Weider 8970 Bedienungsanleitung
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Modell-Nr. WEEVSY10230
Serien-Nr.
Schreiben Sie sich die Serien-Nr.
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Aufkleber mit Serien-Nr. (unter Sitz)
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Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden.
Falls Sie irgendwelche Fragen
haben oder falls Teile fehlen,
rufen Sie bitte an:
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bes 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
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Unsere Website:
www.iconeurope.com

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Summary of Contents for Weider 8970

  • Page 1 Modell-Nr. WEEVSY10230 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Schreiben Sie sich die Serien-Nr. oben auf. Aufkleber mit Serien-Nr. (unter Sitz) FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an: 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bes 15.00 Uhr.

  • Page 2: Table Of Contents

    Aufkleber ab und kleben Sie diesen auf den Englischen. Sollte ein Aufkleber fehlen oder unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem Kundendienst: 01805 231 244 (s. Rückseite.). Warnungsaufkleber #1 Warnungsaufkleber #2 Warnungsaufkleber #3 WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

  • Page 3: Wichtige Hinweise

    WICHTIGE HINWEISE ACHTUNG: Lesen Sie vor Beginn Ihres Trainings mit der Heimfitnessstation unbedingt die nachfolgenden Hinweise, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden. 1. Lesen Sie sorgfältig alle Anweisungen, die in 8. Tragen Sie zum Schutz während des dieser Bedienungsanleitung und den beige- Trainings immer Sportschuhe.

  • Page 4: Bevor Sie Anfangen

    Zunächst unseren recht herzlichen Dank, dass Sie sich Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der für das WEIDER ® 8970 Heimfitnessstation entschieden Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. haben. Die Heimfitnessstation bietet Ihnen durch ver- Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die schiedenen Gewichtsstationen die Möglichkeit, sämtli-...

  • Page 5: Montage

    MONTAGE • Wenn nicht anders angewiesen, dann ziehen Sie Erleichtern Sie sich die Arbeit alle Teile bei der Montage fest an. Diese Anleitung ist dazu vorgesehen, jedem • Um kleine Teile identifizieren zu können, bezie- Leser es zu ermöglichen dieses Produkt erfolg- hen Sie sich auf das DIAGRAMM FÜR DIE reich aufzubauen.
  • Page 6 3. Drücken Sie eine 38mm quadratische Innenkappe (41) in das Rohr am Vorderpfosten (6). Befestigen Sie den Vderpfosten (6) mit den zwei gezeigten M10 x 65mm Einsteckbolzen (57) und zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (71) an der vorderen Basis (1). Ziehen Sie die Verschluss- muttern noch nicht fest an.
  • Page 7 5. Schieben Sie die neun Gewichte (7) auf die Gewichtsführungen (31). Achten Sie darauf, Schmieren dass sich die Stifteinkerbungen auf der gezeigten Seite befinden. Drücken Sie den Gewichtsrohrstoßdämpfer (14) in das Gewichtsrohr (20). Führen Sie das Gewichtsrohr in den Gewichtsstapel (7) ein. Schmieren Sie die Löcher im obersten Gewicht (30) mit schmiermittel.
  • Page 8 8. Befestigen Sie den Sitzrahmen (5) mit einem M10 x 70mm Bolzen (58), einem M10 x 77mm Bolzen (60), drei M10 Unterlegscheiben (26) und zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (71) am Vorderpfosten (6). Ziehen Sie die Verschlussmutter auf dem M10 x 77mm Bolzen nicht zu fest an, ein Kabel wird an diesen Bolzen in Vorgang 23 befestigt.
  • Page 9 11. Schmieren Sie einen M10 x 80mm Sechskantbol- zen (50) und beide Seiten zweier Plastik-Unter- Schmieren Geschweißte legscheiben (55) mit Schmiermittel. Befestigen Buchse Sie den rechten Butterfly-Arm (11) mit dem Bolzen, den zwei Plastik-Unterlegscheiben, zwei Butterfly-Kappen (54), zwei M10 Unterlegschei- ben (26) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (71) am Butterfly-Rahmen (9).
  • Page 10 15. Winden Sie das Butterfly-Kabel (46) unter eine 90mm Rolle (38). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollendeckungen (44) mit einem M10 x Kleine 53mm Bolzen (61) und einer M10 Nylon- Lasche Verschlussmutter (71) an der doppelten U- Klammer (37). Achten Sie darauf, dass sich die kleinen Laschen an den Rollendeckungen oben befinden.
  • Page 11 20. Winden Sie das hohe Kabel (45) unter eine 90mm Rolle (38). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollendeckungen (44) mit einem M10 x 53mm Bolzen (61) und einer M10 Nylon- Kleine Verschlussmutter (71) in den zweiten Satz Löcher Lasche von oben am Paar Rollenplatten (36).
  • Page 12 25. Befestigen Sie das kurze Kabel (83) mit einer M8 Nylon-Verschlussmutter (70) und einer M8 Unterlegscheibe (62) an der großen “U”-Klammer (82). Ziehen Sie die Verschlussmutter noch nicht fest an; sie sollte nur zwei Umdrehungen auf dem Ende des Kabels eingedreht sein, wie in der eingesetzten Zeichnung gezeigt.
  • Page 13 30. Führen Sie das niedere Kabel (47) über eine 90mm Rolle (38). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollendeckungen (44) mit einem M10 x 53mm Bolzen (61) und einer M10 Nylon-Ver- schlussmutter (71) an der doppelten großen U- Klammer (82). Achten Sie darauf, dass sich die kleinen Laschen an den Rollendeckungen unten befinden.
  • Page 14 34. Befestigen Sie die Rückenlehne (15) mit zwei M6 x 65mm Schrauben (65) und zwei M6 Unterlegscheiben (35) am Vorderpfosten (6). 35. Drücken Sie zwei 19mm runde Innenkappen (27) in die Ende eines Polsterrohrs (17). Schieben Sie das Polsterrohr durch das Loch im Beinhebel (4). Schieben Sie zwei Schaumgummipolster (18) auf die Ende des Polsterrohrs.

