ProForm 1250 Zlt Treadmill Kullanıcı Kılavuzu
  1. Manuals
  2. Brands
  3. ProForm Manuals
  4. Treadmill
  5. 1250 zlt treadmill
  6. Kullanıcı kılavuzu
ProForm 1250 Zlt Treadmill Kullanıcı Kılavuzu

ProForm 1250 Zlt Treadmill Kullanıcı Kılavuzu

Tr manual
Hide thumbs Also See for 1250 Zlt Treadmill:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual
Model No. PETL10810.0
Seri No.
KULLANICI KILAVUZU
Seri numarasını referans olarak
yukarıdaki alana yazın.
Seri Numarası
Etiketi
SORULAR?
Sorularınız veya hasarlı veya eksik
parçalar için, lütfen ürünü satın
aldığınız mağazayla temas kurun.
Web sitemizi ziyaret edin:
www.iconsupport.eu
DİKKAT
Bu ekipmanı kullanmaya
başlamadan önce elinizdeki
kılavuzda yer alan tüm tedbir
ve talimatları okuyun. Kılavuzu,
www.iconeurope.com
ileride başvurmak üzere saklayın.

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for ProForm 1250 Zlt Treadmill

Summary of Contents for ProForm 1250 Zlt Treadmill

  • Page 1 Model No. PETL10810.0 Seri No. KULLANICI KILAVUZU Seri numarasını referans olarak yukarıdaki alana yazın. Seri Numarası Etiketi SORULAR? Sorularınız veya hasarlı veya eksik parçalar için, lütfen ürünü satın aldığınız mağazayla temas kurun. Web sitemizi ziyaret edin: www.iconsupport.eu DİKKAT Bu ekipmanı kullanmaya başlamadan önce elinizdeki kılavuzda yer alan tüm tedbir ve talimatları...

  • Page 2: Table Of Contents

    Bu çizim, ikaz etiketlerinin bulunduğu yerleri göstermektedir. Etiket, ürün ambalajından çıkmadıysa veya okunaklı değilse, elinizdeki kılavuzun ön kapağına bakın ve ücretsiz bir yedek etiket talep edin. Etiketi, gösterilen yere uygulayın. Not: Görüntülenen etiketler, gerçek boyutları yansıtmayabilir. PROFORM; ICON IP, Inc. firmasının tescilli ticari markasıdır...

  • Page 3: Önemli̇ Tedbi̇rler

    ÖNEMLİ TEDBİRLER UYARI: Ciddi yaralanma riskini azaltmak için, koşu bandınızı kullanmadan önce bu kılavuz- daki önemli tüm tedbir ve talimatları ve koşu bandınızın üzerinde yer alan tüm uyarıları okuyun. ICON, bu ürünün doğrudan veya dolaylı neden olabileceği yaralanma veya hasarlardan sorumlu değildir. 1.
  • Page 4 TEHLİKE: 19. Koşu bandını çalışır halde asla başıboş bırak- Güç kablosunu kullanım- mayın. Koşu bandı kullanılmadığı durumlarda, dan sonra, koşu bandını temizlemeden önce daima anahtarı çıkarın, fişi prizden çıkarın ve ve bu kılavuzda tarif edilen bakım ve ayarlama güç anahtarını kapalı konumuna getirin. (Güç prosedürlerini uygulamadan önce her zaman anahtarının konumu için bkz.

  • Page 5: Başlamadan Önce

    BAŞLAMADAN ÖNCE okuyun. Bu kılavuzu okuduktan sonra sorularınız varsa, Devrim niteliğindeki PROFORM 900 ZLT koşu ® bandını tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz. 900 ZLT lütfen kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı ola- koşu bandı size, evdeki egzersiz çalışmalarınızı daha bilmemiz için, bizimle irtibata geçmeden önce ürünün etkili ve keyifli hale getirmek için tasarlanmış...

