Samsung NQ5B4553F Series User Manual page 77

Интелигентно готвене
Ръчно готвене
Ръководство за готвене с микровълни
• Не използвайте метални контейнери с режим на микровълни. Винаги поставяйте контейнерите
за храна върху керамичната поставка.
• За най-добри резултати се препоръчва да покривате храната.
• След завършване на готвенето оставете храната да престои в собствената си пара.
Замразени зеленчуци
• Използвайте контейнер от огнеупорно стъкло с капак.
• Разбъркайте зеленчуците двукратно по време на готвенето и веднъж след готвенето.
• Добавете подправки след готвене.
Размер на
Храна
порцията (гр.)
Спанак
150
Добавете 15 мл (1 супена лъжица) студена вода.
Броколи 300
Добавете 30 мл (2 супена лъжица) студена вода.
Грах 300
Добавете 15 мл (1 супена лъжица) студена вода.
Зелен боб 300
Добавете 30 мл (2 супена лъжица) студена вода.
Смесени зеленчуци 300
(Моркови/Грах/Царевица)
Добавете 15 мл (1 супена лъжица) студена вода.
Смесени зеленчуци 300
(Китайски стил)
Добавете 15 мл (1 супена лъжица) студена вода.
Време за Време за
Включване (W)
готвене (мин.) престой (мин.)
600 5-6 2-3
600 8-9 2-3
600 7-8 2-3
600 7½-8½ 2-3
600 7-8 2-3
600 7½-8½ 2-3
Пресни зеленчуци
• Използвайте контейнер от огнеупорно стъкло с капак.
• Добавете 30-45 мл студена вода за всеки 250 г.
• Разбъркайте веднъж по време на готвенето и веднъж след готвенето.
• Добавете подправки след готвене.
• За по-бързо готвене се препоръчва да нарежете на по-малки еднакви парчета.
• Гответе всички пресни зеленчуци на пълна микровълнова мощност (800 W).
Размер на порцията
Храна
(гр.)
Броколи 250
500
Пригответе стръкчета с равномерна големина. Подредете стеблата към
центъра
Брюкселско зеле 250
500
Добавете 60-75 мл (4-5 супени лъжици) вода.
Моркови 250
Нарежете морковите на парчета с равномерна големина.
Карфиол 250
500
Пригответе стръкчета с равномерна големина. Нарежете големите
стръкчета на половинки. Подредете стеблата към центъра.
Тиквички 250
Нарежете тиквичките на резени. Добавете 30 мл (2 супени лъжици) вода
или бучка масло. Гответе, докато едва омекнат.
Патладжани 250
Нарежете патладжаните на малки резенчета и поръсете с 1 супена
лъжица лимонов сок.
Праз лук 250
Нарежете праз лука на дебели резени.
Време за готвене Време за престой
(мин.) (мин.)
4-5 3
5-6
5-6 3
7-8
5-6 3
5-6 3
7-8
3-4 3
3-4 3
3-4 3
Български 31