Belangrijke Voorzorgsmaatregelen - Weider 8700 I Gebruiksaanwijzing

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING:
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
gewichtssysteem voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen ouder dan
35 jaar, of voor personen met bestaande
gezondheidsproblemen
2. Gebruik het gewichtssysteem alleen zoals in
de handleiding beschreven is.
3. De eigenaar moet zich ervan vergewissen dat
allen die gebruik maken van het gewichts-
systeem voldoende op de hoogte zijn van
alle voorzorgsmaatregelen.
4. Het gewichtssysteem is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik het gewichtssys-
teem niet commercieel, voor verhuur of in
een instelling.
5. Gebruik het gewichtssysteem alleen op
een vlakke ondergrond. Bedek de vloer
onder het gewichtssysteem om de vloer te
beschermen.
6. Controleer alle onderdelen regelmatig en
draai ze dan goed vast. Vervang versleten
onderdelen meteen.
7. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij het gewichtssysteem
vandaan.
8. Het gewichtssysteem mag niet gebruikt
worden door mensen die zwaarder zijn dan
136 kilo.
9. Draag geschikte sportkleding tijdens het
trainen; draag geen losse kleding die in het
lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle
gewichtssysteem verstrikt kan raken. Draag
altijd gymschoenen om uw voeten tijdens het
oefenen te beschermen.
10. Houd handen en voeten van bewegende
onderdelen vandaan.
11. Vergrendel na het oefenen de stapel
gewichten altijd met de vergrendelpin en de
vergrendel om ongeoorloofd gebruik van
het gewichtssysteem te voorkomen (zie DE
STAPEL GEWICHTEN TE VERGRENDELEN
op pagina 23).
12. Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde
in de katrollen bevinden. Stop meteen wan-
neer de kabels tijdens het oefenen vastlopen
en zorg ervoor dat de kabels zich in de
katrollen bevinden.
13. Sta altijd op de voetplaat bij het uitvoeren
van een oefening die ertoe kan leiden dat het
gewichtssysteem omvalt.
14. Laat de armen, beencurl, trekstang of enkel-
riem nooit los terwijl gewichten opgetild
worden. De gewichten zullen met grote
kracht neervallen.
15. Ontkoppel altijd de trekstang van het gewich-
tssysteem bij het uitvoeren van een oefening
waarbij de trekstang niet nodig is.
16. Teveel oefenen kan tot ernstig letsel of tot de
dood leiden. Als u tijdens het oefenen pijn
voelt of duizelig wordt, dient u onmiddellijk
te stoppen en af te koelen.
3