Tillgänglighet Och Bekvämlighet - Lenovo IdeaPad U160 Handbok

Bilaga B. Information om användning och skötsel
Tillgänglighet och bekvämlighet
Information om ergonomi
Att arbeta på ett virtuellt kontor kan innebära att du måste vänja dig vid att
arbeta i många olika miljöer. Om du följer vissa enkla regler blir allting
lättare och du får ut mesta möjliga av din dator. Om du till exempel tänker
på sådana grundläggande saker som bra belysning och bra sittplats kan du
göra bättre ifrån dig och få större bekvämlighet.
Obs! Det här exemplet visar en person i en vanlig miljö. Även om du arbetar i en
tillfällig, mindre vanlig miljö, gäller många av tipsen i det här avsnittet dig.
Skapa goda vanor och du kommer att tjäna på det.
Huvud och nacke upprätt
Bra ryggstöd
och sitthöjd
Parallellt med golvet
78
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
En lämplig ljusstyrka undviker
blänk och reflektion
Skriv mjukt
Stötta underarmarna
Platt mot golvet