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Skandika Oxford Pro Manual

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Oxford Pro
Art.Nr. SF-3540

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Related Manuals for Skandika Oxford Pro

Summary of Contents for Skandika Oxford Pro

  • Page 1 Oxford Pro Art.Nr. SF-3540...
  • Page 2 MAX Trader GmbH Abbau sowie FAQ und die Adresse Wilhelm-Beckmann-Str. 19, D-45307 Essen Anleitungen zum Down- Artikelnummer | Name SF-3540 | Oxford Pro loaden findest Du auf unserer Klasse Skandika Service Seite. Für Standard EN ISO 20957 Warnhinweis: Bitte lesen Sie...
  • Page 3 SICHERHEITSHINWEISE WARNUNG Um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, muss diese Anleitung vor dem Gebrauch vollständig gelesen und verstanden werden! Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimgebrauch in Über- einstimmung mit den Anweisungen in dieser Anleitung vorgesehen. Lesen Sie die Gebrauchsanlei- tung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät einsetzen und bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für die weitere Nutzung auf.
  • Page 4 AUFBAUANLEITUNG AUFBAUANLEITUNG Bevor Sie mit dem Aufbau beginnen, empfehlen wir Ihnen, sich einen Platz mit ausreichend Frei- raum und einer flachen Unterlage für die Montage zu suchen. Lesen Sie die Anleitung durch und machen Sie sich mit dem Montageprozess vertraut. Obwohl dieses Produkt von einer Person zu- sammengebaut werden kann, empfehlen wir, sich von einer weiteren Person helfen zu lassen.
  • Page 5 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 2 1. Schieben Sie den Sitz (32) auf die Laufschiene (45). 2. Befestigen Sie nun den hinteren Standfuß (40) mit den Schrauben (44), Federscheiben (43) und Unterlegscheiben (23) an der Laufschiene (45). #23 d8xø16x1.5 #43 d8 #44 M8x20xS6...
  • Page 6 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 3 1. Befestigen Sie die Pedale (20L/R) mit Hilfe der Pedalstange (21), den Schrauben (22) und Unterleg- scheiben (23) am Hauptrahmen (24). 2. Montieren Sie nun die Laufschiene (45) am Hauptrahmen (24) mit Hilfe der Schraube (29), Unter- legscheibe (30) und Schraube (31).
  • Page 7 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 4 1. Montieren Sie die Stange (26) mit 2 Schrauben (28) am Hauptrahmen (24). 2. Fixieren Sie nun noch die Aufbewahrungsfach (18) auf der Abdeckung (46). Damit ist der Aufbau abgeschlossen! #28 M8x30xS6 PRÜFEN SIE VOR DER BENUTZUNG, OB ALLE SCHRAUBEN UND MUTTERN FESTGEZOGEN SIND!
  • Page 8 EINSTELLUNGEN PEDALRIEMEN (19) Der Pedalriemen (19) ist verstellbar und kann an die Fußgröße des Benutzers angepasst werden. WIDERSTANDSEINSTELLUNG Drehen Sie den Widerstandseinstellknopf (56) im Uhrzeigersinn, um den Widerstand zu erhöhen. Drehen Sie den Widerstandseinstellknopf (56) gegen den Uhr- zeigersinn, um den Widerstand zu verringern. COMPUTER-BETRACHTUNGSWINKEL ÄNDERN Der Drehwinkel der Computerhalterung kann so eingestellt wer- den, dass Sie die Anzeige optimal sehen können.
  • Page 9 TRANSPORT / LAGERUNG TRANSPORT Um das Gerät zu bewegen, heben Sie den hinteren Standfuß (40) an, bis die Transportrollen vorn (13) den Boden berühren. Mit den Rollen auf dem Boden können Sie das Gerät problemlos an den gewünsch- ten Ort transportieren. LAGERUNG Wenn das Gerät nicht benötigt wird, kann es in auf- rechter Position platzsparend verstaut werden.
  • Page 10 COMPUTERBEDIENUNG COMPUTERBEDIENUNG Funktionstasten: MODE: Drücken Sie die Taste, um eine Funktion auszuwählen. Wenn Sie die MODE-Taste drücken und halten, können Sie die Zeit, die Distanz, die Schlagzahl und die Kalorien auf Null zurücksetzen. SET: Drücken Sie diese Taste, um eine Zeit, eine Distanz, eine Schlagzahl oder eine Kalorienvorgabe einzustellen.
