ProForm 5.2 Treadmill Bedienungsanleitung page 15

STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, dann las-
sen Sie es erst auf Raumtemperatur erwärmen,
bevor Sie den Strom einschalten. Wenn Sie diesem
Rat nicht folgen, dann könnten die Displays am
Computer sowie andere elektronischen Teile be-
schädigt werden.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 13). Finden
Sie als nächstes den Über-
lastschalter Entstörung/Aus
[RESET/OFF] am
Laufgerätrahmen nahe des
Netzkabels. Stellen Sie den
Überlastschalter auf die Entstör-Position.
WICHTIG: Am Bildschirm gibt es einen Display-
Demo-Modus, der verwendet werden kann, wenn
das Laufgerät in einem Geschäft ausgestellt wird.
Wenn die Displays aufleuchten sobald man das
Netzkabel einsteckt und den Überlastschalter auf
die Entstör-Position einstellt, dann ist der Demo-
Modus eingeschaltet. Um den Demo-Modus auszu-
schalten, halten Sie die Stopp-Taste [STOP] für ein
paar Sekunden niedergedrückt. Bleiben die
Disiplays erleuchtet, siehe DER INFORMATIONS-
MODUS auf Seite 20, um den Demo-Modus auszu-
schalten.
Stellen Sie sich nun auf die Fußschienen des
Laufgeräts. Suchen Sie den Klipp, der am Schlüssel
befestigt ist (siehe Zeichnung auf Seite 14) und schie-
ben Sie den Klipp auf den Bund Ihrer Kleidung.
Schieben Sie dann den Schlüssel in den Computer
ein. Nach einem Moment werden die Displays auf-
leuchten. WICHTIG: Im Notfall kann man den
Schlüssel aus dem Computer herausziehen, wo-
durch das Laufband angehalten wird. Testen Sie
den Klipp, indem Sie vorsichtig ein paar Schritte
rückwärts laufen; wird dabei der Klipp nicht aus
dem Computer herausgezogen, dann müssen Sie
die Position des Klipps besser einstellen.
BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe STROM EINSCHALTEN oberen.
2. Manuellen Modus wählen.
Entstör-
Position
3. Laufband in Bewegung setzen und
4. Verändern Sie nach Wunsch die Steigung des
15
Jedes Mal, wenn man den Schlüssel einsteckt, ist
der manuelle Modus gewählt. Wenn Sie ein
Programm gewählt haben, drücken Sie mehrmals
auf eine der Workout-Tasten, bis nur noch Nullen
am Display erscheinen.
Geschwindigkeit einstellen.
Um das Laufband in Bewegung zu setzen, drücken
Sie die Start-Taste, die Beschleunigungstaste
[SPEED] oder eine der Geschwindigkeits-
Schnelltasten [QUICK SPEED], welche mit den
Zahlen 2 bis 20 markiert sind. Anmerkung: Nach
Drücken der Tasten kann es einen Moment dau-
ern, bis das Laufband die eingestellte
Geschwindkeit erreicht hat.
Wenn Sie die Start- oder die Beschleunigungstaste
drücken, beginnt das Laufband mit einer
Geschwin-digkeit von 2 km/h zu laufen. Ändern Sie
während Ihres Trainings die Geschwindigkeit des
Laufbands wie gewünscht, indem Sie die
Beschleunigungs- oder Verlangsamungstasten
drücken. Bei jedem Tastendruck ändert sich die
Gesch-windigkeit um 0,1 km/h. Wenn Sie die Taste
gedrückt halten, verändert sich die
Geschwindigkeit in Abständen von 0,5 km/h. Wenn
man eine der zwölf nummerierten
Geschwindigkeits-Schnelltasten drückt, dann stellt
sich die Geschwindigkeit des Laufbandes langsam
auf die gewünschte Geschwindigkeit ein.
Um das Laufband anzuhalten, drückt man auf die
Stopp-Taste [STOP]. Um das Laufband wieder in
Betrieb zu setzten, kann man die Start-Taste drü-
cken, die Beschleunigungstaste oder eine der
nummerierten Quick-Speed-Tasten.
Lauftrainers.
Um die Steigung des Lauftrainers zu verändern,
drücken Sie die Neigungs-Auf- oder –Ab-Taste [IN-
CLINE] oder eine der Neigungs-Schnelltasten
[QUICK INCLINE], welche von 0 bis 12 nummeriert
sind. Jedes Mal, wenn man eine Taste drückt, ver-
ändert sich die Neigung allmählich, bis sie die ge-
wünschte Einstellung erreicht.