أﻗﺼﻰ ﺣﺪ ﻣﻤﻜﻦ، ﻗﻢ ﺑﺘﺮﺗﻴﺐ اﻷﺟﻬﺰة اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ وﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺨﺎﺻﺔ
وﺗﻌﺪ راﺣﺘﻚ ﻣﻦ أهﻢ اﻷوﻟﻮﻳﺎت، ﻟﻜﻦ، ﻳﺆﺛﺮ آﻞ ﻣﻦ
.
ﻣﻜﺎن اﻟﻌﻤﻞ
ﻣﺼﺎدر اﻻﺿﺎءة ودوران اﻟﻬﻮاء وﻣﻜﺎن اﻟﻤﺨﺎرج اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺗﺮﺗﻴﺐ
ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻋﺪم وﺟﻮد أي ﻣﻮﺿﻊ ﻋﻤﻞ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻟﻜﻞ ﻓﺮد، ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﺑﻌﺾ اﻻرﺷﺎدات ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ﻓﻲ اﻳﺠﺎد ﻣﻮﺿﻊ
ﻳﺠﺐ أن ﻳﺘﻢ ﺿﺒﻂ اﻟﻤﻘﻌﺪ واﻟﻤﺴﻨﺪ
ﻳﻨﺒﻐﻲ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻠﻤﻘﻌﺪ ﻣﻘﺪﻣﺔ ﻣﺎﺋﻠﺔ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ اﻟﻀﻐﻂ
ﻗﻢ ﺑﻀﺒﻂ اﻟﻤﻘﻌﺪ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮن اﻟﻔﺨﺬ ﻣﻮازﻳﺎ ﻟﻸرض وﻳﻜﻮن اﻟﻘﺪم ﻣﺴﺘﻮ ﻋﻠﻰ اﻷرض أو ﻋﻠﻰ ﻣﺴﻨﺪ
ﺨﺪم ﻟﻤﺲ ﺧﻔﻴﻒ
اﺳﺘ
.
ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام ﻟﻮﺣﺔ اﻟﻤﻔﺎﺗﻴﺢ، ﻳﺠﺐ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺎﻋﺪ ﻣﻮازﻳﺎ ﻟﻸرض واﻟﺮﺳﻎ ﺑﻮﺿﻊ ﻣﺮﻳﺢ
ﻗﻢ ﺑﺘﻐﻴﻴﺮ زاوﻳﺔ ﻟﻮﺣﺔ اﻟﻤﻔﺎﺗﻴﺢ ﻟﺘﻮﻓﻴﺮ أآﺒﺮ ﻗﺪر ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ
ﺿﻊ اﻟﺸﺎﺷﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻓﺔ
.
، أو أدﻧﻰ ﺑﻘﻠﻴﻞ، ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻨﻈﺮ
، واﺿﺒﻂ وﺿﻌﻬﺎ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﺸﺎهﺪﺗﻬﺎ
ﻗﻢ أﻳﻀﺎ ﺑﻮﺿﻊ اﻷﺟﻬﺰة اﻷﺧﺮى اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﺑﺼﻔﺔ ﻣﻨﺘﻈﻤﺔ، ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻠﻴﻔﻮن
.
ﺿﻊ اﻟﺸﺎﺷﺔ ﻓﻲ وﺿﻊ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻟﻮهﺞ واﻻﻧﻌﻜﺎﺳﺎت ﻣﻦ اﻷﺿﻮاء اﻟﻌﻠﻮﻳﺔ، واﻟﻨﻮاﻓﺬ، وﻏﻴﺮهﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻟﻀﻮء
اﺿﺒﻂ وﺿﻊ
.
اﻟﻀﻮء اﻟﻤﻨﻌﻜﺲ ﻣﻦ اﻷﺳﻄﺢ اﻟﻼﻣﻌﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻨﺘﺞ ﻋﻨﻪ اﻧﻌﺎآﺎﺳﺎت ﻣﺰﻋﺠﺔ ﺑﺎﻟﺸﺎﺷﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻚ
،ﻗﻢ
.
