NordicTrack T20.0 Treadmill page 20

Ако настройката на скоростта или наклона
е твърде висока или твърде ниска по време
на тренировъчната програма, можете да я
промените ръчно, като натиснете бутоните
Скорост или Наклон [INCLINE/DECLINE];
когато обаче започне следващият сегмент от
тренировъчната програма, бягащата пътечка
ще се регулира автоматично до настройките
за скоростта и наклона за следващия
сегмент.
За да спрете тренировъчната програма по
всяко време, натиснете бутона Стоп [STOP].
Времето ще започне да мига на дисплея. За да
включите отново тренировъчната програма,
натиснете бутона Старт [START] или бутона
за увеличаване на скоростта. Лентата за
бягане ще започне да се движи със скорост 2
km/h. Когато започне следващият сегмент от
тренировъчната програма, бягащата пътечка
ще се регулира автоматично до настройките за
скоростта и наклона за следващия сегмент.
4. Следете напредъка си на дисплеите.
Виж стъпка 5 на страница 17. Дисплеят
ще покаже времето, което остава, вместо
отминалото време.
5. Измерете сърдечния си ритъм, ако желаете.
Вижте стъпка 6 на стр. 18.
6. По желание може да включите вентилатора.
Вижте стъпка 7 на стр. 18.
7. Когато приключите тренировката, извадете
ключа от конзолата.
Вижте стъпка 8 на стр. 18.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ТРЕНИРОВЪЧНА
ПРОГРАМА IFIT LIVE
Забележка: За да използвате тренировъчна
програма iFit Live, трябва да имате опционален
iFit Live модул. За да закупите по всяко време
модула iFit Live, посетете www.iFit.com или
се обадете на телефонния номер, посочен на
предната корица на това ръководство. Трябва
също да имате достъп до компютър с USB порт
и интернет връзка. В допълнение, трябва да
имате достъп до безжична мрежа, включваща
802.11b рутер, с активирано SSID излъчване (не
се поддържат скрити мрежи). Изисква се също
членство в iFit.com.
1. Поставете ключа в конзолата.
Вижте КАК ДА ВКЛЮЧИТЕ ЗАХРАНВАНЕТО на
стр. 16.
2. Поставете модула iFit Live в конзолата.
За да поставите модула iFit Live, вижте
инструкциите включени в комплекта му.
ВАЖНО: За да спазите изискванията
за съвместимост по отношение на
експозицията, антената и предавателното
устройство в модула iFit Live трябва да
бъдат на разстояние най-малко 8 инча (20
см) от хората и не трябва да бъдат в близост
или да са свързани с друга антена или
предавателно устройство.
3. Изберете потребител.
Ако е регистриран повече от един потребител,
можете да смените потребителя в основния
екран на iFit Live. Натиснете бутоните за
увеличаване или намаляване, които се намират
до бутона Enter, за да изберете потребител.
4. Изберете тренировъчната програма iFit Live.
За да изберете тренировъчна програма iFit Live,
натиснете един от бутоните iFit Live. Преди
изтеглянето на някои тренировъчни програми
трябва да ги прибавите към графика си в
www.iFit.com.
20