  • Page 6: Montaj

    MONTAJ Montaj için iki kişi gereklidir. Koşu bandını temizlenmiş bir alana koyun ve tüm paketleme malzemelerini çıka- rın. Ambalaj malzemelerini, montaj tamamlanana dek saklayın. Not: Yürüme bandının alt kısmı yüksek perfor- manslı yağlayıcıyla kaplıdır. Nakil sırasında, yağlayıcı yürüme bandının üst tarafına ya da nakliye kartonuna geç- miş...
  • Page 7 1. Güç kablosunun prizden çıkarıldığından emin olun. 3/8" Somun (10), 3/8" x 2" Civata (8), ve nakliye desteğini (A) Tabandan (95) çıkarın. Bu adımı koşu bandının diğer tarafı için de tekrarlayın. 3/8" Somun (10) ve 3/8" x 2" Civata (8) adım 3 ve 6’daki montajda kullanılacak.
  • Page 8 3. Tekerleklerden birini (96) adım 1’de çıkarttığınız 3/8" x 2" Civata (8) ve 3/8" Somun (10) ile Taban’a (95) bağlayın. Somunları fazla sıkmayın; Tekerleğin rahatça dönebilmesi gerekir. Taban Kapağını (89) Tabana (95) bastırın. 4. “Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı...
  • Page 9 6. İkinci bir kişinin yardımıyla koşu bandını sağ tarafa doğru devirin. Daha sağlam olması için gövdeyi (55) kısmen katlayın; Gövdeyi henüz tamamen katlamayın. Gösterilen iki civatayı (B) ve nakliye desteğini (C) söküp çıkartın. Tekerleklerden birini (96) adım 1’de çıkarttığınız 3/8" x 2" Civata (8) ve 3/8" Somun (10) ile Taban’a (95) bağlayın.
  • Page 10 8. Sol Taban Kapağını (88) ve Sağ Taban Kapağını (91) bulun. Sol Taban Kapağını Sol Dikey Direğe (84) ve Sağ Taban Kapağını Sağ Dikey Direğe (85) kaydırarak yerleştirin. 9. Sol Dikey Direk Direği (80) bulun. Sol Dikey Direk Kapağını Sol Dikey Direğe (84) kaydırarak takın.
  • Page 11 10. Sağ Dikey Direk Kapağını (86) Sağ Dikey Direk (85) üzerine doğru kaydırın. Sağ Tutaçtaki (83) destekten ipi sökün. Gerekirse, 5/16" Kafes Somununu (38) tekrar yerine geri bastırın. Destek Sağ Dikey Direğe (85) yakın olan Sağ Tutacağı (83) tutun. Dikey Direk Kablosunu (87) Sağ Tutacağın dibindeki destek içine sokun.
  • Page 12 12. ÖNEMLİ: Üst Çubuğun (107) hasar görmesini önlemek için güç aletleri kullanmayın ve #10 x 3/4" Vidaları (2) fazla sıkmayın. İlk Üst Çubuk (107) gösterilen şekilde yönlendirin. Üst Çubuğu Tutaçlara (82, 83) dört adet #10 x 3/4" Vidayla (2) ve dört adet #10 Yıldız Puluyla (12) bağlayın;...
  • Page 13 14. Konsol tertibatını Sol ve Sağ Tutacaklar (82, 83) üzerine yerleştirin. Kabloları sıkıştırmamaya Konsol özen gösterin. Dikey Direk Kablo (87) Tertibatı fazlalıklarını Sağ Tutacak içerisine sokun. Konsol tertibatını Üst Çubuğa (107) altı adet #8 x 3/4" Vidayla (1) takın. Altı Vidanın tamamını yerleştirin ve ardından her birini ayrı...
  • Page 14 16. Ana Gövdeyi (55) gösterilen pozisyona yüksel- tin. Bu adım tamamlanana kadar yanınızda gövdeyi tutacak ikinci bir kişi olsun. Depolama Mandalını (51) geniş boru ve mandal düğmesi gösterilen biçimde olacak şekilde yön- lendirin. Mandal Braketi (6) ve Depolama Mandalını (51) Tabana (95) iki 3/8"...

  • Page 15: Göğüs Nabiz Sensörünü Kullanma

    GÖĞÜS NABIZ SENSÖRÜNÜ KULLANMA GÖĞÜS NABIZ SENSÖRÜNÜ TAKMA • Göğüs nabız sensörünü ılık ve kuru yerde muhafaza edin. Göğüs nabız sensörünü plastik poşet ya da Göğüs nabız sensörü iki parçadan oluşur: göğüs ka- nemi hapseden diğer taşıyıcı kaplarda muhafaza et- yışı...

