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SC-400-A.qxd
10/5/06
3:34 PM
Batería baja
Su balanza está equipada con un indicador de batería baja. Éste mostrará "
cuando sea el momento de cambiar las pilas. Cambie las pilas cuando aparezca "
" o las lecturas se vuelvan más tenues o irregulares.
Lo
Cambio de las pilas
1. Use solamente 2 pilas de litio CR 2032 de 3 voltios (instaladas).
2. Tire de la lengüeta hacia la dirección de la flecha de "abrir" (open) y levante la
pestaña en bisagra para abrir el compartimiento de las pilas que se encuentra
en la parte inferior de la balanza.
3. Deslice las pilas viejas fuera del compartimiento.
4. Coloque las pilas nuevas en el compartimiento de las pilas con los signos de
"+" hacia arriba.
5. Presione la tapa hacia abajo hasta que cierre haciendo clic.
Diagnóstico y resolución de problemas
En caso de dificultad
...
1. Coloque los pies en la misma posición cada vez que se pese.
2. Pésese sin ropa cuando sea posible. El peso de la ropa puede variar.
3. Para obtener lecturas más constantes, pésese a la misma hora del día.
4. Permita un margen de fluctuación en el peso debido a comidas o bebidas
en su sistema.
5. Mueva la balanza hasta un lugar donde no sea golpeada. Si su balanza se
golpea mientas está activada o en uso, puede dar lecturas incorrectas.
Precauciones
1. Limpie las partes expuestas con un paño suave, apenas húmedo. Para quitar
manchas, use un jabón suave. Nunca use detergentes, agua en exceso, paños
tratados, agentes de limpieza fuertes, ni aerosoles. No intente lubricar ni abrir
la carcasa de la balanza ya que esto anulará su garantía.
2. Si bien su balanza está diseñada para no necesitar mantenimiento, contiene
piezas electrónicas delicadas. Evite el manejo descuidado. No la deje caer,
no la patee ni salte sobre ella. Trátela con cuidado para asegurar el mejor
funcionamiento.
3. Esta balanza está diseñada para medir pesos entre 25 y 350 lbs./12 y 160 kgs.
Para evitar daños no coloque más de 350 lbs./160 kgs. sobre ella.
4. No guarde la balanza en el mismo lugar donde guarda productos químicos. Los
vapores de algunos productos domésticos pueden afectar a los componentes
electrónicos de su balanza. No guarde su balanza apoyada sobre el lado.
5. Esta balanza es un dispositivo de medición de peso extremadamente sensible;
para evitar que la batería se agote, no coloque nada sobre la balanza.
Page 7
"
Lo
Cómo alcanzar el peso ideal
Mantener el peso adecuado es esencial para vivir saludablemente. El Índice de Masa
Corporal (IMC) es la medida de peso más ampliamente aceptada de acuerdo con los
profesionales de la salud. Use la tabla que aparece debajo para determinar su propio IMC
haciendo corresponder su altura en la columna de la izquierda con su peso en el centro.
Cualquier persona, hombre o mujer, con un IMC de 25 a 29 es considerada con sobrepeso
y un índice de masa corporal de 30 se considera obesidad. Recuerde comer adecuadamente
y hacer ejercicio.
Peso Corpóreo (Kilos)
Peso Saludable
Peso Excesivo
147
41
44
45
48
50 52
54
56
59
150
43
45
47
49
52 54
56
58
60
152
44
46
49
51
54 56
58
60
63
155
45
48
50
53
55 58
60
62
65
157
47
49
52
54
57 59
62
64
67
160
49
51
54
56
59 61
64
66
69
163
50
53
55
58
61 63
66
68
71 74
165
52
54
57
60
63 65
68
71
73
168
54
56
59
62
64 67
70
73
76
170
55
58
61
63
66 69
72
75
78
173
57
59
63
65
68 72
74
78
80
175
58
61
64
68
70 73
77
80
83
178
60
63
66
69
73 76
79
82
85
180
62
65
68
71
75 78
81
84
88
183
63
67
70
73
77 80
83
87
90
185
65
68
72
75
79 83
86
89
93
188
67
70
74
78
81 84
88
92
95
191
69
73
76
80
83 87
91
94
98 102 105
193
71
74
78
82
86 89
93
97 100 104 108
19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
BMI
NOTA: El IMC tiene ciertas limitaciones: Puede sobreestimar la grasa corporal en las
personas que tienen mucha musculatura y subestimar la grasa corporal en las persona
que han perdido masa muscular, como por ejemplo los adultos mayores.
Persona Obesa
61
63
65
67 69
72
73 76
63
65
67
69 72
74
76 78
65
67
69
72
74
76
79 81
67
69
72
74
77
79
82
84
69
72
74
77
79
82
84
87
72
74
77
79
82
84
87
89
77
79
82
84
87
89
93
76
79
82
84
87
90
93
95
78
81
84
87
90
93
95
98
81
84
87
90
93
96
98 101
83
86
89
92
95
98 101 104
86
89
92
95
98 101 104 107
88
92
95
98 101 104 107 110
91
94
98 101 104 107 110 113
93
97
100 103 107 110 113 117
96
99
103 107 110 113 117 120
99 102
106 109 113 116 120 123
109 112 116 120 123 127
112 115 119 123 127 130
30 31 32 33 34 35
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