  • Page 11 Tippen Sie nun auf OK und kehren Sie zum Hauptmenü zurück. Sie können nun einen Kurs auswählen (je nach Art Ihres KinoMap-Kontos). Drücken Sie auf Start und beginnen Sie mit dem Training! Oxford Pro 4. Skandika auswählen 5. Das Gerät auswählen...
  • Page 12 AUF- UND ABWÄRMEN Auf- und Abwärmen Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus einer Aufwärmphase, einer Trainingsphase und dem Ab- kühlen. Die Trainingshäufigkeit sollte für Anfänger bei 2- bis 3-mal die Woche angesetzt werden, immer mit mindestens einem Tag Pause zwischen den Trainingseinheiten. Nach einigen Monaten kann die Häufigkeit auf 4- bis 5-mal wöchentlich gesteigert werden.
  • Page 13 EXPLOSIONSZEICHNUNG...
  • Page 14 EXPLOSIONSZEICHNUNG...
  • Page 15 TEILELISTE Teil Nr. Beschreibung Menge Teil Nr. Beschreibung Menge Computer Schraube Schraube M5*25 Schraube M5*25 Computerhalterung Unterlegscheibe d5*Ø20 Schraube M8*35 Schraube M6*55 Nylonmutter M8*H7,5*S13 Mutter M6*H5 Schraube M6*30*S5 Widerstandseinstellknopf Endkappe J60*30 Schraube M5*10 Gummipolster Griffhalter Handgriff Nylonmutter M6*H6 Runde Endkappe Schraube ST4,2*19 Schaumstoffgriff Lager 6000...
  • Page 16 TEILELISTE Kleinteilepack:...
  • Page 17 Altgerät umschlossen sind, sowie Lampen, die zerstörungsfrei entnommen werden können und führen diese einer separaten Sammlung zu. Diese können giftige Schwermetalle enthalten und unterliegen der Sondermüllbehandlung. Im Zuge ständiger Produktverbesse- Für Ersatzteile kontaktieren Sie bitte folgende E-Mail-Adresse: service@skandika.de rungen behalten Der Service erfolgt durch: wir uns technische MAX Trader GmbH, Wilhelm-Beckmann-Straße 19, 45307 Essen, Deutschland...
  • Page 18 Importeur MAX Trader GmbH Service portal on our Adresse Wilhelm-Beckmann-Str. 19, D-45307 Essen website for setup & help Artikelnummer | Name SF-3540 | Oxford Pro videos, FAQs and downloa- Klasse dable instructions. Standard EN ISO 20957 Warnhinweis: Bitte lesen Sie...
  • Page 19 SAFETY PRECAUTIONS WARNING To reduce risk of injury, read and understand this instruction manual before using the device! This machine is intended for home use only in accordance with the instructions provided in this manual. Read the instruction manual carefully before using this device and keep the instruction manual for future use. The specifications of this product may vary slightly from the illustrations and are subject to change without notice.
  • Page 20 SET-UP INSTRUCTIONS SET-UP INSTRUCTIONS Before you start assembling, we recommend that you find a place with sufficient free space and a flat surface for assembly. Read through the instructions and familiarise yourself with the assembly process. Although this product can be assembled by one person, we recommend having another person help you.
  • Page 21 SET-UP INSTRUCTIONS STEP 2 1. Slide the seat (32) onto the slide rail (45). 2. Now attach the rear stabilizer (40) to the rail (45) using the screws (44), spring washers (43) and washers (23). #23 d8xø16x1.5 #43 d8 #44 M8x20xS6...
  • Page 22 SET-UP INSTRUCTIONS STEP 3 1. Attach the pedals (20L/R) to the main frame (24) using the pedal rod (21), screws (22) and washers (23). 2. Now mount the rail (45) on the main frame (24) using the screw (29), washer (30) and screw (31). #22 M8x16xS6 #23 d8xø16x1,5 #29 ø10x95xM6x25...
