ProForm 7.25q Bedienungsanleitung

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Gebruiksaanwijzing (23 pages)

Manuel de l'utilisateur (23 pages)

Manuale d'istruzioni (23 pages)

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Page 1 H Klasse Fitness Produkt Modell-Nr. PETL59021 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 9.00 bis 18.00 Uhr.
Page 2: Table Of Contents
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ........... .Rückseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG und TEILELISTE. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.
Page 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN ACHTUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletz- ungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbedingt die nachfolgenden Hinweise. 1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver- 12. Halten Sie das Netzkabel von heißen Ober- antwortlich, dass alle Benutzer des Fitness flächen fern.
Page 4 21. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine Kundendienstvertreter genehmigt und unter- Öffnung des Gerätes ein. wiesen. Wartungen anders als Vorgänge in dieser Bedienungsanleitung sollten nur GEFAHR : Ziehen Sie das Stromkabel durch einen autorisierten Kundendienstver- immer sofort raus nach Benutzung, bevor Sie treter durchgeführt werden.
Page 5: Bevor Sie Anfangen
PETL59021. Die Seriennummer steht Wenn Sie nicht trainieren, können Sie das einzigartige auf dem beigefügten Aufkleber (siehe Vorderseite die- 7.25Q Gerät so zusammenklappen, dass es weniger ser Bedienungsanleitung). als die Hälfte des Platzes anderer Laufgeräte in Anspruch nimmt.
Page 6: Montage
MONTAGE Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das Laufgerät auf einen freien Platz und entfer- nen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst, nachdem das Gerät vollständig zusammenge- setzt ist, weg. Für die Montage braucht man einen Kreuzschraubenzieher und Drahtshere zu der beigelegten Inbusschlüssel Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt.
Page 7 3. Richten Sie das Loch des Haltegriffes (1) auf die selbe Höhe wie das des Pfostens (11) aus. Drehen Sie eine Haltegriffschraube (53) zwei Drehungen in den Pfosten und in die Handschiene ein, gemäß der gezeigten Position in Zeichnung 3b. Es könnte eventuell helfen den Haltegriff hochzuheben und dann runterzudrücken während sie die Haltegriffschraube eindrehen.
Page 8 7. Legen Sie die Computerbasis (46) auf die Haltegriffe (1) (die linke Haltestange ist nicht gezeigt). Ziehen Sie die zwei Drähte (21) nur so weit heraus, um sie in die zwei Steckdosen am Computerbasis ein zu stecken. Machen Sie Plastik- eine Schlinge mit dem Plastikband und führen die zwei bänder Drähte durch die Schlinge.
Page 9: Bedienung Und Einstellung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBE , einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel für das Laufband oder die Laufplattform. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Ihr Laufgerät kann, wie jedes andere elektrische Gerät, von plötzli- chen Spannungsschwankungen im Stromkreis beschädigt werden.
Page 10 WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR wird, dann bleibt er länger an und die Batterie wird schneller ausgelöst. Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem • Verwahren Sie den Brustpulssensor an einem war- Brustriemen und der Sensoreneinheit (siehe men, trockenen Ort. Verwahren Sie den Herzschlag- Zeichnung unten).
Page 11 Ein- Wiedereinstellungsknopf Anmerkung: Falls sich eine Schicht Plastik auf dem Computer befindet, entfernen Sie diese. Distanzen in Meilen oder Kilometern anzeigen. (Siehe auf ACHTUNG: Seite 12). Lesen Sie die se Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Computer Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. benutzen.
Page 12 Verstellen Sie die Neigung des Laufgeräts wie Wenn Sie ihr Training beenden, halten Sie das gewünscht. Laufband an und ziehen Sie den Schlüssel her- aus. Um die Neigung des Laufgeräts zu verstellen, Stellen Sie sich auf die Fußschiene, halten Sie das drücken Sie auf die Laufband an und ziehen Sie den Schlüssel aus dem Erhöhungs- oder...
Page 13: Zusammenklappen Und Transportieren
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFGERÄT ZUR LAGERUNG ZUSAMMENKLAPPEN Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, ziehen Sie den Netzkabel heraus. Vorsicht: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten, 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie das Laufgerät an den rechts angezeigten Stellen mit Ihren Händen.
Page 14 LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Beziehen Sie sich auf Zeichnung 2 oben. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten Hand, wie an- gezeigt. Mit Ihrem linken Daumen, ziehen Sie den Verschluss nach links und halten Sie ihn. Schwenken Sie das Gerät nach unten bis der Rahmen am Aufgeschlossen Verschluss vorbei ist.
Page 15: Fehlersuche
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden Hinweise beheben. Finden Sie das betref- fende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten a.
Page 16 b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die 5–8 cm Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer beschädigt werden. Ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Mit Hilfe des Inbusschlüssels drehen Sie beide Justierbolzen der hinteren Rolle ca.
Page 17: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN niedriger Intensität über einen anhaltenden Zeitraum trai- ACHTUNG: nieren. Während der ersten paar Minuten des Trainings Bevor Sie mit diesem verbraucht Ihr Körper leicht angreifbare oder irgendeinem anderen Trainings Kohlenhydratkalorien zur Energiegewinnung. Erst nach Programm beginnen, konsultieren Sie bitte diesen ersten Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte zunächst Ihren Arzt.
Page 18 EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken.
Page 19 ARMERKUNG...
Page 20: Bestellung Von Ersatzteilen
Fax: +49-2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die Modell-Nummer des Produktes (PETL59021) • den Namen des Produktes (PROFORM ® 7.25Q Laufgerät) • die Serien-Nummer (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...
Page 21 ENTFERNEN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG Verwahren Sie diese TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG für eventuellen späteren Gebrauch. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung.
Page 22 TEILELISTE—Modell-Nr. PETL59021 R0902A Nr. Zahl Bezeichnung Nr. Zahl Bezeichnung Nr. Zahl Bezeichnung Haltegriff Haltergriff-Endkappe Neigungsfuß Schlüssel/Klipp Verriegelung Justierbolzen der hinte- Lange Schraube / Membranenschalter- ren Rolle Verriegelungsschraube klipp Hintere Endkappe Neigungsstift Membranenschalter Verschlussaufkleber Fußgriff (Linker) Magnet Hintere Rolle Linker Motor Computerbasis Rahmen Neigungsfußbolzen...
Page 23 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PETL59021 R0902A...

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