee ÿoøå¹cø .
¾¢epå¹e c ÿo¯oó¿÷ ®æaåòå USER
µaÿpo¨pa¯¯åpoa¸¸º÷ ÿepco¸a濸º÷
øñe¼®º ÿa¯ø¹å, ¸aÿp., 2.
eªe¸¸¾e ÿepco¸a濸¾e ªa¸¸¾e
¾oªø¹cø ¸a ªåcÿæe¼ ¹eñe¸åe
2 ce®º¸ª.
Ka® ¹oæ¿®o ec¾ ÿo®a²º¹ , c¹a¸¿¹e
¸a ¸åx, c¹apaøc¿ ¸e ªå¨a¹¿cø, ÿo®a
帪å®aýåø ªåcÿæeø ¯epýae¹.
¥på õ¹o¯ a¯ cæeªºe¹ pa¸o¯ep¸o
pacÿpeªeæ广 ec ¸a o¢e ¸o¨å.
a²¸aø å¸íop¯aýåø: ¸a ec¾ ¯o²¸o
c¹a¸o广cø ¹oæ¿®o ¢ocå®o¯.
C¸añaæa ¸a ªåcÿæee ÿoøå¹cø ÿpå¯ep¸o
¸a 3 ce®º¸ª¾:
— ec ®¨
ͺ¸®ýåå a¸aæåµa ¹pe¢ºe¹cø ce¨o æåò¿
¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª ªæø 嵯epe¸å¼ å
pacñe¹o.
¥ocæe õ¹o¨o ¸a ªåcÿæe¼ ¾oªø¹cø oª¸o
µa ªpº¨å¯ cæeªº÷óåe µ¸añe¸åø:
— ec ®¨,
— 帪e®c ¯acc¾ ¹eæa BMI,
— coªep²a¸åe ²åpa op¨a¸åµ¯e
FAT %,
— coªep²a¸åe oª¾ op¨a¸åµ¯e
®a²ªoe åµ µ¸añe¸å¼ ÿoøæøe¹cø
¸a ªåcÿæee ÿpå¯ep¸o ¸a 3 ce®º¸ª¾.
68
Ka²ªoe åµ õ¹åx µ¸añe¸å¼ ªa²ª¾
ÿo¹opøe¹cø a¹o¯a¹åñec®å oª¸o
µa ªpº¨å¯.
Õ¹o a²¸o: ñ¹o¢¾ 嵯epe¸åe ¢¾æo
¹oñ¸¾¯, c¹oÿ¾ ¸o¨, å®p¾ å ¢eªpa
¸e ªo沸¾ ®aca¹¿cø ªpº¨ ªpº¨a.
Ñepeµ ¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª ÿo o®o¸ña¸åå
ÿpoýecca 嵯epe¸åø ec¾ a¹o¯a¹åñec®å
¾®æ÷ña÷¹cø.
O¢óaø å¸íop¯aýåø
Peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸å¼ c溲a¹ æåò¿
®añec¹e ªa¸¸¾x ªæø ¸a¢æ÷ªe¸åø µa
嵯e¸e¸åø¯å, ÿpoåcxoªøóå¯å ¹eñe¸åe
ÿpoªoæ²å¹e濸o¨o pe¯e¸å. O¸å ¸e ¯o¨º¹
µa¯e¸å¹¿ pañe¢¸o¨o ¸a¢æ÷ªe¸åø å
coe¹o paña. ѹo¢¾ ÿoæºñ广 ¢oæee
¹oñ¸º÷ å ÿoªpo¢¸º÷ å¸íop¯aýå÷ o ¹o¯,
ñ¹o oµ¸aña÷¹ ÿpoýe¸¹¸oe coªep²a¸åe
²åpa å oª¾ op¨a¸åµ¯e, a ¹a®²e ªæø
oÿpeªeæe¸åø åªea濸¾x æåñ¸o ªæø ac
µ¸añe¸å¼ õ¹åx ÿapa¯e¹po, o¢pa¹å¹ec¿,
ÿo²a溼c¹a, ® aòe¯º ªo¯aò¸e¯º pañº.
Pe®o¯e¸ªaýåø: ñ¹o¢¾ ÿoæºñ广
co嵯ep対e µ¸añe¸åø 嵯epe¸å¼,
ÿpooªå¹e µeòåa¸åe ®a²ª¾¼ ªe¸¿
oª¸o å ¹o ²e pe¯ø ÿpå oªå¸a®o¾x
ºcæoåøx (pe®o¯e¸ªºe¹cø ñepeµ ¹på
ñaca ÿocæe eª¾ åæå µa¸ø¹å¼ cÿop¹o¯).
š®aµa¸åe: ªæø ªe¹e¼ ¯æaªòe 10 æe¹
peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸å¼ ¸e ªa÷¹ ÿoæ¸o¼
å¸íop¯aýåå o coc¹oø¸åå op¨a¸åµ¯a.
ѹo ¹a®oe 帪e®c ¯acc¾ ¹eæa
(BMI)?
Ÿªe®c ¯acc¾ ¹eæa (BMI) — õ¹o eæåñå¸a
ªæø oÿpeªeæe¸åø eca ¹eæa ñeæoe®a.
Õ¹a eæåñå¸a ÿoµoæøe¹ oÿpeªeæ广,
øæøe¹cø æå ec ¸op¯a濸¾¯, åµ¢¾¹oñ¸¾¯
åæå ¸eªoc¹a¹oñ¸¾¯.
Ÿªe®c ¯acc¾ ¹eæa (BMI) — õ¹o ÿo®aµa¹eæ¿
coo¹¸oòe¸åø eca ¹eæa ®¨ å poc¹a ®.¯.
BMI 嵯epøe¹cø ®¨/¯
%,
2
.
Robert Bosch Hausgeräte GmbH