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Ascend R-200 Manual

Performance rower
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  • Table of Contents
  • Code de
  • Instructions de Sécurités
  • Spécifications
  • Maintenance Requise
  • Assemblage
  • Vue Éclatée
  • Instructions
  • Adjustment Guide
  • Storage
  • Moniteur

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MANUEL
D'ASSEMBLAGE
& D'UTILISATION
ASCEND
R-200
PERFORMANCE
ROWER

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Summary of Contents for Ascend R-200

  • Page 1 MANUEL D'ASSEMBLAGE & D'UTILISATION ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 2: Table Of Contents

    TABLE DES MATIÈRES Code de Numéro Sectiont Section de page 2–3 Instructions De Sécurités Spécifications Maintenance Requise Code de Numéro Section Section de page Assemblage Vue Éclatée Instructions 8–14 Adjustment Guide Storage Moniteur 17–19 ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 3: Instructions De Sécurités

    ASCEND R-200 Performance Rower. Si vous avez besoin d'aide, veuillez appeler le service à la clientèle d'Ascend (si vous avez acheté aux États-Unis ou au Canada) ou votre distributeur local (si vous avez acheté en dehors des États-Unis et du Canada).
  • Page 4 à l'arrêt complet. Les pédales qui tournent peuvent provoquer des blessures. Cet appareil d'exercice n'est pas équipé d'une roue libre et la vitesse des pédales doit être réduite de manière contrôlée. CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 5: Spécifications

    être sur une surface dure et nivelée. Vous devez garder un espace libre de 0,6 m ZONE DE 0.6 m (24'') le long du côté et de l'arrière pour 24 in SÉCURITÉ assurer un accès et un fonctionnement sûrs. ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 6: Maintenance Requise

    Mensuel ou après 20 heures Vérifiez les bras de manivelle et serrez-les si nécessaire. Vérifiez que tous les boulons et vis sont bien serrés. Serrez-les si nécessaire. Vérifiez la tension de la courroie d'entraînement et réglez-la si nécessaire. ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 7: Assemblage

    ASSEMBLAGE ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 8: Vue Éclatée

    VUE ÉCLATÉE PART LISTING ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 9 QUINCAILLERIE Parts schedule: Description Specs Description Specs ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 10 QUINCAILLERIE Parts schedule: Description Specs ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 11: Instructions

    3 vis (69) et de 3 rondelles plates (71), serrez et fixez chaque vis. Matériel Requis BOULON RONDELLE #69 M8*15*S5 #67 M6*10 #71 Flat gasket ( 3 pieces) ( 2 pieces) 16* 8.5*1.5 ( 2 pieces) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 12 Remarque : Lors de l'assemblage, les roues doivent être orientées vers le bas (voir photo). Après avoir serré les vis, posez le rameur sur le stabilisateur avant et retirez le polystyrène. Matériel Requis BOULON RONDELLE #69 M8*15*S5 #71 Flat gasket ( 4 pieces) 16* 8.5*1.5 ( 4 pieces) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 13 à six pans creux M8*35 (19) et des rondelles plates (71), puis serrez avec une force contrôlée. Matériel Requis BOULON RONDELLE #19 Hexagon socket #71 Flat gasket head screw M8*35 16* 8.5*1.5 ( 2 pieces) ( 2 pieces) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 14 (63) dans la vis (82). Enfin, utilisez la clé (n80) et la clé (81) pour verrouiller l'ensemble. Matériel Requis BOULON RONDELLE ÉCROU #82 M8*90 #71 Flat gasket #63 M8*H7.5*S13 ( 1 piece) 16* 8.5*1.5 ( 1 piece) ( 2 pieces) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 15 Ensuite, fixez le haut de la glissière (3) au cadre principal ( 1) à l'aide d'un bouton ( 88) et d'une rondelle ( 89), puis insérez la goupille d'attelage (91). Matériel Requis BOULON RONDELLE #90 φ10*95*M6*25 #92 M6*16*S5 #89 d12*Φ24*2 ( 1 Piece) ( 1 piece) ( 1 piece) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 16: Adjustment Guide

    With the wheels on the ground, you can transport the rower to the desired location with ease. Moving parts, such as the seat, can crush and cut. Keep hands clear of the Slide Rail (No. 3) during use ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 17: Storage

    SAFETY NOTE: the seat will glide down when folding the sliding rail. Reinsert Pull Pin (No.91) into the hole on the main frame, then tighten Knob (No.88) and Washer (No.89) to Sliding Rail (No.3). (Figure B) ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

  • Page 18: Moniteur

    When the LCD is in sleep mode, the year, month, and day are displayed. TEMPERATURE When the LCD is in sleep mode, the current room temperature is displayed. When the LCD is in sleep mode, the current time is displayed. STROKES ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 19 When the selected function counts down to 0 or when the STOP button is pressed, the LCD stops and displays the average value. This console will calculate the value of your workout. Press the start/stop button to start. ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...
  • Page 20 The electronic watch contains 2 AA batteries, and all data will disappear when you replace the battery. If the electronic watch is not clear, please replace the battery completely. Do not use batteries of different models, and do not replace only one battery. Please dispose of the used battery as specified. ASCEND R-200 PERFORMANCE ROWER...

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