ProForm 620 V Treadmill Bedienungsanleitung page 23

BENUTZUNG EINER IFIT-KARTE
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Siehe STROMANSCHLUSS auf Seite 13.
Falls gewünscht, nehmen Sie persönliche
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Computereinstellungen vor.
Siehe PERSÖNLICHE COMPUTEREINSTEL-
LUNGEN auf Seite 13.
Stecken Sie eine iFIT-Karte ein und wählen Sie
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ein Programm.
Um ein iFIT-Programm zu verwenden, stecken
Sie eine iFIT-Karte in den iFIT-Kartenschlitz;
Achten Sie darauf, dass die Metallkontakte der
iFIT-Karte nach unten schauen und dass sie rich-
tig in den iFIT-Schlitz gesteckt wird.
iFIT-
Kartenschlitz
iFIT-Karte
Wählen Sie dann ein iFIT-Programm, indem Sie
die Herzfrequenzauf- oder iFIT-Taste betätigen.
Wenn ein iFIT-Programm ausgewählt ist, werden
der Name des Programms, die maximale
Steigung und Geschwindigkeit des Programms
sowie die Programmdauer im Display angezeigt.
Außerdem erscheint im Display ein Profil der
Geschwindigkeitseinstellungen des Programms.
Jedes iFIT-Programm ist in mehrere einminütige
Abschnitte unterteilt. Eine Geschwindigkeitseinstel-
lung und eine Steigungseinstellung sind für jeden
Abschnitt vorprogrammiert. Anmerkung: Die gleiche
Geschwindigkeits- und/oder Steigungseinstellung
kann für fortlaufende Abschnitte einprogrammiert
werden.
Drücken Sie die Start-Taste, um das
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Programm zu starten.
Einen Moment, nachdem man die Taste gedrückt
hat, wird sich der Lauftrainer automatisch an die
erste Geschwindigkeits- und Steigungseinstellung
des Programms anpassen. Halten Sie die
Haltestangen und fangen Sie an, zu laufen.
Wählen Sie einen Anzeigemodus und verfol-
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gen Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays
und der Intensitätsanzeige.
Wenn ein iFIT-Programm gewählt wurde, bietet
der Computer drei verschiedene Anzeigemodi
(siehe Schritt 6 auf Seite 15). Drücken Sie wieder-
holt die DISPLAY-Taste, um den gewünschten
Anzeigemodus einzustellen. Im ersten und zwei-
ten Displaymodus erscheint ein Profil der
Geschwindigkeitseinstellungen des
Programms im Display. Ein kleiner Pfeil unter
dem Profil zeigt Ihnen Ihren Fortschritt an.
Die Stimme eines persönlichen Trainers wird Sie
durch das Workout führen. Sie können die
Lautstärke einstellen oder eine automatische
Einstellung für Ihren Trainer wählen (siehe Siehe
PERSÖNLICHE COMPUTEREINSTELLUNGEN
auf Seite 13. und 14).
Sollte die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstel-
lung für den laufenden Abschnitt zu hoch oder zu
niedrig sein, kann man sie durch Drücken der Ge-
schwindigkeits oder Neigungstasten oder der Inten-
sitätstasten verändern. Trotzdem wird sich der
Lauf-trainer automatisch die Geschwindigkeits
und Stei-gungseinstellungen des nächsten
Abschnitts anpassen, nachdem der laufende
Abschnitt beendet ist.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf die Stopp-Taste. Um das
Programm fortzusetzen, drücken Sie die Start-
Taste. Das Laufband wird sich mit einer
Geschwindigkeit von 2 km/h in Gang setzen.
Wenn der nächste Abschnitt des Programms be-
ginnt, wird sich der Lauftrainer automatisch der
Geschwindigkeit- und Steigungseinstellung des
nächsten Abschnitts anpassen.
Ventilator auf Wunsch einschalten.
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Siehe Schritt 8 auf Seite 16.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
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Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 18.
ACHTUNG: Wenn Sie die iFIT-Karten nicht be-
nutzen, entfernen Sie diese immer aus dem
iFIT-Kartenschlitz.
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