Weslo Cadence C6 Treadmill Bedienungsanleitung page 14

BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 13
an.
Wählen Sie den manuellen Modus.
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Wenn der Schlüssel ein-
gesteckt ist, wird automa-
tisch der manuelle Modus
ausgewählt. Sollten Sie
ein Geschwindigkeits
programm gewählt
haben, wählen Sie den manuellen Modus wieder,
indem Sie die Geschwindigkeitsprogramm-Taste
[SPEED PROGRAMS] mehrmals drücken, bis auf
den Displays nur noch Nullen erscheinen.
Drücken Sie auf die Start-taste [START] oder
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die Geschwindigkeiterhöhungs-Taste [SPEED],
um das Laufband zu starten.
Nachdem man eine dieser Tasten gedrückt hat,
beginnt sich das Laufband mit 2 km/h zu bewegen.
Halten Sie die Haltestangen und fangen Sie an zu
laufen. Wenn Sie trainieren, ändern Sie die
Geschwindigkeit des Laufbandes, wie gewünscht,
indem Sie die Geschwindigkeitstasten drücken.
Jedes Mal, wenn ein Knopf gedrückt wird, wird
sich die Geschwindigkeit um 0,1 Meilen pro
Stunde verändern. Wenn eine Taste beständig ge-
drückt wird, wird sich die Geschwindigkeit um 0,5
Meilen pro Stunde verändern. Anmerkung: Nach
Drücken der Tasten kann es einen Moment dau-
ern, bis das Laufband die eingestellte
Geschwindkeit erreicht.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Stopptaste [STOP]. Die Zeit wird in einer der
Anzeigen zu blinken beginnen. Um das Laufband
wieder in Gang zu setzen, drücken Sie die Start-
oder die Geschwindigkeiterhöhungs-Taste.
Verändern Sie nach Wunsch die Steigung des
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Lauftrainers.
Um die Neigung des Laufgeräts zu ändern, halten
Sie die Neigungserhöhung- oder -reduzier-Taste
[INCLINE] niedergedrückt bis die gewünschte
Neigungsstufe erreicht worden ist.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den
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Displays.
Die linke untere
Anzeige—Während des
Trainings kann die linke
untere Anzeige die ver-
gangene Zeit [TIME] und
die hinter sich gelegte Distanz [DIST.] angeben.
Anmerkung: Während eines
Geschwindigkeitsprogramms, gibt das Display die
noch im Programm verbleibende Zeit an anstatt
der schon vergangenen.
Die untere rechte
Anzeige—Die untere
rechte Anzeige kann die
Geschwindigkeit
[SPEED] des
Laufbandes und die un-
gefähre Anzahl verbrannter Kalorien [CALS.] an-
zeigen. Diese Anzeige gibt auch Ihre Herzfrequenz
an, wenn Sie die Handgriffpulssensoren verwen-
den (siehe Schritt 6 auf Seite 15).
Die obere Anzeige—
Die obere Anzeige kann
die vergangene Zeit
[TIME], die hinter sich
gelegte Distanz [DIST.],
die Geschwindigkeit
[SPEED] des Laufbandes oder die ungefähre
Anzahl verbrannter Kalorien anzeigen. Drücken
Sie die "Display"-Taste wiederholt, bis die obere
Anzeige jene Information wiedergibt, die Sie am
meisten interessiert. Anmerkung: Information, die
in der oberen Anzeige angegeben wird, wird nicht
auch gleichzeitig in der linken oder rechten unte-
ren Anzeige angegeben.
Um die Displays wieder auf die ursprünglichen
Anzeigen einzustellen, drücken Sie auf die
Stopptaste, ziehen Sie den Schlüssel heraus und
stecken Sie ihn wieder ein.
Anmerkung: Der
Computer kann die
Geschwindigkeit und
Distanz entweder in
Meilen oder Kilometer
anzeigen. Um zu sehen,
welche Maßeinheit gewählt wurde, muss man zu-
erst den Schlüssel entfernen, dann die Stopp-
Taste niederhalten und schließlich den Schlüssel
wieder in den Computer einführen; wenn Sie einen
Signalton hören, lassen Sie die Stopp-Taste los. In
der oberen Anzeige erscheint dann entweder ein
"M" für "metrische" Kilometer oder ein "E" für "eng-
lische" Meilen. Um die Maßeinheit zu ändern, drü-
cken Sie die Geschwindigkeitstaste. Wenn die ge-
wünschte Maßeinheit aufscheint, entfernen Sie
den Schlüssel.
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