  • Page 23 SET-UP INSTRUCTIONS STEP 4 1. Mount the rod (26) on the main frame (24) using two screws (28). 2. Now fix the storage box (18) to the cover (46). Set-up is now complete with this step! #28 M8x30xS6 CHECK IF ALL BOLTS AND NUTS ARE TIGHTENED BEFORE USING THE DEVICE!
  • Page 24 ADJUSTMENTS PEDAL STRAPS (19) The pedal strap (19) is adjustable and can be adapted to the us- er‘s foot size. RESISTANCE SETTING Turn the tension controller (56) clockwise to increase the resist- ance. Turn the tension controller (56) anticlockwise to decrease the resistance.
  • Page 25 TRANSPORT / STORAGE TRANSPORTATION To move the device, lift the rear stabilizer (40) until the transport rollers (13) at the front touch the floor. With the rollers on the floor, you can easily transport the device to the desired location. STORAGE When the device is not needed, it can be stored in an upright position to save space.
  • Page 26 COMPUTER OPERATION MANUAL COMPUTER OPERATION MANUAL Function keys: MODE: Press this button to select a function. If you press and hold the MODE button, you can reset the time, distance, stroke rate and calories to zero. SET: Press this button to set a time, distance, stroke rate or calorie target. This only works when the SCAN mode is not active.
  • Page 27 Now tap on OK and return to main menu. You can now choose a course for your exercise (depending on your type of KinoMap account maybe only some free courses). Press Start and begin to exercise! Oxford Pro 4. Select Skandika 5. Select the device...
  • Page 28 WARM-UP AND COOL-DOWN WARM-UP and COOL-DOWN A successful exercise program consists of a warm-up, aerobic exercise and a cool-down. Exercise for at least two or preferably three times a week, resting for a day between workouts. After several months, you may increase the frequency to four or five times per week.
  • Page 29 EXPLOSION DRAWING...
  • Page 30 EXPLOSION DRAWING...
  • Page 31 PARTS LIST Part no. Description Q´ty Part no. Description Q´ty Computer Bolt Bolt M5*25 Bolt M5*25 Computer holder Washer d5*Ø20 Bolt M8*35 Bolt M6*55 Nylon nut M8*H7.5*S13 Nut M6*H5 Bolt M6*30*S5 Tension Controller End cap J60*30 Bolt M5*10 Rubber pad Handlebar holder Handlebars Nylon Nut M6*H6...
  • Page 32 PARTS LIST Hardware:...
  • Page 33 Ask at your council about the respective local disposal sites. In accordance with our policy of continual product impro- For spare parts please contact: service@skandika.de vement, we reserve the right Service centre: to make technical and visual MAX Trader GmbH, Wilhelm-Beckmann-Straße 19, 45307 Essen, Germany...
  • Page 34 MAX Trader GmbH vidéos de montage et de Adresse Wilhelm-Beckmann-Str. 19, D-45307 Essen démontage ainsi que la Artikelnummer | Name SF-3540 | Oxford Pro FAQ et les instructions de Klasse téléchargement sur notre Standard EN ISO 20957 Warnhinweis: Bitte lesen Sie page de service Skandika.
  • Page 35 INFORMATIONS DE SÉCURITÉ AVERTISSEMENT Pour réduire les risques de blessures, veuillez lire attentivement ce mode d’emploi avant d‘utiliser l’appareil ! Cet appareil est uniquement destiné à une utilisation domestique conformément aux instructions contenues dans ce mode d’emploi. Lisez attentivement le mode d’emploi avant d’utiliser l’appareil et conservez bien ce mode d’emploi.
  • Page 36 INSTRUCTIONS DE MONTAGE INSTRUCTIONS DE MONTAGE Avant de commencer le montage, nous vous recommandons de trouver un endroit avec suffisamment d‘espace libre et une surface plane pour le montage. Lisez les instructions et familiarisez-vous avec le processus de montage. Bien que ce produit puisse être assemblé par une seule personne, nous vous recommandons de vous faire aider par une autre personne.
  • Page 37 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ÉTAPE 2 1. Fais glisser le siège (32) sur le rail de roulement (45). 2. Fixe maintenant le pied arrière (40) au rail de roulement (45) à l‘aide des vis (44), des rondelles élas- tiques (43) et des rondelles (23). #23 d8xø16x1.5 #43 d8 #44 M8x20xS6...