  • Page 15: Einstellung

    EINSTELLUNG Dieser Teil erklärt wie man das Gewichtsystem anpasst. Siehe TRAININGSRICHTLINIEN auf Seite 18 für wichti- ge Information um den besten Vorteil aus Ihrem Trainingsprogramm zu gewinnen. Beziehen Sie sich auch auf die inbegriffenen Trainingsrichtlinien um die korrekte Art jeder Übung zu ersehen. Achten Sie darauf, dass alle Teille korrekt festgezogen sind, jedes Mal wenn das Gewichtsystem benutzt wird.

  • Page 16: Gewichtswiderstabelle

    VERSCHLIEßEN DES GEWICHTSSTAPELS Um unerlaubte Benutzung des Gewichtestapels zu vermeiden, stecken Sie einen Verschlussstift (80) in das angezeigte Loch in eines der Gewichtsführungen (31) und sichern die Verschlussstange mit einem Verschluss (79). Entfernen Sie den Verschluss (79) und den Verschluss- stift (80) um das Gewichtssystem wieder zu benutzen.

  • Page 17: Kabeldiagramm

    KABELDIAGRAMM Das untere Kabeldiagramm zeigt die genaue Kabelführung des Buttferfly-Kabels (46), des hohen Kabels (45), des niederen Kabels (47) und des kurzen Kabels (83). Bitte benutzen Sie das Diagramm zur Überprüfung, ob die Kabel richtig installiert wurden. Sollten die Kabel nicht richtig verlegt worden sein, dann wird die Heimfitnessstation nicht richtig funktionieren und Sie riskieren, dass Ihr Heimfitnessstation beschädigt wird.

  • Page 18: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN DIE VIER TRAININGSGRUNDARTEN sowie den Herzen und die Lunge stärken. Bodybuilding PERSÖNLICHE GESTALTUNG IHRES TRAININGS- Um die Größe und Kraft Ihrer Muskeln zu erhöhen, PROGRAMMES trainieren Sie nahe Ihrer maximalen Kapazität. Ihre Muskeln werden sich fortlaufend anpassen und stär- Die genaue Zeitlänge jedes Trainings sowie die Anzahl ken gemäß...
  • Page 19 aus und atmen Sie während der Rückkehr in die auch die Beine. Bewegen Sie sich während des Ausgangsposition ein. Halten Sie niemals den Atem an. Dehnens langsam—wippen Sie dabei nicht. Dehnen Nehmen Sie nach jedem Set eine kurze Pause. Die Sie langsam und nur so weit, wie Sie es ohne folgenden Maßnahmen sind für solche Pausen ideal: Anstrengung schaffen.

  • Page 20: Bestellung Von Ersatzteilen

    Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die Modell-Nummer des Produktes (WEEVSY10230) • den Namen des Produktes (WEIDER ® 8970 Heimfitnessstation) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite) •...
  • Page 21 ENTFERNEN SIE DIESES DIAGRAMM FÜR DIE IDENTI- FIZIERUNG DER TEILE VON DER ANLEITUNG Dieses Diagramm soll Ihnen helfen, die kleinen Teile, die bei der Montage gebraucht werden, zu identifizieren. Die in Nummern in Klammern beziehen sich auf Bestellnummer der Teile, die in der Teileliste in der Mitte dieser Anleitung angegeben werden.
  • Page 22 DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE R1003A MODELL-NR. WEEVSY10230 90mm Rolle (38) (Nicht auf tatsächliche V-Rolle (39) Größe abgebildet) (Nicht auf tatsächliche Größe abgebildet) 19mm runde 31mm runde Innenkappe (24) Innenkappe (27) 40mm x 50mm Innenkappe (23) 38mm quadratische Innenkappe (41) 50mm quadratische Innenkappe (22) 50mm x 75mm Innenkappe (29)
  • Page 23 M8 x 27mm Widerlager Bolzen (63) M6 Unterlegscheibe (35) M10 Unterlegscheibe (26) M8 x 43mm Bolzen (56) M5 Unterlegscheibe (75) M10 x 53mm Bolzen (61) M8 Unterlegscheibe (62) M10 x 57mm Bolzen (69) M10 Nylon-Verschlussmutter (71) M6 x 65mm Schraube (65) M6 x 65mm Bolzen (81) M8 Nylon-Verschlussmutter (70) M10 x 68mm Bolzen (59)
  • Page 24 ENTFERNEN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG/ TEILELISTE VON DER ANLEITUNG. VERWAHREN SIE DIESE SEITE FÜR SPÄTEREN GEBRAUCH.
  • Page 25 TEILELISTE—Modell-Nr. WEEVSY10230 R1003A Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Vordere Basis Hohes Kabel Mittlere Basis Butterfly-Kabel Hintere Basis Niederes Kabel Beinhebel Drehklammer Sitzrahmen Kette Vorderpfosten M10 x 80mm Sechskantbolzen Gewichtsstapel 8mm Abstandsstück Oberer Rahmen Kabelklemme Butterfly-Rahmen Verschlussstift Linker Butterfly-Arm Butterfly-Kappe Rechter Butterfly-Arm Plastik-Unterlegscheibe Butterfly-Griff M8 x 43mm Bolzen...

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Weevsy10230

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