ProForm 710 Ekg Exercise Bike Gebruiksaanwijzing page 10

HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1
Het bedieningspaneel aanzetten.
Druk, om het bedieningpaneel in werking te stel-
len, op gelijke welke toets of begin gewoon te
trappen. De display zal gaan oplichten en het
bedieningspaneel kan dan gebruikt worden.
2
De handmatige instelling kiezen.
Telkens als u het
bedieningspaneel
aanzet, zal de hand-
matige modus wor-
den geactiveerd.
Druk, wanneer u al
een programma hebt gekozen, meerdere keren
op een van de Smart Programma [SMART PRO-
GRAM] toetsen totdat de display 0:00 als tijd
[TIME] aangeeft om de handmatige instelling
weer te kunnen kiezen.
3
Begin te trappen en verander de weerstand
als u dat wilt.
Druk, terwijl u trapt,
op de + en – toet-
sen [RESISTANCE]
onder de grote dis-
play om de weer-
stand van de peda-
len te veranderen. Er zijn 10 weerstandsinstellin-
gen voorzien. Opmerking: Als u de stapsgewijze
weerstandstoetsen hebt ingedrukt, zal het een
tijdje duren voordat de gewenste weerstand
wordt ingeschakeld.
4
Volg uw vorderingen op de display.
In het bovenste deel
van de display wordt
de verlopen tijd en
de gefietste afstand
in kilometer of mijl
weergegeven. De
display zal iedere paar seconden van instelling
veranderen. Opmerking: Als u een smart pro-
gramma selecteert, dan zal de resterende tijd van
het programma in plaats van de verlopen tijd op
de display worden getoond.
In het tweede deel van
de display wordt uw
fietstempo in mijl
[MPH] of kilometer/uur
[KPH] getoond.
Het derde gedeelte
van de display geeft
bij benadering het
aantal verbruikte
calorieën [CALS.] aan
en het weerstandsni-
veau van de pedalen. De display zal iedere paar
seconden van instelling veranderen. De display
zal uw hartslag weergeven als u de handgreep
met de polssensor gebruikt.
In het laatste deel van
de display wordt een
piste van 1/4 mijl
getoond. Terwijl u
oefent, zullen verschil-
lende indicators rond
de piste verschijnen totdat de hele piste verdwijnt.
De piste zal dan verdwijnen en de indicators zullen
weer opnieuw na elkaar verschijnen.
Opmerking: Het
bedieningspaneel
kan de snelheid en
de afstand in mijlen
of kilometers aange-
ven. De letter „mph"
of „km/h" zullen op de display verschijnen om aan
te geven welke eenheid van toepassing is. Om
de meeteenheid te veranderen, houd de rechter
toets voor Smart Programma's enkele seconden
ingedrukt. Een „E" voor Engelse mijlen of een „M"
voor metrieke kilometers zal op de display ver-
schijnen. Druk op de Weerstand + toets om de
gewenste meeteenheid te kiezen. Druk dan op de
linker toets voor Smart Programma's om uw
keuze op te slaan. Opmerking: Als u de batterijen
vervangt, moet u waarschijnlijk de meeteenheid
opnieuw instellen.
10