  • Page 16: Çaliştirma Ve Ayarlama

    ÇALIŞTIRMA VE AYARLAMA ÖNCEDEN YAĞLANMIŞ YÜRÜME BANDI Güç kablosunu takmak için aşağıdaki adımları uy- gulayın. TYPE E Koşu bandınızda yüksek performans yağlayıcı kaplı bir yürüme bandı bulunmaktadır. ÖNEMLİ: Yürüme ban- 1. Güç kablosunun belirtilen ucunu koşu bandındaki dına ya da yürüme platformuna asla silikon sprey yuvaya takın.
  • Page 17 KONSOL ŞEMASI İKAZ ETİKETLERİNİN UYGULANMASI kendi antrenmanlarınızı oluşturabilir, antrenman sonuç- larınızı takip edebilir, diğer koşuculara karşı yarışabilir ve daha başka birçok özelliğe erişebilirsiniz. İsteğiniz Konsol üzerindeki İngilizce ikaz etiketlerinin yerini an iFit Live modülü satın almak için www.iFit.com bulun. Diğer dillerdeki aynı ikazlar, ikaz etiketleri sayfa- sında bulunabilir.
  • Page 18 GÜCÜ AÇMA 3. Yürüme bandını başlatın. ÖNEMLİ: Koşu bandı düşük ısılara maruz kaldıysa, Yürüme bandını başlatmak için, Başlat gücü açmadan önce cihazın oda sıcaklığına gelme- [START] düğmesine ve ardından Hız [SPEED] sini bekleyin. Bunu yapmadığınız takdirde, konsol artırma düğmesine ya da 2’den 20’ye kadar ekranlarına ve diğer elektronik bileşenlere hasar numaralandırılmış...
  • Page 19 6. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. • Koşu bandının eğim düzeyi • Dikey tırmandığınız adım sayısı Not: Aynı anda hem nabız sensörü çubuğunu kavrar hem de göğüs nabız sensörünü takarsanız, konsol kalp atış hızınızı doğru • Yürüme bandının hızı şekilde görüntüleyemeyecektir. Göğüs nabız •...
  • Page 20 YERLEŞİK ANTRENMANI KULLANMA Antrenman sı- rasında hız ve 1. Anahtarı konsola takın. eğim sekmele- rindeki profiller Sayfa 18’teki GÜCÜ AÇMA bölümüne bakın. kat ettiğiniz gelişmeyi Geçerli Bölüm 2. Yerleşik bir antrenman seçin. gösterecektir. Profilin yanıp Yerleşik bir antrenmanı seçmek için, Kalori sönen bölümü, programın o andaki bölümünü...
  • Page 21 IFIT LIVE ANTRENMANINI KULLANMA Antrenmanın herhangi bir anında hız veya eğim ayarı çok yüksek ya da çok düşükse, ayarı Hız ya da Eğim [INCLINE] düğmelerine basarak manüel 1. Anahtarı konsola takın. olarak devre dışı bırakabilirsiniz; ancak, antrenma- nın bir sonraki bölümü başladığında koşu bandı Sayfa 18’teki GÜCÜ...
  • Page 22 7. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. Bir iFit Live antrenmanı seçtiğinizde, ekran antrenmanın süresini, yürüyeceğiniz ya da koşacağınız mesafeyi ve yaklaşık yakacağınız Bkz. adım 6/sayfa 19. kalori miktarını gösterecektir. Ekran ayrıca 8. Egzersiz çalışmanızı bitirdiğinizde anahtarı kon- antrenmanın ismini de gösterebilir. Bir yarışma antrenmanı...
  • Page 23 BİLGİ MODU Enter düğmesi yanındaki azaltma düğmesine basın. Konsolda, koşu bandı bilgilerini saklayan ve konsol Ekran, ekranın kontrast düzeyini gösterecektir. ayarlarını kişiselleştirmenizi sağlayan bir bilgi modu Kontrastı ayarlamak için Eğim [INCLINE] artırma ve özelliği bulunmaktadır. azaltma düğmelerine basın. Bilgi modunu seçmek için anahtarınız konsola takılıy- Bir kablosuz iFit Live modülü...

  • Page 24: Koşu Bandini Katlama Ve Taşima

    KOŞU BANDINI KATLAMA VE TAŞIMA KOŞU BANDINI KATLAMA KOŞU BANDINI TAŞIMA Koşu bandının hasar görmemesi için, koşu bandını Koşu bandını taşımadan önce solda gösterildiği gibi katlamadan önce eğimini en düşük konuma ayarla- katlayın. DİKKAT: Depolama konumda mandal to- yın. Ardından, anahtarı çıkartın ve güç kablosunu puzunun kilitlendiğinden emin olun.

