Kapitola 1. Usporiadanie V; Ho Pracovn Ho Priestoru; Pohodlie - IBM NetVista A30 Quick Reference

(slovakian) quick reference

Hide thumbs Also See for NetVista A30:

Table of Contents

Kapitola 1. Usporiadanie v

Aby ste dostali maximum zo svojho po ta a, usporiadajte si zariadenie, ktor budete

pou va a v

pracovn priestor tak, aby vyhovoval va m potreb m a druhu pr ce, ktor

vykon vate. Va e pohodlie m prioritn d le itos ale sveteln zdroje, cirkul cia vzduchu

a umiestnenie elektrick ch z suviek, m e ma tie vplyv na sp sob usporiadania v ho

pracovn ho priestoru.

Hoci iadna pracovn poloha nie je ide lna pre ka d ho, tu je p r tipov, ako n js polohu,

ktor v m bude najviac vyhovova .

Sedenie v rovnakej polohe dlh

as m e by navn . Dobr stoli ka m e znamena

ve k rozdiel. Operadlo a sedadlo by sa mali da nastavova nez visle a poskytova dobr

oporu. Sedadlo by malo ma zato en predn

as , aby zni ovalo tlak na stehn . Upravte

si sedadlo tak, aby va e stehn boli rovnobe n s podlahou a va e chodidl boli bu

rovno na podlahe alebo na podlo ke.

Pri pou van kl vesnice majte svoje predlaktia rovnobe ne s podlahou a z p stia v

neutr lnej, pohodlnej polohe. Pok ste sa z ahka dot ka kl vesnice a dr te svoje ruky a

prsty uvo nen . Pre dosiahnutie maxim lneho pohodlia m ete zmeni uhol kl vesnice

nastaven m polohy no i iek kl vesnice.

Monitor si upravte tak, aby bol vrchn okraj obrazovky na rovni o alebo trochu ni ie.

Monitor umiestnite do pohodlnej pozorovacej vzdialenosti, zvy ajne 51 a 61 cm a

umiestnite ho tak, aby ste na mohli pozera bez ot ania tela. Aj ostatn zariadenia,

ktor pravidelne pou vate, ako je telef n alebo my , umiestnite tak, aby ste ich mali

ahko dosiahnute n .

Table of Contents