Використання Велотренажера - NordicTrack Gx4.1 Bike

ВИКОРИСТАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА
ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА ЖИВЛЕННЯ
ВАЖЛИВО! Якщо велотренажер перебував
на холоді, почекайте, поки він нагріється до
кімнатної температури, і тільки після цього
підключайте блок живлення. Якщо цього не
зробити, існує ризик пошкодження дисплея
консолі та інших електронних компонентів.
Підключіть
кабель блока
живлення до
гнізда на рамі
велотренажера.
За потреби
вставте
штепсель блока
живлення в
перехідник.
Вставте блок
живлення у
відповідну
розетку,
належним чином встановлену з дотриманням усіх
місцевих правил та вимог.
ВИРІВНЮВАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА
Якщо вело-
тренажер легко
хитається на
підлозі під час
використання,
підкрутіть один
або обидва гвинти
регулювальні
рівня на задньому
стабілізаторі та
відрегулюйте
висоту ніжок
тренажера,
щоб він стояв
нерухомо.
Перехідник
Блок
живлення
Гвинти
регулювання рівня
РЕГУЛЮВАННЯ ВИСОТИ СІДЛА
Для оптимальної ефективності тренування сідло
треба встановити на відповідну висоту. Під час
обертання педалей нога в найнижчому положенні
має бути легко зігнута в коліні.
Щоб відрегу-
лювати
висоту сідла,
викрутіть гвинт
регулювання на
кілька обертів.
Потім потягніть
гвинт назовні,
посуньте стійку
сідла вгору
або вниз до
потрібного
положення і
відпустіть гвинт.
Легко посуньте
стійку сідла
вгору або вниз,
щоб механізм
гвинта регулювання ввійшов в один із пазів на
стійці сідла. Після цього затягніть гвинт.
РЕГУЛЮВАННЯ ГОРИЗОНТАЛЬНОГО
ПОЛОЖЕННЯ СІДЛА
Щоб відрегу-
лювати
горизонтальне
положення сідла,
викрутіть гвинт
регулювання
сідла на
кілька обертів.
Посуньте
сідло вперед
або назад до
потрібного
положення і
міцно затягніть
гвинт.
12
Сідло
Пази
Гвинт
Стійка
сідла
Сідло
Гвинт
регулювання
сідла
Стійка
сідла