  • Page 25: Sorun Gíderme

    SORUN GİDERME Bir çok koşu bandı sorunu aşağıdaki basit adımlarla giderilebilir. Uygun belirtiyi bulun ve listelenen adım- ları uygulayın. Daha fazla yardıma gerek duyduğunuzda, bu kılavuzun ön kapağına bakınız. SORUN: Güç açılmıyor ÇÖZÜM: a. Güç kablosunun düzgün şekilde topraklı bir prize takıldığından emin olun (bkz. Sayfa 16). Uzatma kablosuna ihtiyaç...
  • Page 26 Üç adet #8 x 3/4" Vidayı (1) sökün ve Motor Kapağını (62) dışa doğru döndürün. Makaranın (48) sol tarafındaki Manyetik Anahtar (73) ve Mıknatısı (47) bulun. Makarayı Mıknatıs Manyetik Anahtarla aynı hizaya gelene kadar döndürün. Mıknatıs ve Manyetik Anahtar 3 mm arasında yaklaşık 3 mm olduğundan emin olun.
  • Page 27 SORUN: Yürüme bandı merkezin dışında ya da üzerinde yürürken kayıyor ÇÖZÜM: a. Yürüme bandı merkezin dışına çekilmişse, ilk önce anahtarı çıkarın ve GÜÇ KABLOSUNU FİŞTEN ÇIKARIN. Yürüme bandı sola kaydıysa, sol avara silindir civatasını saat yönünde yarım tur döndürün; yürüme bandı sağa kaydıysa, sol avara silindiri civatasını...

  • Page 28: Egzersi̇z Rehberleri

    EGZERSİZ REHBERİ Yağ yakma—Yağları etkili şekilde yakmak için, uzun UYARI: süre düşük yoğunluk seviyesinde egzersiz yapmalısı- Bu veya herhangi bir eg- nız. Egzersizin ilk birkaç dakikasında, vücudunuz enerji zersiz programına başlamadan önce doktoru- için karbonhidrat kalorilerini kullanır. Vücudunuz depo- nuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş üzeri veya lanmış...
  • Page 29 ÖNERİLEN ESNETMELER Çeşitli temel esnetmeler sağ tarafta doğru şekilde gösterilmiştir. Vücudunuzu esnetirken yavaşça hareket ettirin— zıplamayın. 1. Parmak Ucuna Dokunma Esnetmesi Dizleriniz hafifçe bükülmüş şekilde durun ve kalçalarınızdan itibaren öne doğru yavaşça eğilin. Aşağı parmak uçlarınıza doğru uzandıkça, sırt ve omzunuzun rahatlamasını sağlayın. Bu durumda kalarak 15’e kadar sayın, ve sonra rahatlayın.

  • Page 30: Parça Li̇stesi̇

    PARÇA LİSTESİ Model No. PETL10810.0 R0311A Aşağıda listelenen parçaları bulmak için, bu kılavuzun sonuna doğru bulacağınız AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİME bakın. Parça No. Mkt. Açıklama Parça No. Mkt. Açıklama #8 x 3/4" Vida Ses Kablosu #10 x 3/4" Vida Depolama Mandalı 3/8"...
  • Page 31 Parça No. Mkt. Açıklama Parça No. Mkt. Açıklama Kablo Bağı Elektronik Destek Konsol Filtre Konsol Gövdesi Transformatör Tepsi Motor Kovanı Modül Yuvası Motor Yalıtkanı Konsol Kelepçesi Güç Kablosu Adaptörü Konsol Tabanı Göğüs Nabız Kayışı Üst Çubuk #8 x 1/2" Modül Vidası Erişim Kapağı...

  • Page 32: Ayriştirilmiş Montaj Çi̇zi̇mi̇

    AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ A Model No. PETL10810.0 R0311A...
  • Page 33 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ B Model No. PETL10810.0 R0311A...
  • Page 34 EXPLODED DRAWING—Model No. 831.24955.0 R0809A AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ C Model No. PETL10810.0 R0311A...
  • Page 35 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ D Model No. PETL10810.0 R0311A...

  • Page 36: Yedek Parçalarin Si̇pari̇ş Edi̇lmesi̇

    YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ Yedek parça sipariş etmek için, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı olabilmemiz için lütfen bi- zimle irtibat kurmadan önce aşağıdaki bilgileri hazırlayın: • ürünün model ve seri numarası (bkz. bu kılavuzun ön kapağı) • ürünün adı (bkz. bu kılavuzun ön kapağı) •...

This manual is also suitable for:

900 zltPetl10810.0

Table of Contents