User Manuals: Hammer LR 18i Treadmill

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Hammer LR 18i Manual

Hammer LR 18i Manual (26 pages)

Loopband

Brand: Hammer | Category: Exercise Bike | Size: 3 MB

Table of Contents

Table of Contents
2
1 Veiligheidsinstructies

3
- Safety Instructions
  3
2 Algemene Informatie

4
- Verpakking
  4
- Afval
  4
- General
  4
  - Packaging
    4
  - Disposal
    4
3 Montage

5
- Checklist
  5
- Assembly
  5
- Montage Stappen
  6
  - Assembly Steps
    6
- Instellen Van de Loopband
  8
- Uitlijnen Van de Loopband
  8
- Stroomvoorziening
  8
- Inklappen Van de Loopband
  8
- Uitklappen Van de Loopband
  8
  - Setting up the Item
    8
  - Setting up in Detail
    8
  - Power Supply
    8
  - Folding up
    8
  - Unfolding of the Treadmill
    8
- Verplaatsen Van de Loopband
  9
- Opbergen Van de Loopband
  9
4 Start Procedure

9
- Stroomvoorziening
  9
- Veiligheidssleutel
  9
- Loopband Op- en Afstappen
  9
  - Moving of the Treadmill
    9
  - Storing
    9
- Starting Procedure
  9
  - Power Supply
    9
5 Computer

10
- Computer Keys
  10
- Computerfuncties
  11
- Quick-Start
  11
- Program Modus
  11
  - Computer Operation
    11
  - Program Control Mode
    11
- HRC-Program
  14
- Customize-Program
  15
- Vetpercentagemeting
  15
- Activating a Customize Program
  15
  - Bodyfat Measurment
    15
6 Verzorging en Onderhoud

16
- Verzorging
  16
- Centreren Van de Loopband
  16
- Care and Maintenance
  16
  - Care
    16
  - Centering the Running Belt
    16
- Opspannen Van de Loopband
  17
- Smeren Van de Loopband
  17
  - Tighten the Belt
    17
  - Lubricate the Running Belt
    17
7 Trainingshandleiding

18
- Trainingsfrequentie
  18
- Trainingsintensiteit
  18
- Hartslag Training
  18
- Training Manual
  18
  - Training Frequency
    18
  - Training Intensity
    18
  - Heartrate Orientated Training
    18
- Training Control
  19
- Training Duration
  20
8 Explosion Drawing

22
9 Parts List

23
10 Warranty (Dutch Only)

25

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Hammer LR 18i Manual

Hammer LR 18i Manual (28 pages)

Brand: Hammer | Category: Treadmill | Size: 3 MB

Table of Contents

Index

2
- Table of Contents
  2
- Avertissements de Sécurité
  3
- Général
  4
- Emballage
  4
- Elimination Et Récyclage
  4
- Assemblage
  5
- Liste de Vérification
  5
- Étapes D'assemblage
  6
- Configuration du Tapis Roulant
  8
- Alignement du Tapis Roulants
  8
- Alimentation
  8
- Plier Le Tapis Roulant
  8
- Déplier Le Tapis Roulant
  8
- Déplacement du Tapis Roulant
  9
- Stockage du Tapis Roulant
  9
- Procédure de Démarrage
  9
- Source de Courant
  9
- Clé de Sécurité
  9
- Monter Et Descendre Le Tapis Roulant
  9
- Démonter en Cas D'urgence
  9
- Ordinateur
  10
- Touches de L'ordinateur
  10
- Fonctionnement de la Console
  11
- Quick-Start
  11
- Mode de Contrôle du Programme
  11
- Programmes HRC
  14
- Personnaliser Le Programme
  15
- Activation D'un Programme Personnalisé
  15
- Mesure de la Charge Corporelle
  15
- Entretien Et Maintenance
  16
- Entretien
  16
- Centrer Le Tapis Roulant
  16
- Serrer la Courroie
  17
- Graisser la Courroie
  17
- Manuel de L'entraînement
  18
- Entraînements
  18
- Entraînements Orientés Sur Le Rythme Cardiaque
  18
- Maitrise de L'entrainement
  19
General Packaging 2.1 2.2 Disposal

20
- Training Duration
  20
- Explosiondrawing
  22

Hammer LR 18i Manual

Hammer LR 18i Manual (26 pages)

Brand: Hammer | Category: Treadmill | Size: 2 MB

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