Para Empezar - Horizon Fitness T202-03 Owner's Manual

PARA EMPEZAR

1) Verifique que no haya ningún objeto ubicado en la banda que dificulte el movimiento de la caminadora.
2) Enchufe el cable y ENCIENDA la caminadora.
3) Párese sobre los rieles laterales de la caminadora.
4) Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa y asegúrese de que quede bien
agarrado y de que no se pueda soltar durante el funcionamiento de la caminadora.
5) Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola.
6) Seleccione User 1, User 2 o Guest (Usuario 1, Usuario 2 o Invitado) con
7) Ajuste el peso del usuario con
8) Tiene dos opciones para comenzar su sesión de ejercicios:
A) INICIO RÁPIDO
Simplemente presione la tecla de inicio START para comenzar
el ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorías comenzarán de
cero. O bien...
B) SELECCIONE UN EJERCICIO
1) Presione el botón WORKOUT para seleccionar el ejercicio
deseado y luego presione ENTER.
2) Seleccione el nivel o programa de ejercicios que desee con
y presione ENTER.
3) Ajuste la información del programa con
información del programa para conocer las configuraciones
necesarias) y presione ENTER después de cada selección.
4) Presione START para comenzar la sesión de ejercicio.
NOTA: Usted puede ajustar la velocidad y la inclinación durante la
sesión de ejercicio.
y presione ENTER.
FINALIZACIÓN DE LA SESIÓN
DE EJERCICIO
Cuando complete la sesión de ejercicio, la consola mostrará
el mensaje "workout complete" (sesión de ejercicio
completada) y emitirá un pitido. La información de su sesión
de ejercicio aparecerá en la consola durante 30 segundos
y luego se borrará.
PARA PONER EN CERO LA CONSOLA
(ver la
Mantenga presione la tecla STOP por 3 segundos.
PARA BORRAR LA SELECCIÓN ACTUAL
Para borrar la selección del programa actual, mantenga
presionado el botón stop por 3 segundos.
y oprima ENTER.
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