Tabella Resistenza Pesi - Weider Easy Compact 90 Manuale D'istruzioni

TABELLA RESISTENZA PESI

Questa tabella mostra la resistenza pesi approssimativa per ogni stazione. I numeri nella colonna sinistra si rife-
riscono ai pesi da 5,7 chilogrammi. Nota: la resistenza effettiva delle varie stazioni può variare a causa di
differenze dei singoli pesi, nonché a causa dell'attrito tra i cavi, le pulegge e le guide pesi.
PESI
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Nota: 1 libbra. = 0.45 kg
BRACCIO PULEGGIA
PRESS
(libbre) (libbre)
49
75
93
117
138
163
190
220
240
255
270
LEVA GAMBE
ALTA (libbre)
43
27
70
38
92
50
116
69
137
79
163
90
189
103
226
122
243
137
260
153
275
168
12
PULEGGIA
BASSA
(libbre)
51
75
107
130
154
177
205
247
260
274
288