  • Page 38 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ÉTAPE 3 1. Fixe les pédales (20L/R) au cadre principal (24) à l‘aide de la tige de pédale (21), des vis (22) et des rondelles (23). 2. Monte maintenant le rail de roulement (45) sur le cadre principal (24) à l‘aide de la vis (29), de la rondelle (30) et de la vis (31).
  • Page 39 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ÉTAPE 4 1. Installe la barre (26) sur le cadre principal (24) avec 2 vis (28). 2. Fixe maintenant encore le compartiment de rangement (18) sur le couvercle (46). Le montage de l‘appareil est terminé ! #28 M8x30xS6 AVANT L’UTILISATION, VÉRIFIEZ QUE LES VIS, BOULONS ET AUTRES RAC- CORDS SONT SOLIDEMENT FIXÉS!
  • Page 40 RÉGLAGES COURROIES DE PÉDALES (19) La sangle de pédale (19) est réglable et peut être adaptée à la taille du pied de l‘utilisateur. RÉGLAGE DE LA RÉSISTANCE Tourne le bouton de réglage de la résistance (56) dans le sens des aiguilles d‘une montre pour augmenter la résistance. Tourne le bouton de réglage de la résistance (56) dans le sens inverse des aiguilles d‘une montre pour réduire la résistance.
  • Page 41 TRANSPORT / STOCKAGE TRANSPORT Pour déplacer l‘appareil, soulève le pied arrière (40) jusqu‘à ce que les roulettes de transport à l‘avant (13) touchent le sol. Avec les roulettes sur le sol, tu peux facilement transporter l‘appareil à l‘endroit souhaité. STOCKAGE Lorsque l‘appareil n‘est pas utilisé, il peut être rangé...
  • Page 42 MODE D‘EMPLOI DE L‘ORDINATEUR UTILISATION DE L‘ORDINATEUR Touches de fonction : MODE : appuie sur le bouton pour sélectionner une fonction. En appuyant sur le bouton MODE et en le maintenant enfoncé, tu peux remettre à zéro le temps, la distance, le nombre de battements et les calories.
  • Page 43 Vous pouvez main- tenant sélectionner une distance pour votre entraînement (en fonction du type de compte, le cas échéant, uniquement certains itinéraires gratuits). Appuyez sur « START » (Démarrer) ! Oxford Pro 4. CHOISIR 5. Sélectionner l‘appareil „SKANDIKA“...
  • Page 44 ÉCHAUFFEMENT ET RÉCUPÉRATION ÉCHAUFFEMENT et RÉCUPÉRATION Un programme d‘exercices réussi consiste en un échauffement, un exercice aérobique et une récupération. Entraînez-vous de préférence au moins deux ou trois fois par semaine, avec une pause d’un jour entre les séances d‘entraînement. Après plusieurs mois, vous pouvez augmenter la fréquence à quatre ou cinq fois par semaine.
  • Page 45 VUE ÉCLATÉE...
  • Page 46 VUE ÉCLATÉE...
  • Page 47 LISTE DES PIÈCES Pièce n Description Qté Pièce n Description Qté Ordinateur Vis M5*25 Vis M5*25 Support pour ordinateur Rondelle d5*Ø20 Vis M8*35 Vis M6*55 Ecrou en nylon M8*H7,5*S13 Écrou M6*H5 Vis M6*30*S5 Bouton de réglage de la résistance Embout J60*30 Vis M5*10 Rembourrage en caoutchouc Support de poignée...
  • Page 48 LISTE DES PIÈCES Pack de petites pièces :...
  • Page 49 Nos produits et emballages se recyclent, ne les jetez pas! Trouvez où les déposer sur le site www.quefairedemesdechets.fr Dans le cadre du travail Pour d’accessoires ou de pièces de rechange, veuillez contacter : service@skandika.de continu d’amélioration des Centre de service clients : produits, nous nous réser-...
  • Page 50 NOTES ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________...
  • Page 51 NOTES ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________...
  • Page 52 Vertrieb & Service durch / Sales & Service by Ventes et services par Skandika GmbH Wilhelm-Beckmann-Straße 19 45307 Essen Germany SF-3540 DE_GB_FR 10/2024 Ver. 1.0...

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