ﻜﻮن ﻋﻨﺪ زواﻳﺎ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻨﻮاﻓﺬ وﻏﻴﺮهﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻟﻀﻮء، آﻠﻤﺎ أﺗﻴﺤﺖ ﻟﻚ اﻟﻔﺮﺻﺔ
اذا آﺎن ﺿﺮورﻳﺎ، ﺑﺘﻘﻠﻴﻞ أي اﺿﺎءة رأﺳﻴﺔ، ﻣﻦ ﺧﻼل اﻏﻼق أي اﺿﺎءة أو اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺼﺒﺎح ﻟﻪ ﻗﻮة آﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ
.
ﻤﻨﻊ دﺧﻮل ﺿﻮء اﻟﺸﻤﺲ
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺿﺒﻂ ﻣﻔﺎﺗﻴﺢ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ درﺟﺔ اﻻﺿﺎءة واﻟﺘﺒﺎﻳﻦ ﻓﻲ اﻟﺸﺎﺷﺔ وذﻟﻚ ﻋﻨﺪ اﺧﺘﻼف درﺟﺎت اﺿﺎءة اﻟﺤﺠﺮة
.
ﺑﻚ ﺑﺼﻮرة ﻣﻼﺋﻤﺔ ﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ وﻃﺒﻴﻌﺔ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺬي ﺗﻘﻮم ﺑﻪ
.
اﻟﺠﻠﻮس ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻮﺿﻊ ﻟﻔﺘﺮات ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻﺟﻬﺎد
.
ﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ أﻓﻀﻞ دﻋﻢ
.
اﻟﺮاﺣﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺿﺒﻂ وﺿﻊ ﻗﻮاﻋﺪ ﻟﻮﺣﺔ اﻟﻤﻔﺎﺗﻴﺢ
ﻗﻢ ﺑﻀﺒﻂ اﻟﺸﺎﺷﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻜﻮن ﻗﻤﺔ ﺳﻄﺢ اﻟﺸﺎﺷﺔ ﻋﻨﺪ
(
ﺑﻮﺻﺔ
٢٤
اﻟﻰ
٢٠
اذا ﺗﻢ ﺗﺮآﻴﺐ اﻟﺸﺎﺷﺔ ﺑﺎﻟﻘﺮب ﻣﻦ اﻟﻨﺎﻓﺬة، اﺳﺘﺨﺪم ﺳﺘﺎﺋﺮ ﻣﺼﻤﺘﺔ ﻟ
ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﻌﻤﻞ
ﻟﺘﺴﺘﻔﻴﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﺎﺳﺐ اﻟﺨﺎص ﺑﻚ اﻟﻰ
اﻟﺨﻠﻔﻲ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﺘﻢ اﻟ
.
ﻋﻠﻰ ﻟﻮﺣﺔ اﻟﻤﻔﺎﺗﻴﺢ ﻣﻊ اﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻴﺪﻳﻦ واﻷﺻﺎﺑﻊ
)
ﺳﻢ
٦١
اﻟﻰ
٥١
ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻟﻠﻨﻈﺮ، ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﻜﻮن ﺑﻴﻦ
.
ﺑﺪون اﻟﺤﺎﺟﺔ اﻟﻰ اﻧﺤﺎء ﺟﺴﺪك
.
ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻮﺻﻞ اﻟﻴﻬﺎ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ
اﻻﺿﺎءة ودرﺟﺔ اﻟﺴﻄﻮع
.
اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻧﻲ
اﻟﺮاﺣﺔ
.
ﻳﻨﺎﺳﺐ ﻣﺘﻄﻠﺒﺎﺗﻚ
.
ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺨﺎذ
.
اﻟﻘﺪﻣﻴﻦ
،أو اﻟﻔﺄرة
اﻟﺸﺎﺷﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﺗ
.
ﺿﻌﻴﻔﺔ ﺑﺎﻟﻮاط
.
ﺧﻼل اﻟﻴﻮم
٣