ProForm 900 Treadmill Manual Del Usario page 13

COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS
Inserte la llave completamente en la consola.
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Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 11.
Seleccione uno de los programas preajusta-
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dos.
Para seleccionar un programa o rutina preprogra-
mada, presione los programas de Velocidad e
Inclinación en forma repetida. La pantalla derecha
muestra cual programa (del P1 al P16) está selec-
cionado. Nota: Los diagramas en la parte superior
de la consola muestran como la velocidad y la in-
clinación cambian durante los programas.
Cuando una rutina preprogramada se selecciona,
la pantalla izquierda destella la inclinación má-
xima del programa por algunos segundos, y la
pantalla derecha destella la velocidad máxima del
programa. La pantalla izquierda entonces muestra
cuanto tiempo el programa durará. Además, la
matriz en la pantalla izquierda muestra los pri-
mero siete niveles de velocidad en ese programa.
Presione el botón de Comenzar o el botón de
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Velocidad + para comenzar el programa.
Un momento después que el botón se presione,
la máquina para correr automáticamente se ajus-
tará a los primeros ajustes de la velocidad e incli-
nación del programa. Sostenga las barandas y
comience a caminar.
Cada programa está dividido en varios segmentos
de tiempo de diferentes duraciones. Un ajuste de
velocidad y un ajuste de inclinación están progra-
mados para cada segmento. Nota: El mismo
ajuste de velocidad e/o inclinación se puede pro-
gramar para segmentos consecutivos.
Matriz
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El ajuste de velocidad
para el primer segmento
se mostrará en la co-
lumna intermitente del
Segmento Actual de la
matriz. (Los ajustes de
inclinación no se mues-
tran en la matriz.) Los
ajustes de velocidad
para los siete segmentos se mostrarán en las
siete columnas a la derecha.
Cuando solo queden tres segundos en el primer
segmento del programa, ambas columnas del
Segmento Actual y de la columna a la derecha
mostrará una señal intermitente y una serie de
tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la
máquina para correr está por cambiar, la pantalla iz-
quierda y/o la pantalla derecha hará la señal inter-
mitente para alertarlo. Cuando el primer segmento
se complete, todos los ajustes de velocidad se mo-
verán una columna a la izquierda. El ajuste de velo-
cidad para el segundo segmento entonces se mos-
trará en la columna intermitente del Segmento
Actual y la máquina para correr se ajustará automá-
ticamente a los ajustes de velocidad e inclinación
para el segundo segmento. Nota: Si todos los indi-
cadores en la columna del Segmento Actual están
encendidos después que los ajustes de velocidad
se han movido a la izquierda, los ajustes de veloci-
dad se moverán hacia abajo de tal manera que solo
los indicadores más altos aparecen en la pantalla
del programa. Si algunos de los indicadores en la
columna del Segmento Actual no están encendidos
cuando los ajustes de velocidad se vuelven a mover
a la izquierda, los ajustes de velocidad se moverán
hacia arriba otra vez.
El programa continuará hasta que el ajuste de ve-
locidad para el último segmento se muestre en la
columna del Segmento Actual y no quede tiempo.
La banda para caminar entonces se detendrá
hasta parar.
Si el ajuste de velocidad o inclinación está muy
alto o muy bajo en cualquier momento durante el
programa, usted puede cambiar el ajuste manual-
mente presionando los botones de Velocidad o
Inclinación. Cada cuantos segundos uno de los
botones de Velocidad se presionan, un indicador
adicional se prenderá o obscurecerá en la co-
lumna del Segmento Actual. (Si alguna de las co-
lumnas a la derecha de la columna del Segmento
Actual tiene el mismo número de indicadores
prendidos que la columna del Segmento Actual,
un indicador adicional se puede prender o obscu-
recer en estas columnas también.) Nota: Cuando
el siguiente segmento del programa comience,
la máquina para correr se ajustará automática-
mente a los ajustes de velocidad e inclinación
para el siguiente segmento.
Columna del
Segmento Actual