ProForm 3.9 Xm Treadmill page 17

1.
.
2.
[EASY WORKOUTS]
OUTS];
.
,
,
.
3.
.
. :
/
.
/
.
. 15.
.
[HARD WORK-
.
Start (
[START]
.
.
.
/ .
.
.
( ).
.
[SPEED] /
[STOP].
).
,
.
4.
. 5
5.
. 6
6.
. 7
17
,
,
.
,
,
.
/
,
[INCLINE];
.
2 / .
.
. 16.
,
. 16.
.
. 16.
:
CONSOLE
,
.
.
,