NordicTrack Gxr 4.2 Bike Manuel De L'utilisateur page 14

SCHÉMA DE
LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console perfectionnée offre une gamme de
fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Lorsque le mode manuel de la console est sélectionné,
il est possible de changer la résistance des pédales
par simple pression d'une touche. Pendant l'exer-
cice, la console affiche en continu des données sur
l'entraînement. Vous pouvez également mesurer votre
fréquence cardiaque à l'aide du détecteur du rythme
cardiaque de la poignée ou du détecteur du rythme
cardiaque du torse en option.
De plus, la console comporte vingt quatre entrai-
nements prédéfinis—douze entrainements visant à
brûler des calories et douze entrainements consacrés
aux performances. Chaque entraînement commande
automatiquement la résistance des pédales tout en
vous guidant au long d'un entraînement efficace. Il est
également possible de vous fixer un objectif de calo-
ries, de distance ou de temps.
La console comporte également un mode iFit qui lui
permet de communiquer sur votre réseau sans fil par
le biais d'un module iFit en option. Le mode iFit per-
met de télécharger des entraînements personnalisés,
de créer vos propres entraînements, de suivre les
résultats de votre entraînement, d'affronter d'autres
utilisateurs iFit et d'accéder à bien d'autres fonctions.
Pour acheter une carte de module iFit en tout
temps, accédez au www.iFit.com ou composez le
numéro de téléphone indiqué sur la couverture
avant du manuel.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou
CD sur la chaîne audio de la console et ainsi écouter
votre musique ou vos livres audio préférés pendant
l'entraînement.
Pour utiliser le mode manuel, voir page 15. Pour
utiliser la chaîne audio, voir page 16. Pour effec-
tuer un entraînement intégré, voir page 17. Pour
effectuer un entraînement à objectif personnali-
sable, voir page 18. Pour utiliser un entraînement
iFit, allez à la page 19. Pour modifier les para-
mètres de la console, allez à la page 20.
Stinger
Remarque : s'il y a une feuille de plastique transparent
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sur l'écran, enlevez-la.
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