Inleiding; Overzicht Van De Functies; Knoppen - Timex Ironman Run Quick Start Manual

INLEIDINg

Gefeliciteerd met de aankoop van het Timex
horloge. Volg deze korte gids wanneer u het horloge voor de eerste keer
gebruikt, om het volgende te leren:
1. Het horloge opladen
2. De nieuwste fi rmware laden
3. De instellingen confi gureren
4. Het GPS-signaal opvangen
5. Uw training registreren
6. Uw prestaties bekijken
Voor meer bijzonderheden kunt u de volledige instructies raadplegen op:
http://www.timex.com/manuals
Instructievideo's vindt u op:
http://www.YouTube.com/TimexuSa

ovErzIChT vaN DE FuNCTIES

• GPS – SiRFstarIV ™ technologie houdt tempo, snelheid, afstand
en hoogte bij.
• Draadloze ANT+ -radio – het Run Trainerª horloge kan draadloos met een
™
hartslag- en/of Foot Pod-sensor worden verbonden.
• Hartslag (HR)-sensor – bij verbinding met een hartslagsensor kunt u uw
hartslag bewaken om een activiteitsniveau te handhaven dat overeenkomt
met uw persoonlijke trainingsvereisten.
• Foot Pod-sensor – bij verbinding met een Foot Pod-sensor kunt u
meerdere waarden in uw training volgen, waaronder tempo, snelheid,
afstand en cadans.
• De INDIGLO nachtverlichting – verlicht het display wanneer u op de knop
®
INDIGLO ® drukt. De functie Night-Mode¨ verlicht het display wanneer u op
90
Ironman Run Trainer GPS
® ® ™
een willekeurige knop drukt. Wanneer Constant On (constant aan) actief is,
blijft het display verlicht totdat de knop INDIGLO

kNoPPEN

De knop Indiglo
®
( U ) radio/Back
(radio/terug)
mode/Exit/Done
(modus/afsluiten/
voltooid)
INDIgLo NaChTvErLIChTINg
®
Druk op elk gewenst moment op de knop INDIGLO
nachtverlichting enkele seconden in te schakelen. Houd hem ingedrukt om
de functie Night-Mode ® of verlichting "constant aan" aan te zetten
raDIo/BaCk (terug)
Druk op RADIO om naar een GPS-signaal te gaan zoeken. In een menu kunt
u op BACK (terug) drukken om terug te gaan naar het vorige item. Wanneer
u parameters zoals tijd instelt, drukt u op deze knop om van rechts naar links
door de velden te gaan.
In elke trainingsmodus of tijdmodus houdt u RADIO ingedrukt om het menu
SENSOR te openen.
moDE/EXIT/DoNE (modus/afsluiten/voltooid)
In de tijdmodus drukt u op MODE (modus) om de modi te doorlopen.
Wanneer u klaar bent met het selecteren van een optie in een menu of submenu,
drukt u op DONE (voltooid) om terug te gaan naar het menu met de optie.
weer wordt ingedrukt.
®
Stop/reset/up
(stoppen/terugstellen/
omhoog) ()
Set/menu/Select/Next
(instellen/menu/selecteren/
volgende) ( u )
Start/Split/Down
(starten/tussentijd/
omlaag) ()
om de INDIGLO
® ®
91